Yumurtlama Dönemi Nasıl Hesaplanır?

Gebelik planlayan bir kadının öncelikle genel olarak sağlıklı olduğundan emin olması önemlidir. Bunun için gebelik öncesi bir jinekolojik muayene ve kan testleri yapılmalıdır. Eğer jinekolog bu muayene ve testlerde gerekli görürse kardiyoloji, endokrinoloji gibi diğer bölümlerden konsültasyon isteyebilir.

Sağlık 12.04.2020, 15:40 12.04.2020, 17:24
Yumurtlama Dönemi Nasıl Hesaplanır?

Yumurtlama dönemi nedir?
Gebelik oluşabilmesi için adet döngüsünün fertil dönem adı verilen günlerinde beraber olunması gereklidir.Bu dönemin hesaplanabilmesi için kadının adet döngüsünün uzunluğunu bilmek gerekir.

Yumurtlamanın olduğu gün ve bundan 5 gün önce beraberlik olursa gebe kalma şansı vardır.

Çünkü spermler yaklaşık 5 gün yaşayabilir ve yumurtanın da atıldıktan sonra 24 saat içerisinde döllenmesi gereklidir. Yumurta ve spermin embriyo oluşturabilmek için doğru zamanda fallop tüpü içinde bir araya gelebilmeleri önemlidir.

Yumurtlama (ovulasyon), olgun bir yumurtanın yumurtalıktan atılması işlemidir. Yumurta daha sonra fallop tüpü tarafından yakalanır ve fallop tüpünden rahim içine doğru olan yolculuğu başlar. Eğer yumurtlama olduğu sırada fallop tüpü içinde spermler varsa, yumurtanın döllenme şansı yüksek olur, böylece döllenen yumurta embriyoyu oluşturur ve embriyo da büyüyerek bebeğe dönüşebilir.

Hamile Kalmak İçin En Uygun Zaman... Detaylara Buradan Bakabilirsiniz!

Hamile kalma günleri ve zamanları nasıl hesaplanır?
Gebelik eğer yumurtlama öncesi 5 gün içinde ya da tam yumurtlama gününde cinsel beraberlik gerçekleştiyse teknik olarak mümkündür. Bu 5 güne fertil dönem adı verilir. Bu 5 gün içerisinde gebe kalma şansının en yüksek olduğu günler, yumurtlama günü ve yumurtlama günü öncesi 2 gün olmak üzere toplam 3 gündür. Bu 3 gün içinde cinsel ilişki gerçekleşirse, gebelik şansı çok yüksektir.

Kadında yumurtlama olduktan 24 saat sonra, artık gebelik şansı kalmaz, çünkü artık fallop tüpünde embriyoya dönüşebilecek canlı yumurta yoktur.

Genellikle yukarıda tanımlanan fertil dönem dışında gerçekleşen beraberliklerde gebe kalma şansı çok çok düşüktür. Ancak tersi düşünülürse bu yöntemin, yani takvim yönteminin, gebe kalmayı planlamayan kadınlarda kullanılması önerilmez, çünkü yanılma riski vardır. Eğer gebelik planlanmıyor ise güvenilir doğum kontrol yöntemlerinden biri kullanılmalıdır.

Yumurtlama günü nasıl hesaplanır?

  • Gebe kalma şansını artırmak için, yumurtlama dönemini hesaplamak gerekebilir. Ancak düzenli adet gören ve haftada 2-3 defa ortalama cinsel ilişki gerçekleşen çiftler için, yumurtlama dönemini hesaplamak şart değildir.
  • Kadınlar yumurtlama dönemini hesaplamak için, adet döngüsünü bir takvim üzerinde işaretlemelidir. Ayrıca artık akıllı telefonlarda kullanılabilen pek çok ücretsiz uygulama ile de adet döngüsü ve yumurtlama dönemi takip edilebilir. 

Yumurtlama dönemi kaç gün sürer?
Adet döngüsü bir adetin ilk gününden sonraki adetin ilk gününe kadar geçen süredir. Adet kanamasının ilk günü, döngünün ilk günü olarak kabul edilir. Genellikle bu süre 21-35 gün arasında değişmektedir. Kadından kadına ya da aynı kadın için adet döngüleri arasında değişkenlik görülebilir. Eğer değişken döngüler varsa ortalama döngü uzunluğu hesaplanabilir. Örneğin; döngü uzunlukları 28,32,27 gün olduysa, 28+32+27=87 ,87  gün 3’e bölününce, 29 gün bu hastanın ortalama döngü uzunluğudur.

Kabaca yumurtlama dönemini hesaplamak için, yumurtlamanın adetten 14 gün önce gerçekleştiğini bilmek önemlidir.
Örneğin; 28 günlük döngüsü olan bir kadın için, yumurtlama günü 14. gün, en fertil dönem ise 12, 13, 14. günlerdir.
Ya da 21 günlük döngü varsa, yumurtlama 7.günde gerçekleşir ve en fertil dönem, 5,6,7. günlerdir.
Çok düzensiz adet gören kadınlar için, fertil dönemi hesaplamak kolay değildir. Bu durumda 2-3 günde bir beraber olmaları önerilir.

Yumurtlama belirtileri nelerdir?
Yumurtlamadan birkaç gün önce, vajinal salgılar daha berrak ve akışkan hale gelir, kıvamı çiğ yumurta akı gibidir. Bu durum yumurtlama olacağının ön belirtisidir. Bu dönemde sperm bu sıvı içerisinde daha rahat yüzerek yumurtaya ulaşabilir ve gebelik şansı yüksek olur.

  • Yumurtlama gününde bazal vücut sıcaklığı 0.5 derece artış gösterir. Bu yöntem çok pratik değildir. Çünkü yataktan kalkmadan, aktivite başlamadan yapılması gereken hassas bir ölçümdür.
  • Ovulasyon kiti adı verilen ve idrarda hormon miktarı ölçen hazır kitler de yumurtlama gününü tespit etmek için kullanılabilir.



Yorumlar (5)
Filiz Karacan 3 yıl önce
Benim adet günüm normaldi. Hep 2-3 ayda ara veriyor. Yani bir ay oluyor, bir ay olmuyor. Şu an düzeldi. Benim bir sorunum var aslında.. ilerideki yılarda bir çocuk istiyoruz, bir kızım var, bir de erkek istiyoruz. Bunun için bir takvim var mı? Yani erkek çocuk için şu ay kız çocuğu için bu ay diye... Gerçi kız erkek fark etmiyor benim için ama yine de içimde bir erkek olsun istiyorum. Bununla ilgili bilgisi, tecrübesi olanlar buradaki yorum kısmına yazarlarsa çok sevinirim, herkes faydalanmış olur tecrübelerden. Şimdiden teşekkürler.
Bahar 3 yıl önce
Ben gebe kalmak istiyorum ve 9 aylık evliyim, nasıl daha kolay hamile kalırım?
Yasemin Demircan 3 yıl önce
Bu yazıyı sonuna kadar okudum ve sorumun cevabını almış oldum. Yumurtlama gününü iyi hesaplayanlar, eğer bir sorun yoksa bence gebe kalabilir.
Rana 3 yıl önce
Yumurtada kist olması gebe kalmama engel mi acaba?
Berna 3 yıl önce
Adeti belirttiğiniz takvimi kaydettim, eşimle 2 aydır çocuk denemesi yapıyoruz fakat en son adetim düzenli gelmedi, önce kahverengi akıntı oldu sonra normalleşti ve bu büyün ay böyle devam etti. Acaba benim hamile kalma ihtimalim var mıdır?
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 31 Mart 2023
İmsak 05:18
Güneş 06:45
Öğle 13:14
İkindi 16:45
Akşam 19:33
Yatsı 20:54
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 25 60
2. Fenerbahçe 24 54
3. Beşiktaş 25 49
4. A.Demirspor 25 45
5. Trabzonspor 25 44
6. Başakşehir 24 41
7. Kayserispor 25 38
8. Konyaspor 25 34
9. Karagümrük 24 31
10. Antalyaspor 25 28
11. Alanyaspor 25 28
12. Sivasspor 25 27
13. Kasımpaşa 25 26
14. Gaziantep FK 25 25
15. Ankaragücü 24 25
16. İstanbulspor 24 24
17. Giresunspor 24 23
18. Hatayspor 24 23
19. Ümraniye 25 22
Takımlar O P
1. Samsunspor 28 60
2. Eyüpspor 28 53
3. Rizespor 27 52
4. Sakaryaspor 28 52
5. Pendikspor 27 50
6. Keçiörengücü 28 47
7. Bodrumspor 28 45
8. Manisa FK 27 42
9. Göztepe 27 41
10. Boluspor 27 41
11. Bandırmaspor 27 40
12. Altay 28 28
13. Tuzlaspor 27 28
14. Erzurumspor 27 25
15. Adanaspor 28 25
16. Altınordu 27 23
17. Gençlerbirliği 27 21
18. Denizlispor 28 17
19. Yeni Malatyaspor 28 16
Takımlar O P
1. Arsenal 28 69
2. M.City 27 61
3. M. United 26 50
4. Tottenham 28 49
5. Newcastle 26 47
6. Liverpool 26 42
7. Brighton 25 42
8. Brentford 27 42
9. Fulham 27 39
10. Chelsea 27 38
11. Aston Villa 27 38
12. Crystal Palace 28 27
13. Wolves 28 27
14. Leeds United 27 26
15. Everton 28 26
16. Nottingham Forest 27 26
17. Leicester City 27 25
18. West Ham United 26 24
19. Bournemouth 27 24
20. Southampton 28 23
Takımlar O P
1. Barcelona 26 68
2. Real Madrid 26 56
3. Atletico Madrid 26 51
4. Real Sociedad 26 48
5. Real Betis 26 45
6. Villarreal 26 41
7. Athletic Bilbao 26 36
8. Rayo Vallecano 26 36
9. Osasuna 26 34
10. Celta Vigo 26 34
11. Mallorca 26 32
12. Girona 26 31
13. Getafe 26 29
14. Sevilla 26 28
15. Cadiz 26 28
16. Real Valladolid 26 28
17. Espanyol 26 27
18. Valencia 26 26
19. Almeria 26 26
20. Elche 26 13