Hamilelikte B12 Eksikliğine Dikkat!

Yeterince B12 vitamini almayan gebe kadınlarda bebeğin bir doğum kusuruna sahip olma ihtimali artıyor.

Sağlık 06.05.2018, 19:40 06.05.2018, 22:25 Emre
Hamilelikte B12 Eksikliğine Dikkat!

ABD’deki National Institute of Child Health and Human Development (Amerikan Çocuk Sağlığı ve Gelişimi Kurumu) tarafından yapılan bir araştırmaya göre, erken hamilelik döneminde B12 eksikliğine sahip kadınlarda, bebeğin spina bifida gibi nöral tüp defektine (sinir yolu kusuruna) sahip bir hastalıkla doğma ihtimali 5 kat fazla.

Araştırmayı yöneten Dr. Duane Alexander B12 vitamininin sinir sisteminin çalışması ve kırmızı kan hücrelerinin üretiminde temel bir vitamin olduğunun altını çiziyor ve şunları söylüyor:”Araştırma sonuçları düşük B12 seviyesine sahip kadınlar kendi sağlıklarında riskler taşımasının yanında, bebeklerinin de ciddi doğum kusurlarıyla doğma ihtimalini artırıyorlar.”

Araştırmacılar doğum yapacak kadınlarda, hamileliğin erken dönemindeki kadınlarda ve gebe kalmayı bekleyen kadınlarda B12 vitamini açısından zengin bir diyetin önemine dikkat çekiyorlar. Önceden B12 seviyesinin kan tahlili ile belirlenip, bu konuda adımlar atılmasını şiddetle öneriyorlar.

B12 vitamini kırmızı et, karaciğer, yumurta ve beyaz ette bolca bulunmakta. Vejeteryan diyetle beslenenlerde ya da B12 emilimini azaltacak bağırsak yolu problemine sahip kadınlarda, B12 eksikliği ile karşılaşma ihtimali çok daha fazla.

B12 Eksikliği ve Hamilelik

Nöral tüp defekti beyin ve omuriliği etkileyen doğum kusurlarını içerir. Bunlar spina bifida (bebekte bölgesel felçe neden olabilir) ve anasefalidir (beynin ve kafatasının çok az geliştiği ölümcül bir hastalık.)

Folik Asitin (folat, B9 vitamini) sentetik formu nöral tüp defektini ciddi ölçüde azaltabilir. Araştırmacılar doğum kusurlarının engellenmesinde folik asitin çok önemli bir rol üstlenebileceğini belirtiyor.

Pediatrics dergisinde yayımlanan eski bir araştırmaya göre, araştırmacılar 1983 ve 1990 yılları arasında bir grup İrlandalı kadını gözlemlemişler. Bu kadınlar sağlıklı hamilelik yaşayanlar ve bebekleri bir nöral tüp defekti ile doğanlar arasından seçilmiş. Folat değerleri de analize dahil edilmiş.

Bu kadınlar arasında B12 vitamini değerleri düşük olanlarda (250 ng/L altı) bebeğin bir nöral tüp defekti ile doğma ihtimali diğerlerine göre 3 kat fazla çıkmış. 150 ng/L altı olanlarda ise bu ihtimal (400 ng/L’dan yüksek olanlara göre) 5 kat daha fazla olmuş.

Araştırmacılar bu sonuçların doğruluğuna kanaat getirebilmek için başka araştırmalara ihtiyaç duyulduğunu söylüyorlar. Ama B12 seviyesi 300 ng/L’dan düşük kişiler için risk bulunduğunu ve hamilelikte B12 eksikliğine çok dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyorlar.

Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 20 Temmuz 2024
İmsak 03:51
Güneş 05:42
Öğle 13:16
İkindi 17:13
Akşam 20:39
Yatsı 22:22
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 38 102
2. Fenerbahçe 38 99
3. Trabzonspor 38 67
4. Başakşehir 38 61
5. Kasımpasa 38 56
6. Beşiktaş 38 56
7. Sivasspor 38 54
8. Alanyaspor 38 52
9. Rizespor 38 50
10. Antalyaspor 38 49
11. Gaziantep FK 38 44
12. A.Demirspor 38 44
13. Samsunspor 38 43
14. Kayserispor 38 42
15. Hatayspor 38 41
16. Konyaspor 38 41
17. Ankaragücü 38 40
18. Karagümrük 38 40
19. Pendikspor 38 37
20. İstanbulspor 38 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 34 75
2. Göztepe 34 70
3. Sakaryaspor 34 60
4. Bodrumspor 34 57
5. Ahlatçı Çorum FK 34 56
6. Kocaelispor 34 55
7. Boluspor 34 53
8. Gençlerbirliği 34 51
9. Bandırmaspor 34 50
10. Erzurumspor 34 44
11. Ümraniye 34 43
12. Manisa FK 34 40
13. Keçiörengücü 34 40
14. Adanaspor 34 39
15. Şanlıurfaspor 34 38
16. Tuzlaspor 34 38
17. Altay 34 10
18. Giresunspor 34 7
Takımlar O P
1. M.City 38 91
2. Arsenal 38 89
3. Liverpool 38 82
4. Aston Villa 38 68
5. Tottenham 38 66
6. Chelsea 38 63
7. Newcastle 38 60
8. M. United 38 60
9. West Ham United 38 52
10. Crystal Palace 38 49
11. Brighton 38 48
12. Bournemouth 38 48
13. Fulham 38 47
14. Wolves 38 46
15. Everton 38 40
16. Brentford 38 39
17. Nottingham Forest 38 32
18. Luton Town 38 26
19. Burnley 38 24
20. Sheffield United 38 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 95
2. Barcelona 38 85
3. Girona 38 81
4. Atletico Madrid 38 76
5. Athletic Bilbao 38 68
6. Real Sociedad 38 60
7. Real Betis 38 57
8. Villarreal 38 53
9. Valencia 38 49
10. Deportivo Alaves 38 46
11. Osasuna 38 45
12. Getafe 38 43
13. Celta Vigo 38 41
14. Sevilla 38 41
15. Mallorca 38 40
16. Las Palmas 38 40
17. Rayo Vallecano 38 38
18. Cadiz 38 33
19. Almeria 38 21
20. Granada 38 21