Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte tansiyon düşmesi, vücutta yaşanan birçok doğal değişimden dolayı normaldir. Genellikle olumsuz bir etkiye yol açmaz, ancak hamilelik sırasında tansiyon çok düşerse ileri boyutta yaşanırsa önlem almak gereği doğabilir. İşte Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi...

Sağlık 25.04.2018, 17:12 25.04.2018, 18:39 Emre
Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi
  1. Endişelenmeli miyim? Hayır. Hamilelik sırasında tansiyonun bir miktar düşmesi normaldir.
  2. Ne zaman tansiyon düşük sayılır? Doktorlar genelde 9’a 6 olduğunda düşük olduğunu kabul ederler.
  3. Neden olur? Hamilelik sırasında kan damarlarının genişlemesinden
  4. Başlıca belirtileri: Ayağa kalkınca baş dönmesi, görüş bulanıklığı
  5. Düşük tansiyon bebeği etkiler mi? Bu konuda yeterince çalışma yoktur.
  6. Ne kadar sürer? Hamileliğin ilk 24 haftası düşük tansiyon devam eder. Gebeliğin son haftaları eski hâline döner.

Hamilelikte tansiyon düşmesi, vücutta yaşanan birçok doğal değişimden dolayı normaldir. Genellikle olumsuz bir etkiye yol açmaz, ancak hamilelik sırasında tansiyon çok düşerse ileri boyutta yaşanırsa önlem almak gereği doğabilir.

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Sınırı
Her insanın ideal büyük tansiyon ve küçük tansiyon düzeyi bir miktar farklı olabilir. Ancak ortalama değerler 12 (120 mmHG, büyük tansiyon) – 8 (80 mmHg, küçük tansiyon) civarında seyreder.

Hamilelikle birlikte büyük tansiyon 5-10 mmHg, küçük tansiyon ise 10-15 mmHg düşerek tansiyon değerleri 11 – 6,5 seviyesine geriler.

  • 9-6 tansiyon, hamilelikte tansiyon düşmesinin sağlıklı karşılanan alt sınırıdır.
  • 6-4 değerleri sağlıklı sınırın hafifçe altına düşüldüğü anlamına gelir.
  • 5-3,3 değerleri ise şiddetli tansiyon düşüklüğüdür, müdahale gerektirir.

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri
Hamilelikte tansiyon düşüklüğü aşağıdaki belirtilere yol açabilir:

  • Oturur pozisyondan birden ayağa kalkınca yaşanan baş dönmesi
  • Görüş bulanıklığı
  • Baş ağrısı
  • Bulantı
  • Odaklanma güçlüğü
  • Aşırı susuzluk
  • Solgun, soğuk ve nemli cilt
  • Yorgunluk, halsizlik
  • Nabız yükselmesi

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Neden Olur?

1) Kan Damarlarının Genişlemesi
Annenin damarları, bebeğin ihtiyaç duyduğu gıdayı ve oksijeni sağlayabilmek ve daha fazla kan taşıyabilmek için genişler. Ancak kanın hacmi, genişleyen damarlar kadar yükselmez. Bu durum her hamilelikte tansiyon düşmesini sağlar, normal ve hatta gerekli bir süreçtir.

2) Supin Hipotansif Sendrom
Supin hipotansiyon, hamilelikte ani tansiyon düşmesinin sık karşılaşılan bir nedenidir. Hamile kadın sırtüstü uzandığı zaman, bebeğin ağırlığı anne vücudundaki aort ve vena kava gibi bazı büyük damarlara baskı yapar. Bu baskı kan dolaşımını yavaşlatarak hamilelikte tansiyon düşmesine yol açabilir.

3) Postüral Hipotansiyon
Duruş kaynaklı tansiyon düşüklüğü de denilen bu durum her insanda görülebilmesine rağmen, hamile kadının dolaşım sisteminde daha fazla kan olduğu için hamilelerde daha belirgin yaşanabilir. Bu tür tansiyon düşmesi, oturur veya dinlenir pozisyonda iken birden ayağa kalkınca yer çekimi etkisi ile kan dolaşımının zorlanması sonucu ortaya çıkar.

4) Gıda Yetmezlikleri
Aşağıdaki gıdaların yetersiz olmaları, hamilelikte tansiyon düşmesine yol açabilir:

  • B12 vitamini
  • Folik asit
  • Su kaybı

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Tedavisi
Hamilelikte tansiyon düşüklüğüne iyi gelen tedaviler şunlardır:

1) Ev Tedavileri
Hamilelikte tansiyon düşmesi, tansiyon 10 – 6,5 civarına seyrettiği sürece herhangi bir tıbbi müdahale gerektirmez. Hamilelikte tansiyon düşmesinin olumsuz belirtilerinden kurtulmak için aşağıdakileri uygulayabilirsiniz:

  • Oturun veya uzanın, uzun süre ayakta kalmayın.
  • Ayağa çok hızlı kalkmayın.
  • Sol yanınıza uzanırsanız supin hipotansif sendrom hemen geçecektir.
  • Bol bol su içmek, birçok kez tansiyon düşüklüğünün tehlikeli seviyelere inmesinin önüne geçer.
  • Hafif tempolu egzersiz, tansiyonun düzenli olmasını sağlayacaktır.

2) Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Tuz: Hamilelikte tansiyon düşmesi şiddetli seyrederse az miktarda tuz tüketimi fayda sağlayabilir. Ancak tansiyonun kontrolsüz yükselmesi açısından tehlikeli bir seçenek olabileceği için, tuz tüketmek yerine dengeli beslenmeye ağırlık vermek çok daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
  • Kompresyon Çorabı: Tansiyonu dengelemek için kullanılabilecek kompresyon çorapları (veya varis çorapları) da dikkatli kullanım gerektiren yöntemlerden biridir. Kan dolaşımını zorlamayacak ürünlerin tercih edilebilmesi için doktora danışılmalıdır.

3) Doktor Müdahalesi
Tansiyon tehlikeli seviyelere düştüğünde veya göğüs ağrısı, nefes darlığı, görüş bulanıklığı, baygınlık, vücudun bir yanında uyuşukluk gibi ciddi belirtiler görüldüğünde doktora gidilmelidir.



Yorumlar (0)
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 06 Aralık 2022
İmsak 06:36
Güneş 08:07
Öğle 13:00
İkindi 15:22
Akşam 17:43
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 13 29
2. Galatasaray 13 27
3. Adana Demirspor 13 24
4. Konyaspor 14 24
5. Başakşehir 13 24
6. Kayserispor 14 23
7. Trabzonspor 13 23
8. Beşiktaş 13 22
9. Alanyaspor 14 17
10. Gaziantep FK 13 16
11. Antalyaspor 12 16
12. Giresunspor 13 15
13. Kasımpaşa 13 15
14. Hatayspor 13 14
15. Karagümrük 13 13
16. Ankaragücü 13 13
17. Sivasspor 14 11
18. İstanbulspor 13 8
19. Ümraniye 13 7
Takımlar O P
1. Eyüpspor 16 37
2. Samsunspor 15 27
3. Rizespor 15 26
4. Pendikspor 15 26
5. Keçiörengücü 15 26
6. Bodrumspor 15 25
7. Boluspor 15 25
8. Manisa FK 15 24
9. Bandırmaspor 15 24
10. Sakaryaspor 16 22
11. Altay 15 21
12. Adanaspor 15 18
13. Göztepe 14 18
14. Tuzlaspor 15 16
15. Erzurumspor 15 14
16. Altınordu 15 12
17. Ö.K Yeni Malatya 15 11
18. Gençlerbirliği 15 7
19. Denizlispor 15 6
Takımlar O P
1. Arsenal 14 37
2. M.City 14 32
3. Newcastle 15 30
4. Tottenham 15 29
5. M. United 14 26
6. Liverpool 14 22
7. Brighton 14 21
8. Chelsea 14 21
9. Fulham 15 19
10. Brentford 15 19
11. Crystal Palace 14 19
12. Aston Villa 15 18
13. Leicester City 15 17
14. Bournemouth 15 16
15. Leeds United 14 15
16. West Ham United 15 14
17. Everton 15 14
18. Nottingham Forest 15 13
19. Southampton 15 12
20. Wolves 15 10
Takımlar O P
1. Barcelona 14 37
2. Real Madrid 14 35
3. Real Sociedad 14 26
4. Athletic Bilbao 14 24
5. Atletico Madrid 14 24
6. Real Betis 14 24
7. Osasuna 14 23
8. Rayo Vallecano 14 22
9. Villarreal 14 21
10. Valencia 14 19
11. Mallorca 14 19
12. Real Valladolid 14 17
13. Girona 14 16
14. Almeria 14 16
15. Getafe 14 14
16. Espanyol 14 12
17. Celta Vigo 14 12
18. Sevilla 14 11
19. Cadiz 14 11
20. Elche 14 4