Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte tansiyon düşmesi, vücutta yaşanan birçok doğal değişimden dolayı normaldir. Genellikle olumsuz bir etkiye yol açmaz, ancak hamilelik sırasında tansiyon çok düşerse ileri boyutta yaşanırsa önlem almak gereği doğabilir. İşte Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi...

Sağlık 25.04.2018, 17:12 25.04.2018, 18:39
Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi
  1. Endişelenmeli miyim? Hayır. Hamilelik sırasında tansiyonun bir miktar düşmesi normaldir.
  2. Ne zaman tansiyon düşük sayılır? Doktorlar genelde 9’a 6 olduğunda düşük olduğunu kabul ederler.
  3. Neden olur? Hamilelik sırasında kan damarlarının genişlemesinden
  4. Başlıca belirtileri: Ayağa kalkınca baş dönmesi, görüş bulanıklığı
  5. Düşük tansiyon bebeği etkiler mi? Bu konuda yeterince çalışma yoktur.
  6. Ne kadar sürer? Hamileliğin ilk 24 haftası düşük tansiyon devam eder. Gebeliğin son haftaları eski hâline döner.

Hamilelikte tansiyon düşmesi, vücutta yaşanan birçok doğal değişimden dolayı normaldir. Genellikle olumsuz bir etkiye yol açmaz, ancak hamilelik sırasında tansiyon çok düşerse ileri boyutta yaşanırsa önlem almak gereği doğabilir.

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Sınırı
Her insanın ideal büyük tansiyon ve küçük tansiyon düzeyi bir miktar farklı olabilir. Ancak ortalama değerler 12 (120 mmHG, büyük tansiyon) – 8 (80 mmHg, küçük tansiyon) civarında seyreder.

Hamilelikle birlikte büyük tansiyon 5-10 mmHg, küçük tansiyon ise 10-15 mmHg düşerek tansiyon değerleri 11 – 6,5 seviyesine geriler.

  • 9-6 tansiyon, hamilelikte tansiyon düşmesinin sağlıklı karşılanan alt sınırıdır.
  • 6-4 değerleri sağlıklı sınırın hafifçe altına düşüldüğü anlamına gelir.
  • 5-3,3 değerleri ise şiddetli tansiyon düşüklüğüdür, müdahale gerektirir.

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri
Hamilelikte tansiyon düşüklüğü aşağıdaki belirtilere yol açabilir:

  • Oturur pozisyondan birden ayağa kalkınca yaşanan baş dönmesi
  • Görüş bulanıklığı
  • Baş ağrısı
  • Bulantı
  • Odaklanma güçlüğü
  • Aşırı susuzluk
  • Solgun, soğuk ve nemli cilt
  • Yorgunluk, halsizlik
  • Nabız yükselmesi

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Neden Olur?

1) Kan Damarlarının Genişlemesi
Annenin damarları, bebeğin ihtiyaç duyduğu gıdayı ve oksijeni sağlayabilmek ve daha fazla kan taşıyabilmek için genişler. Ancak kanın hacmi, genişleyen damarlar kadar yükselmez. Bu durum her hamilelikte tansiyon düşmesini sağlar, normal ve hatta gerekli bir süreçtir.

2) Supin Hipotansif Sendrom
Supin hipotansiyon, hamilelikte ani tansiyon düşmesinin sık karşılaşılan bir nedenidir. Hamile kadın sırtüstü uzandığı zaman, bebeğin ağırlığı anne vücudundaki aort ve vena kava gibi bazı büyük damarlara baskı yapar. Bu baskı kan dolaşımını yavaşlatarak hamilelikte tansiyon düşmesine yol açabilir.

3) Postüral Hipotansiyon
Duruş kaynaklı tansiyon düşüklüğü de denilen bu durum her insanda görülebilmesine rağmen, hamile kadının dolaşım sisteminde daha fazla kan olduğu için hamilelerde daha belirgin yaşanabilir. Bu tür tansiyon düşmesi, oturur veya dinlenir pozisyonda iken birden ayağa kalkınca yer çekimi etkisi ile kan dolaşımının zorlanması sonucu ortaya çıkar.

4) Gıda Yetmezlikleri
Aşağıdaki gıdaların yetersiz olmaları, hamilelikte tansiyon düşmesine yol açabilir:

  • B12 vitamini
  • Folik asit
  • Su kaybı

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Tedavisi
Hamilelikte tansiyon düşüklüğüne iyi gelen tedaviler şunlardır:

1) Ev Tedavileri
Hamilelikte tansiyon düşmesi, tansiyon 10 – 6,5 civarına seyrettiği sürece herhangi bir tıbbi müdahale gerektirmez. Hamilelikte tansiyon düşmesinin olumsuz belirtilerinden kurtulmak için aşağıdakileri uygulayabilirsiniz:

  • Oturun veya uzanın, uzun süre ayakta kalmayın.
  • Ayağa çok hızlı kalkmayın.
  • Sol yanınıza uzanırsanız supin hipotansif sendrom hemen geçecektir.
  • Bol bol su içmek, birçok kez tansiyon düşüklüğünün tehlikeli seviyelere inmesinin önüne geçer.
  • Hafif tempolu egzersiz, tansiyonun düzenli olmasını sağlayacaktır.

2) Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Tuz: Hamilelikte tansiyon düşmesi şiddetli seyrederse az miktarda tuz tüketimi fayda sağlayabilir. Ancak tansiyonun kontrolsüz yükselmesi açısından tehlikeli bir seçenek olabileceği için, tuz tüketmek yerine dengeli beslenmeye ağırlık vermek çok daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
  • Kompresyon Çorabı: Tansiyonu dengelemek için kullanılabilecek kompresyon çorapları (veya varis çorapları) da dikkatli kullanım gerektiren yöntemlerden biridir. Kan dolaşımını zorlamayacak ürünlerin tercih edilebilmesi için doktora danışılmalıdır.

3) Doktor Müdahalesi
Tansiyon tehlikeli seviyelere düştüğünde veya göğüs ağrısı, nefes darlığı, görüş bulanıklığı, baygınlık, vücudun bir yanında uyuşukluk gibi ciddi belirtiler görüldüğünde doktora gidilmelidir.



Yorumlar (0)
17
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 12 Mayıs 2021
İmsak 03:58
Güneş 05:42
Öğle 13:05
İkindi 17:00
Akşam 20:19
Yatsı 21:56
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 39 81
2. Galatasaray 39 81
3. Fenerbahçe 39 79
4. Trabzonspor 39 68
5. Sivasspor 39 62
6. Hatayspor 39 61
7. Alanyaspor 39 57
8. Karagümrük 39 57
9. Gaziantep FK 39 55
10. Göztepe 39 51
11. Konyaspor 39 49
12. Rizespor 39 48
13. Kasımpaşa 39 46
14. Malatyaspor 39 45
15. Başakşehir 39 45
16. Antalyaspor 39 43
17. Kayserispor 39 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 39 38
20. Gençlerbirliği 39 38
21. Denizlispor 39 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 35 80
2. M. United 35 70
3. Leicester City 36 66
4. Chelsea 35 64
5. West Ham 35 58
6. Liverpool 34 57
7. Tottenham 35 56
8. Everton 34 55
9. Arsenal 35 52
10. Leeds United 35 50
11. Aston Villa 34 48
12. Wolverhampton 35 45
13. Crystal Palace 35 41
14. Southampton 35 40
15. Burnley 35 39
16. Newcastle 35 39
17. Brighton 35 37
18. Fulham 35 27
19. West Bromwich 35 26
20. Sheffield United 35 17
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 35 77
2. Barcelona 36 76
3. Real Madrid 35 75
4. Sevilla 35 71
5. Real Sociedad 35 56
6. Real Betis 35 54
7. Villarreal 35 52
8. Celta de Vigo 35 47
9. Athletic Bilbao 35 46
10. Granada 35 45
11. Osasuna 36 44
12. Cádiz 36 43
13. Levante 36 40
14. Valencia 35 39
15. Deportivo Alaves 36 35
16. Getafe 35 34
17. Real Valladolid 35 31
18. Huesca 35 30
19. Elche 36 30
20. Eibar 35 29