Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte tansiyon düşmesi, vücutta yaşanan birçok doğal değişimden dolayı normaldir. Genellikle olumsuz bir etkiye yol açmaz, ancak hamilelik sırasında tansiyon çok düşerse ileri boyutta yaşanırsa önlem almak gereği doğabilir. İşte Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi...

Sağlık 25.04.2018, 17:12 25.04.2018, 18:39 Emre
Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi
  1. Endişelenmeli miyim? Hayır. Hamilelik sırasında tansiyonun bir miktar düşmesi normaldir.
  2. Ne zaman tansiyon düşük sayılır? Doktorlar genelde 9’a 6 olduğunda düşük olduğunu kabul ederler.
  3. Neden olur? Hamilelik sırasında kan damarlarının genişlemesinden
  4. Başlıca belirtileri: Ayağa kalkınca baş dönmesi, görüş bulanıklığı
  5. Düşük tansiyon bebeği etkiler mi? Bu konuda yeterince çalışma yoktur.
  6. Ne kadar sürer? Hamileliğin ilk 24 haftası düşük tansiyon devam eder. Gebeliğin son haftaları eski hâline döner.

Hamilelikte tansiyon düşmesi, vücutta yaşanan birçok doğal değişimden dolayı normaldir. Genellikle olumsuz bir etkiye yol açmaz, ancak hamilelik sırasında tansiyon çok düşerse ileri boyutta yaşanırsa önlem almak gereği doğabilir.

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Sınırı
Her insanın ideal büyük tansiyon ve küçük tansiyon düzeyi bir miktar farklı olabilir. Ancak ortalama değerler 12 (120 mmHG, büyük tansiyon) – 8 (80 mmHg, küçük tansiyon) civarında seyreder.

Hamilelikle birlikte büyük tansiyon 5-10 mmHg, küçük tansiyon ise 10-15 mmHg düşerek tansiyon değerleri 11 – 6,5 seviyesine geriler.

  • 9-6 tansiyon, hamilelikte tansiyon düşmesinin sağlıklı karşılanan alt sınırıdır.
  • 6-4 değerleri sağlıklı sınırın hafifçe altına düşüldüğü anlamına gelir.
  • 5-3,3 değerleri ise şiddetli tansiyon düşüklüğüdür, müdahale gerektirir.

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri
Hamilelikte tansiyon düşüklüğü aşağıdaki belirtilere yol açabilir:

  • Oturur pozisyondan birden ayağa kalkınca yaşanan baş dönmesi
  • Görüş bulanıklığı
  • Baş ağrısı
  • Bulantı
  • Odaklanma güçlüğü
  • Aşırı susuzluk
  • Solgun, soğuk ve nemli cilt
  • Yorgunluk, halsizlik
  • Nabız yükselmesi

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Neden Olur?

1) Kan Damarlarının Genişlemesi
Annenin damarları, bebeğin ihtiyaç duyduğu gıdayı ve oksijeni sağlayabilmek ve daha fazla kan taşıyabilmek için genişler. Ancak kanın hacmi, genişleyen damarlar kadar yükselmez. Bu durum her hamilelikte tansiyon düşmesini sağlar, normal ve hatta gerekli bir süreçtir.

2) Supin Hipotansif Sendrom
Supin hipotansiyon, hamilelikte ani tansiyon düşmesinin sık karşılaşılan bir nedenidir. Hamile kadın sırtüstü uzandığı zaman, bebeğin ağırlığı anne vücudundaki aort ve vena kava gibi bazı büyük damarlara baskı yapar. Bu baskı kan dolaşımını yavaşlatarak hamilelikte tansiyon düşmesine yol açabilir.

3) Postüral Hipotansiyon
Duruş kaynaklı tansiyon düşüklüğü de denilen bu durum her insanda görülebilmesine rağmen, hamile kadının dolaşım sisteminde daha fazla kan olduğu için hamilelerde daha belirgin yaşanabilir. Bu tür tansiyon düşmesi, oturur veya dinlenir pozisyonda iken birden ayağa kalkınca yer çekimi etkisi ile kan dolaşımının zorlanması sonucu ortaya çıkar.

4) Gıda Yetmezlikleri
Aşağıdaki gıdaların yetersiz olmaları, hamilelikte tansiyon düşmesine yol açabilir:

  • B12 vitamini
  • Folik asit
  • Su kaybı

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Tedavisi
Hamilelikte tansiyon düşüklüğüne iyi gelen tedaviler şunlardır:

1) Ev Tedavileri
Hamilelikte tansiyon düşmesi, tansiyon 10 – 6,5 civarına seyrettiği sürece herhangi bir tıbbi müdahale gerektirmez. Hamilelikte tansiyon düşmesinin olumsuz belirtilerinden kurtulmak için aşağıdakileri uygulayabilirsiniz:

  • Oturun veya uzanın, uzun süre ayakta kalmayın.
  • Ayağa çok hızlı kalkmayın.
  • Sol yanınıza uzanırsanız supin hipotansif sendrom hemen geçecektir.
  • Bol bol su içmek, birçok kez tansiyon düşüklüğünün tehlikeli seviyelere inmesinin önüne geçer.
  • Hafif tempolu egzersiz, tansiyonun düzenli olmasını sağlayacaktır.

2) Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Tuz: Hamilelikte tansiyon düşmesi şiddetli seyrederse az miktarda tuz tüketimi fayda sağlayabilir. Ancak tansiyonun kontrolsüz yükselmesi açısından tehlikeli bir seçenek olabileceği için, tuz tüketmek yerine dengeli beslenmeye ağırlık vermek çok daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
  • Kompresyon Çorabı: Tansiyonu dengelemek için kullanılabilecek kompresyon çorapları (veya varis çorapları) da dikkatli kullanım gerektiren yöntemlerden biridir. Kan dolaşımını zorlamayacak ürünlerin tercih edilebilmesi için doktora danışılmalıdır.

3) Doktor Müdahalesi
Tansiyon tehlikeli seviyelere düştüğünde veya göğüs ağrısı, nefes darlığı, görüş bulanıklığı, baygınlık, vücudun bir yanında uyuşukluk gibi ciddi belirtiler görüldüğünde doktora gidilmelidir.



#hamıle #hamilelik #Hamilelikte Tansiyon Düşmesi #Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri #Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Tedavisi #gebelikte tansiyon düşüklüğü #hamilelikte tansiyon düşmesi bebeğe zarar verir mi #hamilelikte tansiyon düşünce ne yapmalı #hamilelikte tansiyon düşüklüğü baş ağrısı yapar mı #hamilelikte tansiyon düşüklüğünde ne yenmeli #hamilelikte tansiyon kaç olmalı #gebelikte 8 4 tansiyon #Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Sınırı #Düşük tansiyon bebeği etkiler mi #Supin Hipotansif Sendrom #Postüral Hipotansiyon #Kan Damarlarının Genişlemesi #Ev Tedavileri
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 19 Nisan 2024
İmsak 04:38
Güneş 06:12
Öğle 13:08
İkindi 16:53
Akşam 19:55
Yatsı 21:22
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 32 87
2. Fenerbahçe 32 85
3. Trabzonspor 32 52
4. Beşiktaş 32 48
5. Rizespor 32 48
6. Başakşehir 32 46
7. Kasımpasa 32 46
8. Sivasspor 32 44
9. Antalyaspor 32 42
10. Alanyaspor 32 42
11. A.Demirspor 32 40
12. Samsunspor 32 38
13. Ankaragücü 32 37
14. Kayserispor 32 37
15. Konyaspor 32 36
16. Hatayspor 32 33
17. Gaziantep FK 32 31
18. Karagümrük 32 30
19. Pendikspor 32 30
20. İstanbulspor 32 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 30 68
2. Göztepe 30 60
3. Kocaelispor 30 52
4. Ahlatçı Çorum FK 30 52
5. Sakaryaspor 30 51
6. Bodrumspor 30 49
7. Boluspor 30 46
8. Bandırmaspor 30 46
9. Gençlerbirliği 30 44
10. Erzurumspor 30 41
11. Keçiörengücü 30 36
12. Şanlıurfaspor 30 34
13. Ümraniye 30 34
14. Manisa FK 30 33
15. Tuzlaspor 30 32
16. Adanaspor 30 32
17. Altay 30 15
18. Giresunspor 30 7
Takımlar O P
1. M.City 32 73
2. Arsenal 32 71
3. Liverpool 32 71
4. Aston Villa 33 63
5. Tottenham 32 60
6. Newcastle 32 50
7. M. United 32 50
8. West Ham United 33 48
9. Chelsea 31 47
10. Brighton 32 44
11. Wolves 32 43
12. Fulham 33 42
13. Bournemouth 32 42
14. Crystal Palace 32 33
15. Brentford 33 32
16. Everton 32 27
17. Nottingham Forest 33 26
18. Luton Town 33 25
19. Burnley 33 20
20. Sheffield United 32 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 31 78
2. Barcelona 31 70
3. Girona 31 65
4. Atletico Madrid 31 61
5. Athletic Bilbao 31 57
6. Real Sociedad 31 50
7. Valencia 31 47
8. Real Betis 31 45
9. Villarreal 31 39
10. Getafe 31 39
11. Osasuna 31 39
12. Las Palmas 31 37
13. Sevilla 31 34
14. Deportivo Alaves 31 32
15. Mallorca 31 31
16. Rayo Vallecano 31 31
17. Celta Vigo 31 28
18. Cadiz 31 25
19. Granada 31 17
20. Almeria 31 14