Yemekten Sonra Mide Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Yemekten sonra mide (karın) ağrısı, rahatsızlığa sebep olan yemeklerden dolayı ortaya çıkabilir. Bunun yanında düzenli sindirimi zorlaştıran sindirim sistemi hastalıkları da bunu tetikler. Sık sık bu durumla karşılaşıyorsanız acil olarak tıbbi yardım almalısınız. Yemek yedikten sonra birçok nedenden dolayı mide ağrısı yaşayabilirsiniz. Beslenme düzeninizdeki rahatsız edici yiyecekler ya da fiziksel aktivite eksikliği sorun oluşturabilir. Yemek yedikten sonra mide, bağırsaklar, apandisit, karaciğer, safra kesesi, dalak ya da pankreas gibi organlardaki ağrılar rahatsızlığı arttırabilir.

Sağlık 03.07.2018, 14:40 03.07.2018, 14:45 Emre
Yemekten Sonra Mide Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Yemekten Sonra Mide Ağrının Nedenleri

Yemek sonrası mide ağrıları olası hastalıklar, sağlıksız ya da düzensiz beslenme, sindirim sistemi bozukluğu gibi çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir.

Aşırı Yeme

Çok fazla ya da çok hızlı yemek yediğinizde bu midenizi ağrıtabilir. Bu bedeninizin size durmanız için verdiği bir sinyaldir. Çünkü bedeninizde vücut sisteminizin kaldırabileceğinden daha fazla yiyecek vardır. Ayrıca bu, yediklerinizi sindirmek için vücudunuzun susuz kalacağının da bir işareti olabilir.

Mide Ekşimesi

Hasta belirli yiyeceklere karşı hassasiyet gösteriyorsa bu durumda mide ekşimesi görülebilir. Bu karnın üst bölgesinde ağrılı ya da acı veren bir his oluşturacaktır. Bu çoğunlukla kalp rahatsızlığı hastalığıyla karıştırılır.

Gıda Hassasiyeti

Sindirimi zor olan gıdalar yemekten sonra ağrıya yol açabilir. Baharatlı yiyecekler, hassas sindirim sistemi olan insanlarda çoğunlukla krampa ya da mide ağrısına yol açabilir. Ayrıca besin zehirlenmesi de yemekten sonra karnınızda keskin ağrılara yol açabilir. Bunların belirtisi çoğunlukla bulantı, kusma ya da terlemedir.

Kabızlık

Birkaç gün boyunca büyük abdestini yapmayan hastalar dışkı sertleşmesinden sıkıntı yaşayabilirler. Bu da sindirim bölgesinde ağrılı bir baskı oluşturur. Bu, yemek yendiğinde sindirim bölgesi dolduğu için daha ağrılı bir hal almaya başlar. Sık sık kabızlık halleri ya da yemekten sonra tuvalette yaşanan zorluklar, stres oluşturan bağırsak sendromuna yol açar.

Laktoz İntoleransı

Laktoz intoleransı süt ürünlerine karşı bir alerji halidir. Laktoz içeren bu ürünler bazı insanlarda sindirilemez. Süt, yoğurt, dondurma ya da yumuşak peynir gibi besinlerin tüketilmesinden sonra, şişkinlik ya da sindirim rahatsızlığı yaşanır.

Bağırsak Tıkanması

Eğer ince bağırsağınızda ya da kalın bağırsağınızda bir tıkanma olursa, bu diğer besinlerin de düzenli bir şekilde geçişini engeller. Tıkanma, uygun sindirilmeyen büyük bir besin parçası yüzünden ya da yapışma, tümör, fıtık gibi rahatsızlıklardan dolayı meydana gelir. Bağırsağınızdaki akışı engelleyen birşeyin olup olmadığını belirlemek için yemekten sonra oluşan krampları, ya da sulu dışkıları dikkate alın.

Pelvik İnflamatuar Hastalığı

Pelvik İnflamatuar Hastalığı, yumurtalıklar, rahim ya da dölyatağı borusunu içeren üreme sisteminde bir organa enfeksiyon bulaştığında ortaya çıkar. Bu iltihap, genel olarak cinsel münasebet ile bulaşan bakteriyel enfeksiyon ile oluşur. Mideniz ya da bağırsağınız yemek yedikten sonra tamamen dolarsa, bu iltihaplı organlarınızda ağrı oluşturan baskılar yapar.

Divertikül İltihabı

Divertikül iltihabı kalın bağırsakta zayıf noktaların gelişmesine neden olan kasların bozulmasıyla ortaya çıkar. Divertikül olarak bilinen bu zayıf noktalar dışkıların ilerlemesini engeller. Bu da iltihaplanmasına ya da ağırmasına neden olur. Bu ağrı özellikle yemekten sonra görülür. Bu da mide bölgesinin alt sol bölümünde kramplara ve hassaslığa neden olur.

Safra Taşları

Safra taşları, safranın safra kesesinde zorlanmasıyla oluşur. Bu taşlar bir kum tanesi kadar küçük ya da bir golf topu kadar büyük olabilir. Bu taşlar geliştiğinde karnınızın sağ bölgesinde ağrı hissedebilirsiniz. Bu ağrı omzunuzun arka ve sağ bölgelerine de yayılabilir. Bu ağrı yemekten sonra daha şiddetli olabilir, özellikle çok fazla bitkisel ya da hayvansal yağ içeren besinleri tüketirseniz.

Pankreas İltihabı

Sindirim enzimleri bağırsağa giren besinler yerine dokuya zarar vermeye başlarsa, pankreas iltihabı oluşabilir. Bu ağrı dereceli olarak midenin yanındaki üst bölgede başlar ve yemeklerden sonra karın bölgesine doğru yayılır.

Yemekten Sonra Mide Ağrısı Tedavisi

Öncelikli tedavi altta yatan nedenin tespit edilip, ona göre tedbir alınmasıdır. Eğer yemekten sonra hafif mide ağrısı hissediyorsanız, aşağıda yer alan yararlı bilgilerden faydalanabilirsiniz:

Daha Fazla Su

Aşırı besin tükettiğinizde ya da sindirim rahatsızlığı ile mücadele ediyorsanız bedeninizi sulu tutmak için su ve temiz sıvıları tüketmek önemlidir.

Sindirimi Zor Ürünlerden Uzak Durun

Özellikle kusma hallerinde birkaç saat katı yiyeceklerden uzak durun. Tekrardan katı yiyecekler tüketmeye başladığınızda elma sosu, sade kraker ya da pirinç gibi sindirimi kolay besinlerden başlayın.

Asitli Yiyeceklerden Kaçının

İlk anlarda size rahatsızlık veren her türlü besinlerden kaçının. Mide ekşimesi ya da hazımsızlık hissederseniz yağlı besinlerden, alkolden ya da gazlı içeceklerden kaçının ve ağrıyı kesmesi için asit giderici bir ilaç için.
Sindirim bozukluğunuzun sebebini anlayana kadar aspirin, uyuşturucu ya da iltihap sökücü ilaçlardan kaçının.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Eğer sindirim bozukluğu rahatsızlığınız bir haftadan daha fazla sürerse, uzun süreli iştah eksikliği, anlaşılmamış kilo kaybı, uzun süreli ishal hali, uzun süreli şişkinlik hali, idrarınızı yaptığınızda bir yanma hissi ya da aşırı ağrı hissi yaşıyorsunuz. Bu son zamanlarda karın yaralanması ile inanılmaz derecede keskin bir ağrı hissi, karında sertleşme ya da kan kusma gibi bir durum meydana geldğinde özellikle önemlidir.



Yorumlar (0)
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 06 Aralık 2022
İmsak 06:36
Güneş 08:07
Öğle 13:00
İkindi 15:22
Akşam 17:43
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 13 29
2. Galatasaray 13 27
3. Adana Demirspor 13 24
4. Konyaspor 14 24
5. Başakşehir 13 24
6. Kayserispor 14 23
7. Trabzonspor 13 23
8. Beşiktaş 13 22
9. Alanyaspor 14 17
10. Gaziantep FK 13 16
11. Antalyaspor 12 16
12. Giresunspor 13 15
13. Kasımpaşa 13 15
14. Hatayspor 13 14
15. Karagümrük 13 13
16. Ankaragücü 13 13
17. Sivasspor 14 11
18. İstanbulspor 13 8
19. Ümraniye 13 7
Takımlar O P
1. Eyüpspor 16 37
2. Samsunspor 15 27
3. Rizespor 15 26
4. Pendikspor 15 26
5. Keçiörengücü 15 26
6. Bodrumspor 15 25
7. Boluspor 15 25
8. Manisa FK 15 24
9. Bandırmaspor 15 24
10. Sakaryaspor 16 22
11. Altay 15 21
12. Adanaspor 15 18
13. Göztepe 14 18
14. Tuzlaspor 15 16
15. Erzurumspor 15 14
16. Altınordu 15 12
17. Ö.K Yeni Malatya 15 11
18. Gençlerbirliği 15 7
19. Denizlispor 15 6
Takımlar O P
1. Arsenal 14 37
2. M.City 14 32
3. Newcastle 15 30
4. Tottenham 15 29
5. M. United 14 26
6. Liverpool 14 22
7. Brighton 14 21
8. Chelsea 14 21
9. Fulham 15 19
10. Brentford 15 19
11. Crystal Palace 14 19
12. Aston Villa 15 18
13. Leicester City 15 17
14. Bournemouth 15 16
15. Leeds United 14 15
16. West Ham United 15 14
17. Everton 15 14
18. Nottingham Forest 15 13
19. Southampton 15 12
20. Wolves 15 10
Takımlar O P
1. Barcelona 14 37
2. Real Madrid 14 35
3. Real Sociedad 14 26
4. Athletic Bilbao 14 24
5. Atletico Madrid 14 24
6. Real Betis 14 24
7. Osasuna 14 23
8. Rayo Vallecano 14 22
9. Villarreal 14 21
10. Valencia 14 19
11. Mallorca 14 19
12. Real Valladolid 14 17
13. Girona 14 16
14. Almeria 14 16
15. Getafe 14 14
16. Espanyol 14 12
17. Celta Vigo 14 12
18. Sevilla 14 11
19. Cadiz 14 11
20. Elche 14 4