Yemekten Sonra Mide Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Yemekten sonra mide (karın) ağrısı, rahatsızlığa sebep olan yemeklerden dolayı ortaya çıkabilir. Bunun yanında düzenli sindirimi zorlaştıran sindirim sistemi hastalıkları da bunu tetikler. Sık sık bu durumla karşılaşıyorsanız acil olarak tıbbi yardım almalısınız. Yemek yedikten sonra birçok nedenden dolayı mide ağrısı yaşayabilirsiniz. Beslenme düzeninizdeki rahatsız edici yiyecekler ya da fiziksel aktivite eksikliği sorun oluşturabilir. Yemek yedikten sonra mide, bağırsaklar, apandisit, karaciğer, safra kesesi, dalak ya da pankreas gibi organlardaki ağrılar rahatsızlığı arttırabilir.

Sağlık 03.07.2018, 14:40 03.07.2018, 14:45 Emre
Yemekten Sonra Mide Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Yemekten Sonra Mide Ağrının Nedenleri

Yemek sonrası mide ağrıları olası hastalıklar, sağlıksız ya da düzensiz beslenme, sindirim sistemi bozukluğu gibi çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir.

Aşırı Yeme

Çok fazla ya da çok hızlı yemek yediğinizde bu midenizi ağrıtabilir. Bu bedeninizin size durmanız için verdiği bir sinyaldir. Çünkü bedeninizde vücut sisteminizin kaldırabileceğinden daha fazla yiyecek vardır. Ayrıca bu, yediklerinizi sindirmek için vücudunuzun susuz kalacağının da bir işareti olabilir.

Mide Ekşimesi

Hasta belirli yiyeceklere karşı hassasiyet gösteriyorsa bu durumda mide ekşimesi görülebilir. Bu karnın üst bölgesinde ağrılı ya da acı veren bir his oluşturacaktır. Bu çoğunlukla kalp rahatsızlığı hastalığıyla karıştırılır.

Gıda Hassasiyeti

Sindirimi zor olan gıdalar yemekten sonra ağrıya yol açabilir. Baharatlı yiyecekler, hassas sindirim sistemi olan insanlarda çoğunlukla krampa ya da mide ağrısına yol açabilir. Ayrıca besin zehirlenmesi de yemekten sonra karnınızda keskin ağrılara yol açabilir. Bunların belirtisi çoğunlukla bulantı, kusma ya da terlemedir.

Kabızlık

Birkaç gün boyunca büyük abdestini yapmayan hastalar dışkı sertleşmesinden sıkıntı yaşayabilirler. Bu da sindirim bölgesinde ağrılı bir baskı oluşturur. Bu, yemek yendiğinde sindirim bölgesi dolduğu için daha ağrılı bir hal almaya başlar. Sık sık kabızlık halleri ya da yemekten sonra tuvalette yaşanan zorluklar, stres oluşturan bağırsak sendromuna yol açar.

Laktoz İntoleransı

Laktoz intoleransı süt ürünlerine karşı bir alerji halidir. Laktoz içeren bu ürünler bazı insanlarda sindirilemez. Süt, yoğurt, dondurma ya da yumuşak peynir gibi besinlerin tüketilmesinden sonra, şişkinlik ya da sindirim rahatsızlığı yaşanır.

Bağırsak Tıkanması

Eğer ince bağırsağınızda ya da kalın bağırsağınızda bir tıkanma olursa, bu diğer besinlerin de düzenli bir şekilde geçişini engeller. Tıkanma, uygun sindirilmeyen büyük bir besin parçası yüzünden ya da yapışma, tümör, fıtık gibi rahatsızlıklardan dolayı meydana gelir. Bağırsağınızdaki akışı engelleyen birşeyin olup olmadığını belirlemek için yemekten sonra oluşan krampları, ya da sulu dışkıları dikkate alın.

Pelvik İnflamatuar Hastalığı

Pelvik İnflamatuar Hastalığı, yumurtalıklar, rahim ya da dölyatağı borusunu içeren üreme sisteminde bir organa enfeksiyon bulaştığında ortaya çıkar. Bu iltihap, genel olarak cinsel münasebet ile bulaşan bakteriyel enfeksiyon ile oluşur. Mideniz ya da bağırsağınız yemek yedikten sonra tamamen dolarsa, bu iltihaplı organlarınızda ağrı oluşturan baskılar yapar.

Divertikül İltihabı

Divertikül iltihabı kalın bağırsakta zayıf noktaların gelişmesine neden olan kasların bozulmasıyla ortaya çıkar. Divertikül olarak bilinen bu zayıf noktalar dışkıların ilerlemesini engeller. Bu da iltihaplanmasına ya da ağırmasına neden olur. Bu ağrı özellikle yemekten sonra görülür. Bu da mide bölgesinin alt sol bölümünde kramplara ve hassaslığa neden olur.

Safra Taşları

Safra taşları, safranın safra kesesinde zorlanmasıyla oluşur. Bu taşlar bir kum tanesi kadar küçük ya da bir golf topu kadar büyük olabilir. Bu taşlar geliştiğinde karnınızın sağ bölgesinde ağrı hissedebilirsiniz. Bu ağrı omzunuzun arka ve sağ bölgelerine de yayılabilir. Bu ağrı yemekten sonra daha şiddetli olabilir, özellikle çok fazla bitkisel ya da hayvansal yağ içeren besinleri tüketirseniz.

Pankreas İltihabı

Sindirim enzimleri bağırsağa giren besinler yerine dokuya zarar vermeye başlarsa, pankreas iltihabı oluşabilir. Bu ağrı dereceli olarak midenin yanındaki üst bölgede başlar ve yemeklerden sonra karın bölgesine doğru yayılır.

Yemekten Sonra Mide Ağrısı Tedavisi

Öncelikli tedavi altta yatan nedenin tespit edilip, ona göre tedbir alınmasıdır. Eğer yemekten sonra hafif mide ağrısı hissediyorsanız, aşağıda yer alan yararlı bilgilerden faydalanabilirsiniz:

Daha Fazla Su

Aşırı besin tükettiğinizde ya da sindirim rahatsızlığı ile mücadele ediyorsanız bedeninizi sulu tutmak için su ve temiz sıvıları tüketmek önemlidir.

Sindirimi Zor Ürünlerden Uzak Durun

Özellikle kusma hallerinde birkaç saat katı yiyeceklerden uzak durun. Tekrardan katı yiyecekler tüketmeye başladığınızda elma sosu, sade kraker ya da pirinç gibi sindirimi kolay besinlerden başlayın.

Asitli Yiyeceklerden Kaçının

İlk anlarda size rahatsızlık veren her türlü besinlerden kaçının. Mide ekşimesi ya da hazımsızlık hissederseniz yağlı besinlerden, alkolden ya da gazlı içeceklerden kaçının ve ağrıyı kesmesi için asit giderici bir ilaç için.
Sindirim bozukluğunuzun sebebini anlayana kadar aspirin, uyuşturucu ya da iltihap sökücü ilaçlardan kaçının.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Eğer sindirim bozukluğu rahatsızlığınız bir haftadan daha fazla sürerse, uzun süreli iştah eksikliği, anlaşılmamış kilo kaybı, uzun süreli ishal hali, uzun süreli şişkinlik hali, idrarınızı yaptığınızda bir yanma hissi ya da aşırı ağrı hissi yaşıyorsunuz. Bu son zamanlarda karın yaralanması ile inanılmaz derecede keskin bir ağrı hissi, karında sertleşme ya da kan kusma gibi bir durum meydana geldğinde özellikle önemlidir.



Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 16 Haziran 2024
İmsak 03:24
Güneş 05:24
Öğle 13:10
İkindi 17:09
Akşam 20:45
Yatsı 22:36
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 38 102
2. Fenerbahçe 38 99
3. Trabzonspor 38 67
4. Başakşehir 38 61
5. Kasımpasa 38 56
6. Beşiktaş 38 56
7. Sivasspor 38 54
8. Alanyaspor 38 52
9. Rizespor 38 50
10. Antalyaspor 38 49
11. Gaziantep FK 38 44
12. A.Demirspor 38 44
13. Samsunspor 38 43
14. Kayserispor 38 42
15. Hatayspor 38 41
16. Konyaspor 38 41
17. Ankaragücü 38 40
18. Karagümrük 38 40
19. Pendikspor 38 37
20. İstanbulspor 38 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 34 75
2. Göztepe 34 70
3. Sakaryaspor 34 60
4. Bodrumspor 34 57
5. Ahlatçı Çorum FK 34 56
6. Kocaelispor 34 55
7. Boluspor 34 53
8. Gençlerbirliği 34 51
9. Bandırmaspor 34 50
10. Erzurumspor 34 44
11. Ümraniye 34 43
12. Manisa FK 34 40
13. Keçiörengücü 34 40
14. Adanaspor 34 39
15. Şanlıurfaspor 34 38
16. Tuzlaspor 34 38
17. Altay 34 10
18. Giresunspor 34 7
Takımlar O P
1. M.City 38 91
2. Arsenal 38 89
3. Liverpool 38 82
4. Aston Villa 38 68
5. Tottenham 38 66
6. Chelsea 38 63
7. Newcastle 38 60
8. M. United 38 60
9. West Ham United 38 52
10. Crystal Palace 38 49
11. Brighton 38 48
12. Bournemouth 38 48
13. Fulham 38 47
14. Wolves 38 46
15. Everton 38 40
16. Brentford 38 39
17. Nottingham Forest 38 32
18. Luton Town 38 26
19. Burnley 38 24
20. Sheffield United 38 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 95
2. Barcelona 38 85
3. Girona 38 81
4. Atletico Madrid 38 76
5. Athletic Bilbao 38 68
6. Real Sociedad 38 60
7. Real Betis 38 57
8. Villarreal 38 53
9. Valencia 38 49
10. Deportivo Alaves 38 46
11. Osasuna 38 45
12. Getafe 38 43
13. Celta Vigo 38 41
14. Sevilla 38 41
15. Mallorca 38 40
16. Las Palmas 38 40
17. Rayo Vallecano 38 38
18. Cadiz 38 33
19. Almeria 38 21
20. Granada 38 21