Mide Ekşimesi Nedenleri ve Tedavisi

Mide ekşimesi mide asitlerinin yemek borusuna geri dönmesinden kaynaklanan, genellikle karın bölgesinde, zaman zaman da göğüs bölgesinde hissedilen yanma hissidir.

Sağlık 03.07.2018, 15:10 03.07.2018, 15:24
Mide Ekşimesi Nedenleri ve Tedavisi

Mide Ekşimesi Nedir?

Mide sindirime başlamak için yiyecekleri, asitleri ve ve enzimleri birbirine karıştırır. Midede asitlerin tahrişe neden olmasını engelleyen birçok koruyucu hücre vardır. Yemek borusu ise aynı koruyucu mekanizmaya sahip değildir. İşte bu mide asitleri ve sindirim sıvıları yemek borusuna doğru yukarı çıkarsa yanmaya ve hasara neden olurlar. Bu duruma mide ekşimesi denir.

Mide Ekşimesi Nedenleri

Mide ekşimesine temelde mide asitlerinin yemek borusuna geri dönmesi neden olur. Fakat buna neden olan farklı faktörler de vardır.

Bazı Yiyecek ve İçecekler

Tükettiğimiz bazı yiyecek ve içecekler mide asitlerinin salgısını artırarak mide ekşimesine sebep olabilir. Bazı reçetesiz ilaçlar da mide ekşimesini tetikleyebilmektedir.

Diğer tetikleyiciler ise şunlardır:

  • Alkol
  • Kafein
  • Aspirin
  • Kola gibi gazlı içecekler
  • Asidik sıvılar (greyfurt, portakal, ananas)
  • Asidik yiyecekler (domates, greyfurt, portakal)
  • Çikolata

Ayrıca şu etkenler de mide ekşimesine neden olabilir:

Sigara ve Yüksek Yağ İçerikli Beslenme

Sigara ve yüksek yağ içerikli tüketim mide ile yemek borusu arasındaki kasları etkileyerek midede gevşemeye neden olur. Bunun sonucunda da mide asitleri yemek borusuna doğru kolayca geri döner.

Hamilelik

Hamilelik de karın boşluğunda baskıya neden olarak mide ile yemek borusu arasındaki kaslarda gevşemeye neden olup mide asitlerinin yukarıya çıkmasına neden olur.

Obezite

Obezite de aynı etkileri göstererek mide ekşimesine yol açar.

Bazı Hastalıklar

Skleroderma ve sarkoidoz gibi hastalıklar mide ekşimesini tetikler.

Mide Ekşimesi Belirtileri

Göğüs bölgesinde yanma ile birlikte boğazın arka kısmında ekşimsi bir tat ya da boğazda sıkışma hissi.

Mide ekşimesi belirtileri nefes darlığı ile birleşirse ve kollara ya da boyuna yayılırsa, sersemlik veya soğuk terleme görülürse hastaya mutlaka doktor tedavisi şarttır.

Mide Ekşimesi Tedavisi

Mide ekşimesi hayat tarzı değişiklikleriyle ve ilaçlarla (reçeteli ve reçetesiz) tedavi edilebilir. Nadiren cerrahi prosedürler de şiddetli ve kronik mide ekşimesi için mevcuttur.

Mide ekşimesine iyi gelen yöntemler şunlardır:

Kilo Verme ve İdeal Kilo

Fazla kilo mide üzerindeki baskıyı artırarak asitlerin yemek borusuna dönmesine zemin hazırlar. Bu yüzden, eğer fazla kilolarınız varsa, mide ekşimesini azaltmak için kilo vermelisiniz.

Sigarayı Bırakmak

Sigara mide ile yemek borusu arasındaki kasların düzenli çalışmasını engeller.

Yemek Kontrolü

Yukarıda da belirtilen mide ekşimesini tetikleyen yiyeceklerden kaçının. Mide ekşimesini daha kötü hale getirebilecek yemekleri değiştirmek için yanınızda farklı alternatifler sunan bir yemek dergisi bulundurun.

Sakız Çiğnemek

Sakız çiğnemek tükürük salgısını artırır. Tükürük de midede toplanan asitlerin temizlenmesini sağlar. Asitlerin temizlenmesiyle mide ekşimesi azalır veya tamamen yok olur.

Maden Suyu

Maden suyu sanılanın aksine bazik yapıda olduğu için, midedeki asitleri nötralize eder, yani etkisiz hâle getirir.

Meyan Kökü Çayı

Meyan kökü mideye doğal olarak iyi gelir. Ama fazla tüketmemeye özen gösterin, çünkü tansiyonu artırıcı etkisi vardır. Yemeklerden önce bir bardak içebilirsiniz.

Yatarken Başı Yükseltmek

Gece uyurken mide ekşimesi probleminiz varsa başınızın seviyesini daha yüksek yastık kullanarak yükseltebilirsiniz.

Mide Asitlerini Nötralize Eden İlaçlar

Bu tür ilaçlar antiasit olarak adlandırılırlar ve asitleri azaltarak çabuk iyileşme sağlar ve yemek borusuna zarar vermeden gelecekte herhangi bir mide ekşimesi tehdidi de barındırmaz.

Asit Üretimini Azaltan İlaçlar

Bu ilaçlar bloke ettikleri reseptörün (H-2 blokörler) adıyla anılırlar. Reçeteli ve reçetesiz olarak satılmaktadır. Bu ilaçların belirtileri giderme süresi antiasitlere göre daha uzundur aynı zamanda daha uzun sürede etkilerini gösterirler. Değişik dozlarda reçeteli ve reçetesiz olarak satılırlar.

Asit Üretimini Bloke Eden İlaçlar

Proton pompası olarak da adlandırılırlar ve asit üretimini engellerler. Daha sonra da zarar görmüş yemek borusunun iyileşmesine yardımcı olurlar.

Mide Ekşimesi Ameliyatı

Ameliyat aşağıdaki hastalar için bir seçenektir.

  • Yoğun ilaç terapisinin mide ekşimesini gidermede yeterli sonuç vermediği hastalar
  • Tahrip olan yemek borusunun ses kısıklığına, hırıltılı solunuma ve zatürreye neden olan hastalar

Mide ekşimesi için ilerleyen durumda reflüye neden olursa değişik cerrahi müdahaleler yapılabilir. Fundoplikasyonda mide girişindeki alt özofagus sfinkteri (LES) alt yemek borusunun yerini alması için yeni bir fizyolojik kapakçık oluşturulur ve yemek borusunun etrafına sarılır.

Hamilelikte Mide Ekşimesi

Hamilelikte LES (mide ile yemek borusu arasındaki kaslar) zayıflar ve bebeğin doğumundan sonra bu sorun ortadan kalkar. Hamilelik aynı zamanda karın boşluğundaki organları etkiler ve büyüyen fetüsten dolayı artan karın basıncı mide ekşimesine neden olur.

Hamile kadınların yaklaşık % 45’inde mide ekşimesi görülebilmektedir.

Fakat büyüyen fetüs üzerinde kullanılabilecek mide ekşimesi ilaçlarının güvenliği hakkında net çalışmalar bulunmamaktadır. Bu nedenle hamileler için alınacak tek önlem hayat tarzında mide ekşimesini tetikleyecek davranış ve tüketimlerde bulunmamak olabilir.



Yorumlar (0)
14
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 15 Nisan 2021
İmsak 04:47
Güneş 06:18
Öğle 13:09
İkindi 16:52
Akşam 19:50
Yatsı 21:16
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 32 70
2. Fenerbahçe 33 66
3. Galatasaray 32 62
4. Trabzonspor 33 58
5. Alanyaspor 33 52
6. Gaziantep FK 32 50
7. Hatayspor 32 49
8. Karagümrük 33 49
9. Sivasspor 32 47
10. Göztepe 33 46
11. Antalyaspor 33 42
12. Konyaspor 32 40
13. Ankaragücü 32 36
14. Rizespor 32 36
15. Kasımpaşa 33 36
16. Malatyaspor 32 34
17. Başakşehir 32 33
18. Kayserispor 32 33
19. Gençlerbirliği 32 31
20. Erzurumspor 33 28
21. Denizlispor 32 26
Takımlar O P
1. Giresunspor 30 63
2. Adana Demirspor 30 58
3. Samsunspor 30 58
4. İstanbulspor 30 54
5. Altay 29 53
6. Altınordu 30 52
7. Ankara Keçiörengücü 30 49
8. Ümraniye 30 44
9. Tuzlaspor 30 44
10. Bursaspor 29 40
11. Bandırmaspor 29 39
12. Boluspor 30 35
13. Adanaspor 30 34
14. Balıkesirspor 30 32
15. Menemenspor 30 31
16. Akhisar Bld.Spor 30 25
17. Ankaraspor 29 22
18. Eskişehirspor 30 8
Takımlar O P
1. Man City 32 74
2. M. United 31 63
3. Leicester City 31 56
4. West Ham 31 55
5. Chelsea 31 54
6. Liverpool 31 52
7. Tottenham 31 49
8. Everton 30 48
9. Arsenal 31 45
10. Leeds United 31 45
11. Aston Villa 30 44
12. Wolverhampton 31 38
13. Crystal Palace 31 38
14. Southampton 31 36
15. Brighton 31 33
16. Burnley 31 33
17. Newcastle 31 32
18. Fulham 32 26
19. West Bromwich 31 24
20. Sheffield United 31 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 30 67
2. Real Madrid 30 66
3. Barcelona 30 65
4. Sevilla 30 61
5. Real Sociedad 30 47
6. Real Betis 30 47
7. Villarreal 30 46
8. Granada 30 39
9. Levante 30 38
10. Celta de Vigo 30 37
11. Athletic Bilbao 30 37
12. Cádiz 30 35
13. Valencia 30 34
14. Osasuna 30 34
15. Getafe 30 30
16. Huesca 30 27
17. Real Valladolid 30 27
18. Elche 30 26
19. Deportivo Alaves 30 24
20. Eibar 30 23