Karaciğer Yağlanması Belirtileri ve Tedavisi

Karaciğer yağlanması (hepatosteatoz) genellikle çok büyük endişe gerektirmez. Ancak sağlıksız yaşam koşulları devam ettirilecek olursa karaciğer yetmezliği gibi birçok sorunun başlangıcı olabilir. Hastanın yaşam tarzını gözden geçirmesi gerekir.

Sağlık 08.06.2021, 11:52 08.06.2021, 23:41
Karaciğer Yağlanması Belirtileri ve Tedavisi

Karaciğer Yağlanması Belirtileri

Karaciğer yağlanması erken dönemde herhangi bir belirtiye yol açmaz. Genellikle başka sorunların tespiti için kullanılan kan tahlili gibi testlerle ortaya çıkmaktadır. Belki bir doktor, fiziksel muayene esnasında karaciğer büyümesi tespit edebilir.

Karaciğer yağlanması çok ilerlerse aşağıdaki belirtilere yol açabilir:

  • Yorgunluk
  • Kilo kaybı
  • Kuvvet kaybı
  • Sağ üst karında, kaburgaların altında rahatsızlık hissi
  • Zihin bulanıklığı

Karaciğer yağlanması siroza dönüşürse aşağıdaki belirtiler ortaya çıkabilir:

  • Sarılık (cildin ve göz beyazının sararması)
  • Ciltte kaşıntı
  • Ayaklarda, ayak bileklerinde, bacakta veya karında şişme
  • Karaciğer fonksiyonlarının zayıflaması

Siroz, karaciğer yetmezliğine ve ölüme neden olabilen bir hastalıktır.

Karaciğer Yağlanması Neden Olur?

1) Alkol ve Sigara

Karaciğerimiz tükettiğimiz yiyecek ve içecekleri işleyerek vücudumuzun kullanabileceği forma sokar. Buna alkol de dahildir. Ancak zehir etkisinden dolayı alkolü her süzüşünde bir miktar karaciğer hücresi ölür.

  • Karaciğer kendini yeniler, ancak uzun süreli alkol kullanımı karaciğerin elinden bu yeteneğini alır.
  • Karaciğer yağlanması, alkole bağlı karaciğer hastalıklarının ilk aşamasıdır. Sürecin devamında hepatit (karaciğer iltihabı) ve son aşama olarak siroz görülebilir.

Sigara ise kötü kolesterolü yükseltmesi, tansiyon sorunlarına yol açması vb. etkileri ile alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanmasına neden olur.

2) Hatalı Beslenme

Yüksek kalorili beslenmek karaciğerin iş yükünü artırır, verimli işlenemeyen bileşenler ve karaciğerin zorlanması karaciğer yağlanmasına neden olur.

3) Aşırı Kilolu Olmak

Aşırı kilolu olmak karaciğer yağlanması riskini artırır. Özellikle bel çevresindeki yağlanma miktarı fazla olanlar daha yüksek risk altındadır.

Aşağıdaki hastalıklar da karaciğer yağlanması ile ilişkilidir:

  • Tip 2 şeker hastalığı
  • Kandaki trigliserid (yağ) seviyesinin yüksek olması
  • Yüksek kolesterol
  • Yüksek tansiyon
  • Çölyak hastalığı: Tahıllarda bulunan glüten proteininin sindirilememesi hastalığı
  • Wilson hastalığı: Dokularda bakır birikmesi ile karakterize bir hastalık

4) Bazı İlaçlar

Aşağıdaki ilaçlar alkole bağlı olmayan karaciğer yağlanması riskini yükseltir:

  • Tamoksifen (Soltamox)
  • Amiodoron şırıngaları (Nestorone)
  • Amiodoron hapları (Cordarone, Pacerone)
  • Metotreksat (Trexall)

5) İnsülin Direnci ve Diğer Nedenler

İnsülin direnci olan hastalarda yeterli miktarda insülin üretilmektedir, ancak vücut hücreleri insüline karşı duyarsızdır. Bu durumda kandaki glukoz vücut hücreleri yerine karaciğerde depolanarak karaciğer yağlanmasına neden olabilir.

Aşağıdaki etkenler de karaciğer yağlanmasına yol açabilir:

  • Kısa sürede çok fazla kilo vermek
  • Uzun süre gıdasız kalmak
  • Kortikosteroit, tetrasiklin ve karbon tetraklorit içeren ilaç veya kimyasallara maruz kalmak

Karaciğer Yağlanması Tedavisi

1) Alkolü Sınırlandırın

Alkolü kısıtlamak, karaciğer yağlanmasının nedeni alkol olsa da olmasa da çok önemlidir. Hastalığın aşamasına göre hayati bile olabilir.

  • Hafif karaciğer yağlanması vakalarında en az iki hafta süre ile alkol tüketmemek karaciğer hasarının iyileşmesini sağlayabilir. Ancak sonrasında da ne kadar alkol tüketilebileceği ile ilgili doktorunuzun önerisine uymalısınız.
  • İlerlemiş vakalarda alkolü ömür boyu tamamen bırakmak gerekebilir. Karaciğer ölümünden kurtulmanın tek yolu bu olabilir.
  • Alkole bağlı karaciğer hastalığı olan kişilerin 70%’inde alkol bağımlılığı olduğu düşünülüyor. Bırakma süreci kolay olmazsa psikolojik destek alınız. Acamprosate, nalterexone, disulfiram gibi ilaçların kullanılması gerekebilir.

2) Sağlıklı Bir Beslenme Programınız Olsun

Sadece yediklerinize dikkat ederek bile karaciğerde yağlanma önemli ölçüde azalacaktır.

  • Basit şeker tüketilmemelidir. Tatlı, hamur işi, aperatif şekerlemeler azaltılmalıdır.
  • Lifli gıdalara ağırlık verilmelidir. Bu amaçla yeşil yapraklı sebze, meyve ve tam tahıl tüketimi artırılmalıdır.
  • Doymuş yağ tüketilmemelidir. Kızartmalardan, işlenmiş etlerden ve çok fazla süt ürünü tüketmekten uzak durulmalıdır.
  • Tuz tüketimi azaltılmalıdır.

3) Yaşam Tarzınıza Dikkat Edin

İdeal kilonuzda kalın. Vücut kitle endeksinizi hesaplayın: Vücut ağırlığınızı boy uzunluğunuzun karesine bölün (ağırlık kg, uzunluk m). Çıkan sonuç 18,5 ile 24,9 aralığında ise sağlıklı kilodasınız demektir. Daha fazla ise kilo vermeli, daha az ise kilo almalısınız.

Ayrıca;

  • Düzenli egzersiz yapın. Haftada en az 150 dakikanızı orta tempolu egzersize ayırın. Kilo verdirmese dahi karaciğer yağlanmasını azaltır.
  • Sigaradan uzak durun.

4) İlaç Tedavisi

Bizzat karaciğer yağlanması için geliştirilen herhangi bir ilaç yoktur. Ancak yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, tip iki şeker hastalığı gibi altta yatan hastalıkların tedavisi için bazı ilaçlar önerilebilir.

5) Karaciğer Nakli

Karaciğer yağlanması şiddetli siroza dönüşürse, hastanın karaciğer nakil sırasına alınması gerekebilir. Alternatif yol olarak, bir donörden nakil yapılabilir. Karaciğer kendini yenileyebildiği için hem donör, hem de alıcının karaciğeri normal boyutlarına erişecektir.



Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 28 Mayıs 2024
İmsak 03:35
Güneş 05:29
Öğle 13:06
İkindi 17:05
Akşam 20:34
Yatsı 22:19
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 38 102
2. Fenerbahçe 38 99
3. Trabzonspor 38 67
4. Başakşehir 38 61
5. Kasımpasa 38 56
6. Beşiktaş 38 56
7. Sivasspor 38 54
8. Alanyaspor 38 52
9. Rizespor 38 50
10. Antalyaspor 38 49
11. Gaziantep FK 38 44
12. A.Demirspor 38 44
13. Samsunspor 38 43
14. Kayserispor 38 42
15. Hatayspor 38 41
16. Konyaspor 38 41
17. Ankaragücü 38 40
18. Karagümrük 38 40
19. Pendikspor 38 37
20. İstanbulspor 38 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 34 75
2. Göztepe 34 70
3. Sakaryaspor 34 60
4. Bodrumspor 34 57
5. Ahlatçı Çorum FK 34 56
6. Kocaelispor 34 55
7. Boluspor 34 53
8. Gençlerbirliği 34 51
9. Bandırmaspor 34 50
10. Erzurumspor 34 44
11. Ümraniye 34 43
12. Manisa FK 34 40
13. Keçiörengücü 34 40
14. Adanaspor 34 39
15. Şanlıurfaspor 34 38
16. Tuzlaspor 34 38
17. Altay 34 10
18. Giresunspor 34 7
Takımlar O P
1. M.City 38 91
2. Arsenal 38 89
3. Liverpool 38 82
4. Aston Villa 38 68
5. Tottenham 38 66
6. Chelsea 38 63
7. Newcastle 38 60
8. M. United 38 60
9. West Ham United 38 52
10. Crystal Palace 38 49
11. Brighton 38 48
12. Bournemouth 38 48
13. Fulham 38 47
14. Wolves 38 46
15. Everton 38 40
16. Brentford 38 39
17. Nottingham Forest 38 32
18. Luton Town 38 26
19. Burnley 38 24
20. Sheffield United 38 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 95
2. Barcelona 38 85
3. Girona 38 81
4. Atletico Madrid 38 76
5. Athletic Bilbao 38 68
6. Real Sociedad 38 60
7. Real Betis 38 57
8. Villarreal 38 53
9. Valencia 38 49
10. Deportivo Alaves 38 46
11. Osasuna 38 45
12. Getafe 38 43
13. Celta Vigo 38 41
14. Sevilla 38 41
15. Mallorca 38 40
16. Las Palmas 38 40
17. Rayo Vallecano 38 38
18. Cadiz 38 33
19. Almeria 38 21
20. Granada 38 21