Hamilelikte B12 Eksikliğine Dikkat!

Yeterince B12 vitamini almayan gebe kadınlarda bebeğin bir doğum kusuruna sahip olma ihtimali artıyor.

Sağlık 06.05.2018, 19:40 06.05.2018, 22:25 Emre
Hamilelikte B12 Eksikliğine Dikkat!

ABD’deki National Institute of Child Health and Human Development (Amerikan Çocuk Sağlığı ve Gelişimi Kurumu) tarafından yapılan bir araştırmaya göre, erken hamilelik döneminde B12 eksikliğine sahip kadınlarda, bebeğin spina bifida gibi nöral tüp defektine (sinir yolu kusuruna) sahip bir hastalıkla doğma ihtimali 5 kat fazla.

Araştırmayı yöneten Dr. Duane Alexander B12 vitamininin sinir sisteminin çalışması ve kırmızı kan hücrelerinin üretiminde temel bir vitamin olduğunun altını çiziyor ve şunları söylüyor:”Araştırma sonuçları düşük B12 seviyesine sahip kadınlar kendi sağlıklarında riskler taşımasının yanında, bebeklerinin de ciddi doğum kusurlarıyla doğma ihtimalini artırıyorlar.”

Araştırmacılar doğum yapacak kadınlarda, hamileliğin erken dönemindeki kadınlarda ve gebe kalmayı bekleyen kadınlarda B12 vitamini açısından zengin bir diyetin önemine dikkat çekiyorlar. Önceden B12 seviyesinin kan tahlili ile belirlenip, bu konuda adımlar atılmasını şiddetle öneriyorlar.

B12 vitamini kırmızı et, karaciğer, yumurta ve beyaz ette bolca bulunmakta. Vejeteryan diyetle beslenenlerde ya da B12 emilimini azaltacak bağırsak yolu problemine sahip kadınlarda, B12 eksikliği ile karşılaşma ihtimali çok daha fazla.

B12 Eksikliği ve Hamilelik

Nöral tüp defekti beyin ve omuriliği etkileyen doğum kusurlarını içerir. Bunlar spina bifida (bebekte bölgesel felçe neden olabilir) ve anasefalidir (beynin ve kafatasının çok az geliştiği ölümcül bir hastalık.)

Folik Asitin (folat, B9 vitamini) sentetik formu nöral tüp defektini ciddi ölçüde azaltabilir. Araştırmacılar doğum kusurlarının engellenmesinde folik asitin çok önemli bir rol üstlenebileceğini belirtiyor.

Pediatrics dergisinde yayımlanan eski bir araştırmaya göre, araştırmacılar 1983 ve 1990 yılları arasında bir grup İrlandalı kadını gözlemlemişler. Bu kadınlar sağlıklı hamilelik yaşayanlar ve bebekleri bir nöral tüp defekti ile doğanlar arasından seçilmiş. Folat değerleri de analize dahil edilmiş.

Bu kadınlar arasında B12 vitamini değerleri düşük olanlarda (250 ng/L altı) bebeğin bir nöral tüp defekti ile doğma ihtimali diğerlerine göre 3 kat fazla çıkmış. 150 ng/L altı olanlarda ise bu ihtimal (400 ng/L’dan yüksek olanlara göre) 5 kat daha fazla olmuş.

Araştırmacılar bu sonuçların doğruluğuna kanaat getirebilmek için başka araştırmalara ihtiyaç duyulduğunu söylüyorlar. Ama B12 seviyesi 300 ng/L’dan düşük kişiler için risk bulunduğunu ve hamilelikte B12 eksikliğine çok dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyorlar.



#hamıle #hamilelik #b12 #B12 vitamini #hamilelikte b12 eksikliği için ne yemeli #Hamilelikte B12 Eksikliği #B12 Eksikliği ve Hamilelik #Folik Asitin #Folat değerleri #B12 vitamini değerleri düşük olanlar #Çocuk Sağlığı ve Gelişimi #hamilelikte b12 eksikliği iğnesi #hamilelikte b12 eksikliği kadınlar kulübü #hamilelikte b12 vitamin eksikliği kadınlar kulübü #b12 vitamini iğnesi hamileler kullanabilir mi #hamilelikte benexol b12 kullanan #dodex gebelikte kullanılır mı #gebelikte b12 vitamini kullananlar
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 30 Nisan 2024
İmsak 04:18
Güneş 05:56
Öğle 13:06
İkindi 16:57
Akşam 20:06
Yatsı 21:38
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 34 89
3. Trabzonspor 34 58
4. Başakşehir 34 52
5. Beşiktaş 34 51
6. Kasımpasa 34 49
7. Rizespor 34 49
8. Alanyaspor 34 48
9. Sivasspor 34 48
10. Antalyaspor 34 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Kayserispor 34 40
13. Samsunspor 34 39
14. Ankaragücü 34 38
15. Karagümrük 34 36
16. Konyaspor 34 36
17. Gaziantep FK 34 34
18. Hatayspor 34 33
19. Pendikspor 34 30
20. İstanbulspor 34 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 32 72
2. Göztepe 32 66
3. Sakaryaspor 32 57
4. Kocaelispor 32 55
5. Ahlatçı Çorum FK 32 55
6. Bodrumspor 32 53
7. Boluspor 32 50
8. Bandırmaspor 32 47
9. Gençlerbirliği 32 47
10. Erzurumspor 32 44
11. Keçiörengücü 32 39
12. Manisa FK 32 37
13. Ümraniye 32 37
14. Şanlıurfaspor 32 34
15. Tuzlaspor 32 34
16. Adanaspor 32 33
17. Altay 32 15
18. Giresunspor 32 7
Takımlar O P
1. Arsenal 35 80
2. M.City 34 79
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 35 67
5. Tottenham 33 60
6. M. United 34 54
7. Newcastle 34 53
8. West Ham United 35 49
9. Chelsea 33 48
10. Bournemouth 35 48
11. Wolves 35 46
12. Brighton 34 44
13. Fulham 35 43
14. Crystal Palace 35 40
15. Everton 35 36
16. Brentford 35 35
17. Nottingham Forest 35 26
18. Luton Town 35 25
19. Burnley 35 24
20. Sheffield United 35 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Barcelona 33 73
3. Girona 33 71
4. Atletico Madrid 33 64
5. Athletic Bilbao 33 58
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 33 49
8. Valencia 33 47
9. Villarreal 33 45
10. Getafe 33 43
11. Osasuna 33 39
12. Deportivo Alaves 33 38
13. Sevilla 33 38
14. Las Palmas 33 37
15. Rayo Vallecano 33 34
16. Mallorca 33 32
17. Celta Vigo 33 31
18. Cadiz 33 26
19. Granada 33 21
20. Almeria 33 14