Kafada Uyuşma Nedenleri ve Tedavisi

Kafada uyuşma, başın duruşuna bağlı olarak kan dolaşımının geçici olarak azalması nedeniyle ortaya çıkabilir. Ancak bazen de tehlikeli hastalıkların habercisi olmaktadır. Kafa uyuşması sık tekrar ediyorsa veya parmaklarda his kaybı, baş-boyun ağrıları gibi başka belirtilerle birlikte görülüyorsa doktor muayenesi gerekli olur.

Sağlık 01.05.2020, 17:21 01.05.2020, 23:18 Emre
Kafada Uyuşma Nedenleri ve Tedavisi

Kafada Uyuşma Neden Olur?

1) Duruşa Bağlı Uyuşma

Başa kan taşıyan damarların sıkışmasına neden olan baş pozisyonları geçici olarak kafada uyuşmaya yol açabilir. Özellikle başı bir omza doğru bükerek televizyon seyretmek, bu pozisyonda uyumak kafada uyuşmaya yol açabilir. Alnı bileğe veya kola dayamak da benzer şekilde kafada uyuşmaya neden olabilir.

2) Kas Gerginlikleri

Boyun, omuz veya sırt kaslarının gerilmesi, saç derisindeki sinir uçlarını uyararak kafada uyuşmaya yol açabilir. Bu kas gerginliği aşırı soğuk, ağır fiziksel aktivite gibi etkenlerle ortaya çıkabileceği gibi yoğun stres gibi duygu duruma bağlı etkenler yüzünden de tetiklenebilir.

3) B12 Vitamini Yetmezliği

Sinir fonksiyonlarında görev alan B12 vitamini gibi bileşenlerin eksikliği kafada uyuşmaya yol açabilir.

Kafada uyuşmaya neden olabilecek bazı diğer sorunlar şunlardır:

  • Kalsiyum, potasyum veya sodyum yetmezliği
  • Alınan bazı ilaçların yan etki göstermesi
  • Migren
  • Alkol, sigara kullanmak veya kurşuna maruz kalmak gibi toksik (zehirli) etki gösterebilecek faktörler
  • Kaygı bozuklukları
  • Normalden hızlı veya yavaş soluk alıp vermek

4) Bazı Hastalıklar

Kafada uyuşma aşağıdaki hastalıkların belirtilerinden biri olabilir:

Sinir Hasarı: Başa darbe almak gibi bu bölgedeki sinirlere zarar verebilen etkenler kafada uyuşmaya yol açabilir.

  • Diş tedavileri esnasında üçlü sinir (trigeminal sinir) yaralanarak aynı sonucu verebilir.
  • Bazen de şeker hastalığı gibi sinir hasarına yol açan diğer hastalıklar söz konusu olabilir.

Omurga Hasarı: Omurganın özellikle C1 – C4 diskleri arasını etkileyen darbe, boyun fıtığı gibi sorunlar da kafada uyuşmaya yol açabilir.

Omurga sorunlarına ve kafada uyuşmaya yol açabilecek diğer bazı sorunlar şunlardır:

Zona Hastalığı: Herpes zoster mikrobunun yol açtığı bu hastalık, yüz ve boyun sinirlerini etkileyerek kafada uyuşmaya yol açabilir. Bu durumda kaşıntı, şiddetli ağrı, karıncalanma gibi belirtiler de ortaya çıkabilir. Kafada uyuşma tek taraflı olabilir.

Felç: Kanın damar içinde pıhtı atması nedeni ile ortaya çıkabilen felç, kafaya giden kan miktarında azalmaya ve kafada uyuşmaya neden olabilir.

Epilepsi: Epilepsi nöbetleri de kafaya erişen kan miktarını azaltarak kafada uyuşmaya neden olabilir.

Kafada Uyuşma Nasıl Geçer?

Kafa uyuşması için hangi doktora gidilir?

Öncelikle bir nöroloji uzmanına gidebilirsiniz. Eğer başka bir durumdan şüpheleniyorsa sizi yönlendirecektir.

1) Yaşam Tarzı Önerileri

Kafada uyuşmanın beraberinde başka hiçbir belirti görülmüyorsa, sorunun ciddi bir hastalıktan kaynaklanma ihtimali düşüktür. Çoğu zaman basit önlemlerle giderilebilir:

  • Başınızı uzun süre aynı pozisyonda tutmayın.
  • Önünüzdeki ekrana bakmak için başınızı yukarı kaldırmak zorunda kalmayın. Bilgisayar ekranı göz hizanızda olmalı, koltukta dik oturmalısınız.
  • Uzun süre oturmayınız. İşiniz gereği bile olsa, sık molalar vererek adımlamalısınız.
  • Egzersiz yapmak kas sorunlarından kaynaklanan gerilimleri azaltır, tansiyonu dengeleyerek kafada uyuşma eşiğini yukarı çeker.
  • B12 vitamini ve diğer temel besin bileşenlerini alabilmek için bol bol yeşil yapraklı sebze, ceviz ve balık tüketin.

2) İlaç Tedavileri

Kafada uyuşmanın ciddi bir sorundan kaynaklanıyor olabileceği endişesi taşıyorsanız, doktora görünmekte geç kalmamalısınız. Bazı hastalıkların ilk belirtisi kafada uyuşma olmasına rağmen, sonrasında sinirlerde kalıcı fonksiyon bozuklukları oluşabilmektedir.

Kafada uyuşmanın nedenine göre aşağıdaki ilaçlardan biri önerilebilir:

  • Tansiyon ilaçları
  • Antidepresanlar
  • İltihap giderici ilaçlar
  • Pıhtılaşma önleyici ilaçlar
  • Zona hastalığı ve bazı diğer virüs kaynaklı iltihaplar için asiklovir

3) Cerrahi Müdahaleler

Sinir hasarından kaynaklanan kafada uyuşma vakalarında iki sinir ucunun dikildiği sinir onarım ameliyatları uygulanabilir. Birçok farklı omurga sorunu için de çok etkili ve göreceli olarak düşük riskli cerrahi müdahale seçenekleri söz konusu olmaktadır.

Yorumlar (1)
yasin dağtekin 3 yıl önce
hocam başım sürkli oyuşuyor ağrıyor
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 26 Temmuz 2024
İmsak 04:00
Güneş 05:48
Öğle 13:16
İkindi 17:12
Akşam 20:34
Yatsı 22:14
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 38 102
2. Fenerbahçe 38 99
3. Trabzonspor 38 67
4. Başakşehir 38 61
5. Kasımpasa 38 56
6. Beşiktaş 38 56
7. Sivasspor 38 54
8. Alanyaspor 38 52
9. Rizespor 38 50
10. Antalyaspor 38 49
11. Gaziantep FK 38 44
12. A.Demirspor 38 44
13. Samsunspor 38 43
14. Kayserispor 38 42
15. Hatayspor 38 41
16. Konyaspor 38 41
17. Ankaragücü 38 40
18. Karagümrük 38 40
19. Pendikspor 38 37
20. İstanbulspor 38 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 34 75
2. Göztepe 34 70
3. Sakaryaspor 34 60
4. Bodrumspor 34 57
5. Ahlatçı Çorum FK 34 56
6. Kocaelispor 34 55
7. Boluspor 34 53
8. Gençlerbirliği 34 51
9. Bandırmaspor 34 50
10. Erzurumspor 34 44
11. Ümraniye 34 43
12. Manisa FK 34 40
13. Keçiörengücü 34 40
14. Adanaspor 34 39
15. Şanlıurfaspor 34 38
16. Tuzlaspor 34 38
17. Altay 34 10
18. Giresunspor 34 7
Takımlar O P
1. M.City 38 91
2. Arsenal 38 89
3. Liverpool 38 82
4. Aston Villa 38 68
5. Tottenham 38 66
6. Chelsea 38 63
7. Newcastle 38 60
8. M. United 38 60
9. West Ham United 38 52
10. Crystal Palace 38 49
11. Brighton 38 48
12. Bournemouth 38 48
13. Fulham 38 47
14. Wolves 38 46
15. Everton 38 40
16. Brentford 38 39
17. Nottingham Forest 38 32
18. Luton Town 38 26
19. Burnley 38 24
20. Sheffield United 38 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 95
2. Barcelona 38 85
3. Girona 38 81
4. Atletico Madrid 38 76
5. Athletic Bilbao 38 68
6. Real Sociedad 38 60
7. Real Betis 38 57
8. Villarreal 38 53
9. Valencia 38 49
10. Deportivo Alaves 38 46
11. Osasuna 38 45
12. Getafe 38 43
13. Celta Vigo 38 41
14. Sevilla 38 41
15. Mallorca 38 40
16. Las Palmas 38 40
17. Rayo Vallecano 38 38
18. Cadiz 38 33
19. Almeria 38 21
20. Granada 38 21