Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte tansiyon düşmesi, vücutta yaşanan birçok doğal değişimden dolayı normaldir. Genellikle olumsuz bir etkiye yol açmaz, ancak hamilelik sırasında tansiyon çok düşerse ileri boyutta yaşanırsa önlem almak gereği doğabilir. İşte Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi...

Sağlık 25.04.2018, 17:12 25.04.2018, 18:39 Emre
Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri ve Tedavisi
  1. Endişelenmeli miyim? Hayır. Hamilelik sırasında tansiyonun bir miktar düşmesi normaldir.
  2. Ne zaman tansiyon düşük sayılır? Doktorlar genelde 9’a 6 olduğunda düşük olduğunu kabul ederler.
  3. Neden olur? Hamilelik sırasında kan damarlarının genişlemesinden
  4. Başlıca belirtileri: Ayağa kalkınca baş dönmesi, görüş bulanıklığı
  5. Düşük tansiyon bebeği etkiler mi? Bu konuda yeterince çalışma yoktur.
  6. Ne kadar sürer? Hamileliğin ilk 24 haftası düşük tansiyon devam eder. Gebeliğin son haftaları eski hâline döner.

Hamilelikte tansiyon düşmesi, vücutta yaşanan birçok doğal değişimden dolayı normaldir. Genellikle olumsuz bir etkiye yol açmaz, ancak hamilelik sırasında tansiyon çok düşerse ileri boyutta yaşanırsa önlem almak gereği doğabilir.

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Sınırı
Her insanın ideal büyük tansiyon ve küçük tansiyon düzeyi bir miktar farklı olabilir. Ancak ortalama değerler 12 (120 mmHG, büyük tansiyon) – 8 (80 mmHg, küçük tansiyon) civarında seyreder.

Hamilelikle birlikte büyük tansiyon 5-10 mmHg, küçük tansiyon ise 10-15 mmHg düşerek tansiyon değerleri 11 – 6,5 seviyesine geriler.

  • 9-6 tansiyon, hamilelikte tansiyon düşmesinin sağlıklı karşılanan alt sınırıdır.
  • 6-4 değerleri sağlıklı sınırın hafifçe altına düşüldüğü anlamına gelir.
  • 5-3,3 değerleri ise şiddetli tansiyon düşüklüğüdür, müdahale gerektirir.

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri
Hamilelikte tansiyon düşüklüğü aşağıdaki belirtilere yol açabilir:

  • Oturur pozisyondan birden ayağa kalkınca yaşanan baş dönmesi
  • Görüş bulanıklığı
  • Baş ağrısı
  • Bulantı
  • Odaklanma güçlüğü
  • Aşırı susuzluk
  • Solgun, soğuk ve nemli cilt
  • Yorgunluk, halsizlik
  • Nabız yükselmesi

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Neden Olur?

1) Kan Damarlarının Genişlemesi
Annenin damarları, bebeğin ihtiyaç duyduğu gıdayı ve oksijeni sağlayabilmek ve daha fazla kan taşıyabilmek için genişler. Ancak kanın hacmi, genişleyen damarlar kadar yükselmez. Bu durum her hamilelikte tansiyon düşmesini sağlar, normal ve hatta gerekli bir süreçtir.

2) Supin Hipotansif Sendrom
Supin hipotansiyon, hamilelikte ani tansiyon düşmesinin sık karşılaşılan bir nedenidir. Hamile kadın sırtüstü uzandığı zaman, bebeğin ağırlığı anne vücudundaki aort ve vena kava gibi bazı büyük damarlara baskı yapar. Bu baskı kan dolaşımını yavaşlatarak hamilelikte tansiyon düşmesine yol açabilir.

3) Postüral Hipotansiyon
Duruş kaynaklı tansiyon düşüklüğü de denilen bu durum her insanda görülebilmesine rağmen, hamile kadının dolaşım sisteminde daha fazla kan olduğu için hamilelerde daha belirgin yaşanabilir. Bu tür tansiyon düşmesi, oturur veya dinlenir pozisyonda iken birden ayağa kalkınca yer çekimi etkisi ile kan dolaşımının zorlanması sonucu ortaya çıkar.

4) Gıda Yetmezlikleri
Aşağıdaki gıdaların yetersiz olmaları, hamilelikte tansiyon düşmesine yol açabilir:

  • B12 vitamini
  • Folik asit
  • Su kaybı

Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Tedavisi
Hamilelikte tansiyon düşüklüğüne iyi gelen tedaviler şunlardır:

1) Ev Tedavileri
Hamilelikte tansiyon düşmesi, tansiyon 10 – 6,5 civarına seyrettiği sürece herhangi bir tıbbi müdahale gerektirmez. Hamilelikte tansiyon düşmesinin olumsuz belirtilerinden kurtulmak için aşağıdakileri uygulayabilirsiniz:

  • Oturun veya uzanın, uzun süre ayakta kalmayın.
  • Ayağa çok hızlı kalkmayın.
  • Sol yanınıza uzanırsanız supin hipotansif sendrom hemen geçecektir.
  • Bol bol su içmek, birçok kez tansiyon düşüklüğünün tehlikeli seviyelere inmesinin önüne geçer.
  • Hafif tempolu egzersiz, tansiyonun düzenli olmasını sağlayacaktır.

2) Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Tuz: Hamilelikte tansiyon düşmesi şiddetli seyrederse az miktarda tuz tüketimi fayda sağlayabilir. Ancak tansiyonun kontrolsüz yükselmesi açısından tehlikeli bir seçenek olabileceği için, tuz tüketmek yerine dengeli beslenmeye ağırlık vermek çok daha sağlıklı bir tercih olacaktır.
  • Kompresyon Çorabı: Tansiyonu dengelemek için kullanılabilecek kompresyon çorapları (veya varis çorapları) da dikkatli kullanım gerektiren yöntemlerden biridir. Kan dolaşımını zorlamayacak ürünlerin tercih edilebilmesi için doktora danışılmalıdır.

3) Doktor Müdahalesi
Tansiyon tehlikeli seviyelere düştüğünde veya göğüs ağrısı, nefes darlığı, görüş bulanıklığı, baygınlık, vücudun bir yanında uyuşukluk gibi ciddi belirtiler görüldüğünde doktora gidilmelidir.



#hamıle #hamilelik #Hamilelikte Tansiyon Düşmesi #Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Belirtileri #Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Tedavisi #gebelikte tansiyon düşüklüğü #hamilelikte tansiyon düşmesi bebeğe zarar verir mi #hamilelikte tansiyon düşünce ne yapmalı #hamilelikte tansiyon düşüklüğü baş ağrısı yapar mı #hamilelikte tansiyon düşüklüğünde ne yenmeli #hamilelikte tansiyon kaç olmalı #gebelikte 8 4 tansiyon #Hamilelikte Tansiyon Düşmesi Sınırı #Düşük tansiyon bebeği etkiler mi #Supin Hipotansif Sendrom #Postüral Hipotansiyon #Kan Damarlarının Genişlemesi #Ev Tedavileri
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 27 Nisan 2024
İmsak 04:23
Güneş 06:00
Öğle 13:07
İkindi 16:56
Akşam 20:03
Yatsı 21:34
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 34 89
3. Trabzonspor 33 55
4. Başakşehir 34 52
5. Beşiktaş 34 51
6. Kasımpasa 34 49
7. Sivasspor 34 48
8. Rizespor 33 48
9. Antalyaspor 33 45
10. Alanyaspor 33 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Samsunspor 34 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 34 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Karagümrük 33 33
18. Hatayspor 34 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. M.City 33 76
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 34 66
5. Tottenham 32 60
6. M. United 34 54
7. Newcastle 34 53
8. West Ham United 35 49
9. Chelsea 32 47
10. Wolves 35 46
11. Bournemouth 34 45
12. Brighton 33 44
13. Fulham 35 43
14. Crystal Palace 35 40
15. Everton 35 36
16. Brentford 35 35
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 35 25
19. Burnley 35 24
20. Sheffield United 35 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Girona 33 71
3. Barcelona 32 70
4. Atletico Madrid 32 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Getafe 33 43
10. Villarreal 32 42
11. Osasuna 32 39
12. Deportivo Alaves 33 38
13. Sevilla 32 37
14. Las Palmas 33 37
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 33 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 33 14