Kafada Uyuşma Nedenleri ve Tedavisi

Kafada uyuşma, başın duruşuna bağlı olarak kan dolaşımının geçici olarak azalması nedeniyle ortaya çıkabilir. Ancak bazen de tehlikeli hastalıkların habercisi olmaktadır. Kafa uyuşması sık tekrar ediyorsa veya parmaklarda his kaybı, baş-boyun ağrıları gibi başka belirtilerle birlikte görülüyorsa doktor muayenesi gerekli olur.

Sağlık 01.05.2020, 17:21 01.05.2020, 23:18 Emre
Kafada Uyuşma Nedenleri ve Tedavisi

Kafada Uyuşma Neden Olur?

1) Duruşa Bağlı Uyuşma

Başa kan taşıyan damarların sıkışmasına neden olan baş pozisyonları geçici olarak kafada uyuşmaya yol açabilir. Özellikle başı bir omza doğru bükerek televizyon seyretmek, bu pozisyonda uyumak kafada uyuşmaya yol açabilir. Alnı bileğe veya kola dayamak da benzer şekilde kafada uyuşmaya neden olabilir.

2) Kas Gerginlikleri

Boyun, omuz veya sırt kaslarının gerilmesi, saç derisindeki sinir uçlarını uyararak kafada uyuşmaya yol açabilir. Bu kas gerginliği aşırı soğuk, ağır fiziksel aktivite gibi etkenlerle ortaya çıkabileceği gibi yoğun stres gibi duygu duruma bağlı etkenler yüzünden de tetiklenebilir.

3) B12 Vitamini Yetmezliği

Sinir fonksiyonlarında görev alan B12 vitamini gibi bileşenlerin eksikliği kafada uyuşmaya yol açabilir.

Kafada uyuşmaya neden olabilecek bazı diğer sorunlar şunlardır:

  • Kalsiyum, potasyum veya sodyum yetmezliği
  • Alınan bazı ilaçların yan etki göstermesi
  • Migren
  • Alkol, sigara kullanmak veya kurşuna maruz kalmak gibi toksik (zehirli) etki gösterebilecek faktörler
  • Kaygı bozuklukları
  • Normalden hızlı veya yavaş soluk alıp vermek

4) Bazı Hastalıklar

Kafada uyuşma aşağıdaki hastalıkların belirtilerinden biri olabilir:

Sinir Hasarı: Başa darbe almak gibi bu bölgedeki sinirlere zarar verebilen etkenler kafada uyuşmaya yol açabilir.

  • Diş tedavileri esnasında üçlü sinir (trigeminal sinir) yaralanarak aynı sonucu verebilir.
  • Bazen de şeker hastalığı gibi sinir hasarına yol açan diğer hastalıklar söz konusu olabilir.

Omurga Hasarı: Omurganın özellikle C1 – C4 diskleri arasını etkileyen darbe, boyun fıtığı gibi sorunlar da kafada uyuşmaya yol açabilir.

Omurga sorunlarına ve kafada uyuşmaya yol açabilecek diğer bazı sorunlar şunlardır:

Zona Hastalığı: Herpes zoster mikrobunun yol açtığı bu hastalık, yüz ve boyun sinirlerini etkileyerek kafada uyuşmaya yol açabilir. Bu durumda kaşıntı, şiddetli ağrı, karıncalanma gibi belirtiler de ortaya çıkabilir. Kafada uyuşma tek taraflı olabilir.

Felç: Kanın damar içinde pıhtı atması nedeni ile ortaya çıkabilen felç, kafaya giden kan miktarında azalmaya ve kafada uyuşmaya neden olabilir.

Epilepsi: Epilepsi nöbetleri de kafaya erişen kan miktarını azaltarak kafada uyuşmaya neden olabilir.

Kafada Uyuşma Nasıl Geçer?

Kafa uyuşması için hangi doktora gidilir?

Öncelikle bir nöroloji uzmanına gidebilirsiniz. Eğer başka bir durumdan şüpheleniyorsa sizi yönlendirecektir.

1) Yaşam Tarzı Önerileri

Kafada uyuşmanın beraberinde başka hiçbir belirti görülmüyorsa, sorunun ciddi bir hastalıktan kaynaklanma ihtimali düşüktür. Çoğu zaman basit önlemlerle giderilebilir:

  • Başınızı uzun süre aynı pozisyonda tutmayın.
  • Önünüzdeki ekrana bakmak için başınızı yukarı kaldırmak zorunda kalmayın. Bilgisayar ekranı göz hizanızda olmalı, koltukta dik oturmalısınız.
  • Uzun süre oturmayınız. İşiniz gereği bile olsa, sık molalar vererek adımlamalısınız.
  • Egzersiz yapmak kas sorunlarından kaynaklanan gerilimleri azaltır, tansiyonu dengeleyerek kafada uyuşma eşiğini yukarı çeker.
  • B12 vitamini ve diğer temel besin bileşenlerini alabilmek için bol bol yeşil yapraklı sebze, ceviz ve balık tüketin.

2) İlaç Tedavileri

Kafada uyuşmanın ciddi bir sorundan kaynaklanıyor olabileceği endişesi taşıyorsanız, doktora görünmekte geç kalmamalısınız. Bazı hastalıkların ilk belirtisi kafada uyuşma olmasına rağmen, sonrasında sinirlerde kalıcı fonksiyon bozuklukları oluşabilmektedir.

Kafada uyuşmanın nedenine göre aşağıdaki ilaçlardan biri önerilebilir:

  • Tansiyon ilaçları
  • Antidepresanlar
  • İltihap giderici ilaçlar
  • Pıhtılaşma önleyici ilaçlar
  • Zona hastalığı ve bazı diğer virüs kaynaklı iltihaplar için asiklovir

3) Cerrahi Müdahaleler

Sinir hasarından kaynaklanan kafada uyuşma vakalarında iki sinir ucunun dikildiği sinir onarım ameliyatları uygulanabilir. Birçok farklı omurga sorunu için de çok etkili ve göreceli olarak düşük riskli cerrahi müdahale seçenekleri söz konusu olmaktadır.



Yorumlar (1)
yasin dağtekin 3 ay önce
hocam başım sürkli oyuşuyor ağrıyor
8
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 21 Ocak 2022
İmsak 06:48
Güneş 08:17
Öğle 13:20
İkindi 15:51
Akşam 18:14
Yatsı 19:37
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 22 51
2. Konyaspor 21 42
3. Fenerbahçe 22 36
4. Alanyaspor 22 35
5. Beşiktaş 22 35
6. Hatayspor 22 35
7. Başakşehir 21 34
8. Adana Demirspor 22 34
9. Kayserispor 22 31
10. Gaziantep FK 21 31
11. Sivasspor 22 30
12. Karagümrük 22 30
13. Galatasaray 22 27
14. Giresunspor 22 26
15. Kasımpaşa 22 24
16. Göztepe 22 24
17. Antalyaspor 22 23
18. Rizespor 22 21
19. Altay 22 18
20. Ö.K Yeni Malatya 21 15
Takımlar O P
1. Ümraniye 20 42
2. Ankaragücü 20 42
3. Erzurumspor 20 38
4. Eyüpspor 20 36
5. Bandırmaspor 20 33
6. İstanbulspor 20 33
7. Adanaspor 20 32
8. Samsunspor 19 30
9. Tuzlaspor 20 27
10. Gençlerbirliği 20 26
11. Manisa Futbol Kulübü 20 25
12. Boluspor 19 24
13. Kocaelispor 20 24
14. Keçiörengücü 20 23
15. Menemen Belediyespor 20 23
16. Altınordu 20 22
17. Bursaspor 20 20
18. Denizlispor 20 19
19. Balıkesirspor 20 8
Takımlar O P
1. Manchester City 22 56
2. Liverpool 21 45
3. Chelsea 23 44
4. West Ham United 22 37
5. Tottenham 19 36
6. Arsenal 20 35
7. M. United 21 35
8. Wolverhampton Wanderers 20 31
9. Brighton 21 29
10. Leicester City 19 25
11. Crystal Palace 21 24
12. Southampton 21 24
13. Aston Villa 20 23
14. Brentford 22 23
15. Leeds United 20 22
16. Everton 19 19
17. Watford 19 14
18. Norwich City 21 13
19. Newcastle 20 12
20. Burnley 17 11
Takımlar O P
1. Real Madrid 21 49
2. Sevilla 21 45
3. Real Betis 21 37
4. Atletico Madrid 20 33
5. Real Sociedad 20 33
6. Barcelona 20 32
7. Rayo Vallecano 20 31
8. Villarreal 21 29
9. Valencia 21 29
10. Athletic Bilbao 21 28
11. Espanyol 21 27
12. Celta Vigo 21 26
13. Osasuna 21 25
14. Granada 21 24
15. Elche 21 22
16. Getafe 21 21
17. Mallorca 20 20
18. Deportivo Alaves 21 17
19. Cadiz 21 15
20. Levante 20 11