Kafada Uyuşma Nedenleri ve Tedavisi

Kafada uyuşma, başın duruşuna bağlı olarak kan dolaşımının geçici olarak azalması nedeniyle ortaya çıkabilir. Ancak bazen de tehlikeli hastalıkların habercisi olmaktadır. Kafa uyuşması sık tekrar ediyorsa veya parmaklarda his kaybı, baş-boyun ağrıları gibi başka belirtilerle birlikte görülüyorsa doktor muayenesi gerekli olur.

Sağlık 01.05.2020, 17:21 01.05.2020, 23:18 Emre
Kafada Uyuşma Nedenleri ve Tedavisi

Kafada Uyuşma Neden Olur?

1) Duruşa Bağlı Uyuşma

Başa kan taşıyan damarların sıkışmasına neden olan baş pozisyonları geçici olarak kafada uyuşmaya yol açabilir. Özellikle başı bir omza doğru bükerek televizyon seyretmek, bu pozisyonda uyumak kafada uyuşmaya yol açabilir. Alnı bileğe veya kola dayamak da benzer şekilde kafada uyuşmaya neden olabilir.

2) Kas Gerginlikleri

Boyun, omuz veya sırt kaslarının gerilmesi, saç derisindeki sinir uçlarını uyararak kafada uyuşmaya yol açabilir. Bu kas gerginliği aşırı soğuk, ağır fiziksel aktivite gibi etkenlerle ortaya çıkabileceği gibi yoğun stres gibi duygu duruma bağlı etkenler yüzünden de tetiklenebilir.

3) B12 Vitamini Yetmezliği

Sinir fonksiyonlarında görev alan B12 vitamini gibi bileşenlerin eksikliği kafada uyuşmaya yol açabilir.

Kafada uyuşmaya neden olabilecek bazı diğer sorunlar şunlardır:

  • Kalsiyum, potasyum veya sodyum yetmezliği
  • Alınan bazı ilaçların yan etki göstermesi
  • Migren
  • Alkol, sigara kullanmak veya kurşuna maruz kalmak gibi toksik (zehirli) etki gösterebilecek faktörler
  • Kaygı bozuklukları
  • Normalden hızlı veya yavaş soluk alıp vermek

4) Bazı Hastalıklar

Kafada uyuşma aşağıdaki hastalıkların belirtilerinden biri olabilir:

Sinir Hasarı: Başa darbe almak gibi bu bölgedeki sinirlere zarar verebilen etkenler kafada uyuşmaya yol açabilir.

  • Diş tedavileri esnasında üçlü sinir (trigeminal sinir) yaralanarak aynı sonucu verebilir.
  • Bazen de şeker hastalığı gibi sinir hasarına yol açan diğer hastalıklar söz konusu olabilir.

Omurga Hasarı: Omurganın özellikle C1 – C4 diskleri arasını etkileyen darbe, boyun fıtığı gibi sorunlar da kafada uyuşmaya yol açabilir.

Omurga sorunlarına ve kafada uyuşmaya yol açabilecek diğer bazı sorunlar şunlardır:

Zona Hastalığı: Herpes zoster mikrobunun yol açtığı bu hastalık, yüz ve boyun sinirlerini etkileyerek kafada uyuşmaya yol açabilir. Bu durumda kaşıntı, şiddetli ağrı, karıncalanma gibi belirtiler de ortaya çıkabilir. Kafada uyuşma tek taraflı olabilir.

Felç: Kanın damar içinde pıhtı atması nedeni ile ortaya çıkabilen felç, kafaya giden kan miktarında azalmaya ve kafada uyuşmaya neden olabilir.

Epilepsi: Epilepsi nöbetleri de kafaya erişen kan miktarını azaltarak kafada uyuşmaya neden olabilir.

Kafada Uyuşma Nasıl Geçer?

Kafa uyuşması için hangi doktora gidilir?

Öncelikle bir nöroloji uzmanına gidebilirsiniz. Eğer başka bir durumdan şüpheleniyorsa sizi yönlendirecektir.

1) Yaşam Tarzı Önerileri

Kafada uyuşmanın beraberinde başka hiçbir belirti görülmüyorsa, sorunun ciddi bir hastalıktan kaynaklanma ihtimali düşüktür. Çoğu zaman basit önlemlerle giderilebilir:

  • Başınızı uzun süre aynı pozisyonda tutmayın.
  • Önünüzdeki ekrana bakmak için başınızı yukarı kaldırmak zorunda kalmayın. Bilgisayar ekranı göz hizanızda olmalı, koltukta dik oturmalısınız.
  • Uzun süre oturmayınız. İşiniz gereği bile olsa, sık molalar vererek adımlamalısınız.
  • Egzersiz yapmak kas sorunlarından kaynaklanan gerilimleri azaltır, tansiyonu dengeleyerek kafada uyuşma eşiğini yukarı çeker.
  • B12 vitamini ve diğer temel besin bileşenlerini alabilmek için bol bol yeşil yapraklı sebze, ceviz ve balık tüketin.

2) İlaç Tedavileri

Kafada uyuşmanın ciddi bir sorundan kaynaklanıyor olabileceği endişesi taşıyorsanız, doktora görünmekte geç kalmamalısınız. Bazı hastalıkların ilk belirtisi kafada uyuşma olmasına rağmen, sonrasında sinirlerde kalıcı fonksiyon bozuklukları oluşabilmektedir.

Kafada uyuşmanın nedenine göre aşağıdaki ilaçlardan biri önerilebilir:

  • Tansiyon ilaçları
  • Antidepresanlar
  • İltihap giderici ilaçlar
  • Pıhtılaşma önleyici ilaçlar
  • Zona hastalığı ve bazı diğer virüs kaynaklı iltihaplar için asiklovir

3) Cerrahi Müdahaleler

Sinir hasarından kaynaklanan kafada uyuşma vakalarında iki sinir ucunun dikildiği sinir onarım ameliyatları uygulanabilir. Birçok farklı omurga sorunu için de çok etkili ve göreceli olarak düşük riskli cerrahi müdahale seçenekleri söz konusu olmaktadır.



Yorumlar (1)
yasin dağtekin 2 yıl önce
hocam başım sürkli oyuşuyor ağrıyor
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 26 Nisan 2024
İmsak 04:25
Güneş 06:02
Öğle 13:07
İkindi 16:55
Akşam 20:02
Yatsı 21:32
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 33 90
2. Fenerbahçe 33 86
3. Trabzonspor 33 55
4. Beşiktaş 33 51
5. Başakşehir 33 49
6. Rizespor 33 48
7. Kasımpasa 33 46
8. Antalyaspor 33 45
9. Alanyaspor 33 45
10. Sivasspor 33 45
11. A.Demirspor 33 41
12. Samsunspor 33 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 33 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 33 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. M.City 33 76
3. Liverpool 34 74
4. Aston Villa 34 66
5. Tottenham 32 60
6. M. United 33 53
7. Newcastle 33 50
8. West Ham United 34 48
9. Chelsea 32 47
10. Bournemouth 34 45
11. Brighton 33 44
12. Wolves 34 43
13. Fulham 34 42
14. Crystal Palace 34 39
15. Brentford 34 35
16. Everton 34 33
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 34 25
19. Burnley 34 23
20. Sheffield United 34 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 32 81
2. Barcelona 32 70
3. Girona 32 68
4. Atletico Madrid 32 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 32 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Villarreal 32 42
10. Getafe 32 40
11. Osasuna 32 39
12. Sevilla 32 37
13. Las Palmas 32 38
14. Deportivo Alaves 32 35
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 32 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 32 14