Çarşaflar Ne Kadar Aralıklarla Yıkanmalı ?

Çamaşır Uzmanı Mary Marlowe Leverette, vücut sıvılarımızın çarşaflara sızdığını ve bizi rahatsız edebileceğini söyleyerek, tavsiyelerde bulundu...

Sağlık 10.10.2016, 18:18 Nurselin Kaba
Çarşaflar Ne Kadar Aralıklarla Yıkanmalı ?

Temiz çarşaflarda uyumanın keyfi hiçbir şeye değiştirilemez. Ancak çoğumuz yorgunluktan, zaman bulamamaktan ya da farklı nedenlerden çarşafları sık sık değiştirmeye fırsat bulamaz.

Çamaşır Uzmanı Mary Marlowe Leverette, vücudumuz ile yatak çarşafları arasındaki yakına temasa bağlı olarak her gece vücut sıvılarımızın çarşaflara sızdığını ve eğer çarşaflar yıkanmazsa vücut sıvılarının yatakta biriktiğini söyledi.  Leverette, "Bunlara bağlı olarak temiz olmayan bir yatakta uyumak sağlığa zarar verir" dedi. 

Mary Marlowe Leverette ;

-"Uyku esnasında terlemeye devam ederiz ve vücut yağları ve vücut kiri çarşafa sızar. 

-Çarşafta ter, tükürük, idrar, genital sıvılar ve dışkı bulunabilir. 

-Çarşaflar eğer düzenli olarak yıkanmazsa ve yatan kişinin vücudunda yaralar varsa bu kişi enfeksiyon kapabilir. 

-Bu yüzden çarşaf ve yastık kılıfı sık sık değiştirilmeli" açıklamasında bulundu.

-Yatağınızda toz akarları, mikroskobik böcekler, yemek döküntüleri, ölü deriler astım ve alerjiye neden olabilir.

Tüm bunlara bağlı olarak Çamaşır Uzmanı Mary Marlowe Leverette, sağlıklı bir uyku için çarşafların haftada bir değiştirilmesi gerektiğine dikkat çekti. 

Leverette, "İdeal olarak, yatak çarşafları her hafta kumaş için önerilen en sıcak su ile yıkanmalıdır.

Eğer hava çok sıcaksa ve uyuyan kişi çok terliyorsa ya da uyuyanlar hasta ise çarşaflar daha sık yıkanmalıdır" tavsiyesinde bulundu.



#sağlık #çarşaf #temiz #Uyumak
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 02 Mayıs 2024
İmsak 04:14
Güneş 05:54
Öğle 13:06
İkindi 16:57
Akşam 20:09
Yatsı 21:41
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 34 89
3. Trabzonspor 34 58
4. Başakşehir 34 52
5. Beşiktaş 34 51
6. Kasımpasa 34 49
7. Rizespor 34 49
8. Alanyaspor 34 48
9. Sivasspor 34 48
10. Antalyaspor 34 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Kayserispor 34 40
13. Samsunspor 34 39
14. Ankaragücü 34 38
15. Karagümrük 34 36
16. Konyaspor 34 36
17. Gaziantep FK 34 34
18. Hatayspor 34 33
19. Pendikspor 34 30
20. İstanbulspor 34 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 32 72
2. Göztepe 32 66
3. Sakaryaspor 32 57
4. Kocaelispor 32 55
5. Ahlatçı Çorum FK 32 55
6. Bodrumspor 32 53
7. Boluspor 32 50
8. Bandırmaspor 32 47
9. Gençlerbirliği 32 47
10. Erzurumspor 32 44
11. Keçiörengücü 32 39
12. Manisa FK 32 37
13. Ümraniye 32 37
14. Şanlıurfaspor 32 34
15. Tuzlaspor 32 34
16. Adanaspor 32 33
17. Altay 32 15
18. Giresunspor 32 7
Takımlar O P
1. Arsenal 35 80
2. M.City 34 79
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 35 67
5. Tottenham 33 60
6. M. United 34 54
7. Newcastle 34 53
8. West Ham United 35 49
9. Chelsea 33 48
10. Bournemouth 35 48
11. Wolves 35 46
12. Brighton 34 44
13. Fulham 35 43
14. Crystal Palace 35 40
15. Everton 35 36
16. Brentford 35 35
17. Nottingham Forest 35 26
18. Luton Town 35 25
19. Burnley 35 24
20. Sheffield United 35 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Barcelona 33 73
3. Girona 33 71
4. Atletico Madrid 33 64
5. Athletic Bilbao 33 58
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 33 49
8. Valencia 33 47
9. Villarreal 33 45
10. Getafe 33 43
11. Osasuna 33 39
12. Deportivo Alaves 33 38
13. Sevilla 33 38
14. Las Palmas 33 37
15. Rayo Vallecano 33 34
16. Mallorca 33 32
17. Celta Vigo 33 31
18. Cadiz 33 26
19. Granada 33 21
20. Almeria 33 14