Sarkan kollara kesin tedavi...

Sarkık kollardan kurtulmanın en iyi yolu, kollarımızı sıkılaştıracak doğal güzellik tedavileri uygulamanın yanı sıra fiziksel egzersiz yapmaktır.

Faydalı Bilgiler 14.02.2018, 19:40 14.02.2018, 19:53 Emre
Sarkan kollara kesin tedavi...

Hepimizin bildiği gibi, görüntüsü rahatsız edici olan ve sıkılaştırması zor sarkık kollar için günümüzde bir çok güzellik tedavisi mevcut. Ancak kesin olan bir şey varsa, o da bu uygulamaların hepsinin verimli olmayışıdır. Aslında, çoğu zaman bunları doğal bir şekilde tedavi etmekten daha iyi bir şey yoktur.

Peki kollar neden böyle oluyor? Kollarda sarkıklık genelde genetikten ya da genlerdeki yatkınlıktan kaynaklıdır.

Bununla birlikte, kilo alıp verdikçe de kendini gösterir veya sık sık kol kaslarını kullanan, ağırlık kaldıran kişi bunları yapmayı bıraktığı zaman ortaya çıkar.

Eğer bu tür aktiviteleri yaptıysanız ve bıraktıysanız, kolların sarkması veya istediğiniz sıkılığa sahip olamamanız mümkündür.

Egzersiz yapmayı bırakmayın

Tabii ki sıkı kollara sahip olmak için en iyi yollarından birinin, vücudun o bölgesine odaklı egzersizler yapmak olduğunu söylemeye gerek yok.

Bununla birlikte, cilt sıkılığını geliştirmek ve elastikliğini iyileştirmek için yapabileceğiniz bir çok aktivite vardır.

Sarkık kollar için kanıtlanmış ev tedavisi

Bu cilt maskesi, E vitamini açısından zengindir. Bu vitamin birçok güzellik bakım kreminin ana bileşenidir.

Bu sayede daha güçlü kollar elde edebilirsiniz ve pahalı kremlere başvurmak zorunda kalmazsınız.

Buna ek olarak, içeriğindeki maddelerin özellikleri sayesinde, vücudun dokularını sürekli serbest radikallere karşı korur, bu da kesinlikle sıkılaştırıcı etkiyi veren şeydir.

Malzemeler

-Yarım su bardağı sade yoğurt (100 gr)
-Bir yumurta
-Bir kapsül E vitamini

Hazırlanışı

-Yapmanız gereken ilk şey, sade yoğurt ve yumurtayı karıştırmak. Daha fazlasını elde etmek için her iki malzemeden de aynı miktarda ekleyerek miktarı arttırabilirsiniz. Bu şekilde her yumurta için yarım bardak yoğurt ekleyeceğiz.

-Yumurtanın hem beyazını hem de sarısını kullanın ve yoğurdu eklemeden önce yumurtaları çırpmayı unutmayın. Sonra, hep birlikte karıştırın.

-Şimdi E vitamini kapsülünü kullanacaksınız. Bunu süpermarketlerde bulmak kolaydır. Jelatinimsi bir dokusu olduğunu fark edeceksiniz çünkü sıvı bunun içine yerleştirilir.

-Kapsülün içeriğini karıştırdığınız maddelere ekleyin. İsterseniz E vitamini yağı kullanabilirsiniz.

-Tutarlı bir kıvam elde edene kadar karıştırın ve soğuması için bir kaç dakika boyunca buzdolabında bekletin.

-Yoğurt daha önce buzdolabındaysa sorun yok. Bu süreç uzun sürmez. Yoğurdun soğuk olması karışımın daha da hızlı soğumasını sağlar.

-Son olarak, yapmanız gereken tek şey karışımı kollara sürmektir. İyice ovarak sürün.

-Daha sonra, 10 dakika bekletin ve bol soğuk su ile kollarınızı durulayın.

-Bu işlemi haftada iki ya da üç kez tekrarlamanız gerekiyor. Bu uygulamayı düzenli yaptığınız takdirde, kısa süre içinde olumlu sonuçlarını göreceksiniz.

Daha Doğal Tedavi Alternatifleri

Bugün size anlattığımız maskenin ötesinde, sarkıklıkla savaşan bir dizi alternatif doğal tedavi de vardır.

Daha önce de dediğimiz gibi, işin sırrı doğal tedaviler uygulamaktır, ve bu doğal çözümleri herhangi bir zarara yol açmayacaklarını bilerek sorunsuza uygulayabilirsiniz.

Eğer herhangi bir içeriğe karşı alerjiniz varsa, o malzemeyi kullanmaktan kaçının.

Elma

Elma sarkık kollar sorunu ile mücadelede güçlü bir müttefik olabilir.

Malzemeler

½ bardak elma suyu (100 ml)
½ bardak kavun suyu (100 ml)

Ne yapmam gerekiyor?

-Sadece elma ve kavun sularını karıştırın ve sarkık alanlara masaj yaparak uygulayın.

-Bunu haftada iki kez yapabilirsiniz.

-Bu hileyi tüm yıl boyunca uygulamak kolaydır.

Kavun

Yaz mevsimi bu kavun maskesinden yararlanmak için iyi bir zamandır.

Malzemeler

1 küçük kavun
1 limonun suyu

Ne yapmam gerekiyor?

-Bir bıçak yardımıyla kavunu kesin ve çekirdeklerini temizleyin. Kavunu çıkarın ve limon suyu ile miksere koyun.

-Homojen bir karışım elde edene kadar birkaç dakika boyunca karıştırın.

-İyice karıştığı zaman, bir gazlı bezi bu karışımda ıslatın ve 15 ila 30 dakika süreyle etkilenen alanların üzerine yerleştirin.

-Kısa sürece farkı göreceksiniz. Bu, daha önceki seçeneğe göre daha iyi bir alternatiftir.



Yorumlar (0)
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 07 Aralık 2022
İmsak 06:37
Güneş 08:08
Öğle 13:00
İkindi 15:22
Akşam 17:43
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 13 29
2. Galatasaray 13 27
3. Adana Demirspor 13 24
4. Konyaspor 14 24
5. Başakşehir 13 24
6. Kayserispor 14 23
7. Trabzonspor 13 23
8. Beşiktaş 13 22
9. Alanyaspor 14 17
10. Gaziantep FK 13 16
11. Antalyaspor 12 16
12. Giresunspor 13 15
13. Kasımpaşa 13 15
14. Hatayspor 13 14
15. Karagümrük 13 13
16. Ankaragücü 13 13
17. Sivasspor 14 11
18. İstanbulspor 13 8
19. Ümraniye 13 7
Takımlar O P
1. Eyüpspor 16 37
2. Samsunspor 15 27
3. Rizespor 15 26
4. Pendikspor 15 26
5. Keçiörengücü 15 26
6. Bodrumspor 15 25
7. Boluspor 15 25
8. Manisa FK 15 24
9. Bandırmaspor 15 24
10. Sakaryaspor 16 22
11. Altay 15 21
12. Adanaspor 15 18
13. Göztepe 14 18
14. Tuzlaspor 15 16
15. Erzurumspor 15 14
16. Altınordu 15 12
17. Ö.K Yeni Malatya 15 11
18. Gençlerbirliği 15 7
19. Denizlispor 15 6
Takımlar O P
1. Arsenal 14 37
2. M.City 14 32
3. Newcastle 15 30
4. Tottenham 15 29
5. M. United 14 26
6. Liverpool 14 22
7. Brighton 14 21
8. Chelsea 14 21
9. Fulham 15 19
10. Brentford 15 19
11. Crystal Palace 14 19
12. Aston Villa 15 18
13. Leicester City 15 17
14. Bournemouth 15 16
15. Leeds United 14 15
16. West Ham United 15 14
17. Everton 15 14
18. Nottingham Forest 15 13
19. Southampton 15 12
20. Wolves 15 10
Takımlar O P
1. Barcelona 14 37
2. Real Madrid 14 35
3. Real Sociedad 14 26
4. Athletic Bilbao 14 24
5. Atletico Madrid 14 24
6. Real Betis 14 24
7. Osasuna 14 23
8. Rayo Vallecano 14 22
9. Villarreal 14 21
10. Valencia 14 19
11. Mallorca 14 19
12. Real Valladolid 14 17
13. Girona 14 16
14. Almeria 14 16
15. Getafe 14 14
16. Espanyol 14 12
17. Celta Vigo 14 12
18. Sevilla 14 11
19. Cadiz 14 11
20. Elche 14 4