Telefon bağımlısı mısınız?

Son yapılan araştırmalara göre dünyada milyonlarca insanın doktora baş vuracak düzeyde cep telefonu bağımlılığı hastalığından mustarip olduğu biliniyor.

Bilim & Teknoloji 28.07.2013, 04:53 28.07.2013, 05:05 Mehmet Berke
Telefon bağımlısı mısınız?
Kumar, alkol ve uyuşturucu maddeye benzer etkileri var

Son yapılan araştırmalara göre dünyada milyonlarca insanın doktora baş vuracak düzeyde cep telefonu bağımlılığı hastalığından mustarip olduğu biliniyor. İşte yüzdelerle bu teknolojik bağımlılığın akıl almaz boyutları...

Telefon bağımlılığı doktora kadar götürüyor

Mesajlaşma, her türden uygulama ve sosyal medyanın artık avucumuzun içinde olmasının bedeli ağır görünüyor. Yeni yapılan araştırmalar, akıllı telefonlar aracılığı ile günün hemen her saati Facebook ve Twitter hesabına giriş yapılmasının, ilişkilerin bozulmasında küçümsenemeyecek bir paydaya sahip olduğunu gösteriyor. Cep telefonları sayesinde internette zaman geçirme, ev ve ofis sınırlarını çoktan aştı. Psikiyatrlar bu sebepten dolayı 5 sene öncesine göre çok daha fazla anti-anksiyete ilaçları reçetelendirdiklerini belirtiyor.

Kumar, alkol ve uyuşturucu maddeye benzer etkileri var

İngiltere telekomünikasyon otoritesi OFCOM’un yayınladığı araştırma sonuçlarına göre 30 yaşına kadar olan gençlerde, her üç kişiden biri psikiyatrik olarak “telefon bağımlısı” sayılıyor. “Eh birazcık kullanıyorum bunda korkulacak bir şey yok” diyor olabilirsiniz ama bilim adamları, cep telefonu biplediğinde veya titreştiğinde hissedilen heyecanın aynı alkol, uyuşturucu madde ve kumarın yaşattığı coşkuya benzer şekilde insan beyin işleyişini olumsuz yönde değiştirdiğini kanıtladı. Telefona elimizin her uzanışında ‘yeni bir şey görme ve başarma arzusu’nun bağımlılığı tetikleyen unsur olduğunun altı çiziliyor.

%33

Gençlerin yüzde 33’ü alkol bağımlılığı derecesinde cep telefonu bağımlısı.

%81

Telefon sahiplerinin yüzde 81’i cihazlarını 24 saat boyunca açık bırakıyor.

Dışarı gezmeye çıkanlar 48 dakikalarını telefonda geçiriyor

Sinemadaki karanlıkta ardı ardına parlayan telefon ekranlarından filmi izleyemiyoruz. Bir akşam herhangi bir restorana gittiğimizde birbirleriyle muhabbet etmeyen ve ellerindeki telefona kitlenmiş çiftler görüyoruz. Araştırmalar gece eğlenmeye çıkan insanların ortalama 48 dakikalarını telefonla geçirdiğini gösteriyor. Ortalama üç e-mail, 12 sms, Facebook ve Twitter’a iki fotoğraf ve ileti gönderildiği de başka ilgi çekici veri. Sene başında İngiltere’de parlamenterlerin Ulusal Sağlık Servisi’nin akıllı telefon bağımlılarına destek vermesi çağrısında bulunması sorunun tehlikeli boyutlara ulaştığını gösteriyor. 

17

Günün 17 saati, telefon bir kol mesafesi uzaklığımızda duruyor.

%88

Telefondan oyun oynayanların yüzde 88’i bağımlılık işaretleri gösteriyor.

Gaipten telefon zili ve titreşimi duymak bağımlılığın işareti 

Worcester Üniversitesi’nin öğrenciler üzerinde yaptığı araştırmada azımsanamayacak kadar çok kişinin, herhangi bir faaliyet olmamasına rağmen, hayal ürünü telefon titreşimi algıladıkları gözlemlendi. Maryland Üniversitesi’nin yürüttüğü deneyde 1000 kişi 24 saat boyunca akıllı telefonları yanlarında olmadan günlerini geçirdi. Ertesi gün neler yaşadıkları sorulduğunda alınan cevaplar ürpertici oldu. Sonuçlara göre telefonundan ayrı kalan beş kişiden dördü zihinsel ve fiziksel ağır sıkıntı yaşıyor. 

Cep telefonu sahiplerinin oranı tüm dünyada yüzde 93’e ulaştı

2000 yılında cep telefonu sahiplerinin oranı yüzde 36’yken şu anda yüzde 93’ü buluyor ve bunun büyük bir çoğunluğunu ‘smartphone’ denilen akıllı telefonlar oluşturuyor. Bu cihaz sahiplerinin yüzde 81’i 24 saat telefonlarını açık bırakıyor ve gece baş uçlarından ayırmıyor. Psikoterapist Cosmo Duff bu durumu dopamin hormonuna bağlıyor ve ekliyor “Bir görevi başarıyla bitirdiğimizde beyin ödül olarak coşku hissi veren 
dopamin hormonunu devreye sokar. Bağımlı kişi de başarı ihtiyacını kontrol edemez hale gelen insandır”. 

Bağımlı mısınız değil misiniz?

1. Facebook, Twitter veya e-mailinizi sabah yataktan kalkmadan önce kontrol eder misiniz? 
2. Geceleri telefonunuz açık mı uyursunuz? (sessize almak kapatmak anlamına gelmez!)
3. Tuvalete girdiğinizde telefonunuzu yanınıza alır mısınız?
4. Twitter veya benzeri sosyal paylaşım sitelerine telefonunuzdan günde 10 defadan fazla bakar mısınız?
5. Okunmamış bir mesaj telefonunuzda dururken işe odaklanmakta sıkıntı çeker misiniz?
6. Cep telefonuyla fazla ilgilenerek iş veya ilişkinizi zora soktuğunuz anlar oldu mu?
7. Film izlerken, kitap okurken veya araba kullanırken telefonunuzu kontrol eder misiniz?
8. Karşı cinsle çıktığınız romantik bir yemekte hiç 30 saniyeden fazla süre boyunca telefonunuzla ilgilendiğiniz oldu mu?
9. Aklınıza bir şey geldiğinde veya bir özlü söz duyduğunuzda Facebook veya Twitter’ta paylaşmanız sıklıkla mıdır?
10. Günde 20’den fazla SMS gönderiyor musunuz?

Sonuçlar

0-5 arası evet cevabı verdiyseniz: Tebrikler! Korkulacak hiçbir şey yok. Hemen cep telefonunuzdan annenizin Facebook’una sağlıklı olduğunuzu yazın.
6 ve daha fazla evet cevabı verdiyseniz: Tehlike çanları sizin için çalıyor! 

Haber: Melda Güngül



#araştırma #anket #internet bağımlılığı #cep telefonu bağımlılığı #teknoloji bağımlılığı #bilgisayar bağımlılığı
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 02 Mayıs 2024
İmsak 04:14
Güneş 05:54
Öğle 13:06
İkindi 16:57
Akşam 20:09
Yatsı 21:41
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 34 89
3. Trabzonspor 34 58
4. Başakşehir 34 52
5. Beşiktaş 34 51
6. Kasımpasa 34 49
7. Rizespor 34 49
8. Alanyaspor 34 48
9. Sivasspor 34 48
10. Antalyaspor 34 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Kayserispor 34 40
13. Samsunspor 34 39
14. Ankaragücü 34 38
15. Karagümrük 34 36
16. Konyaspor 34 36
17. Gaziantep FK 34 34
18. Hatayspor 34 33
19. Pendikspor 34 30
20. İstanbulspor 34 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 32 72
2. Göztepe 32 66
3. Sakaryaspor 32 57
4. Kocaelispor 32 55
5. Ahlatçı Çorum FK 32 55
6. Bodrumspor 32 53
7. Boluspor 32 50
8. Bandırmaspor 32 47
9. Gençlerbirliği 32 47
10. Erzurumspor 32 44
11. Keçiörengücü 32 39
12. Manisa FK 32 37
13. Ümraniye 32 37
14. Şanlıurfaspor 32 34
15. Tuzlaspor 32 34
16. Adanaspor 32 33
17. Altay 32 15
18. Giresunspor 32 7
Takımlar O P
1. Arsenal 35 80
2. M.City 34 79
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 35 67
5. Tottenham 33 60
6. M. United 34 54
7. Newcastle 34 53
8. West Ham United 35 49
9. Chelsea 33 48
10. Bournemouth 35 48
11. Wolves 35 46
12. Brighton 34 44
13. Fulham 35 43
14. Crystal Palace 35 40
15. Everton 35 36
16. Brentford 35 35
17. Nottingham Forest 35 26
18. Luton Town 35 25
19. Burnley 35 24
20. Sheffield United 35 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Barcelona 33 73
3. Girona 33 71
4. Atletico Madrid 33 64
5. Athletic Bilbao 33 58
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 33 49
8. Valencia 33 47
9. Villarreal 33 45
10. Getafe 33 43
11. Osasuna 33 39
12. Deportivo Alaves 33 38
13. Sevilla 33 38
14. Las Palmas 33 37
15. Rayo Vallecano 33 34
16. Mallorca 33 32
17. Celta Vigo 33 31
18. Cadiz 33 26
19. Granada 33 21
20. Almeria 33 14