Sağlıklı Olup Olmadığımıza Dair Vücudun Verdiği Sinyaller

Sağlıklı olup olmadığımızı aslında vücudumuz bize birçok şekilde gösteriyor. Bir şeylerin yolunda gitmediğini bazı organlarımızda oluşan gözle görülür değişimlerden anlayabiliyoruz.

Sağlık 09.01.2017, 09:21 14.03.2017, 12:52 Fatih Yılmaz
Sağlıklı Olup Olmadığımıza Dair Vücudun Verdiği Sinyaller

Acı ve ağrı dışında vücudumuzun düzenli olarak gönderdiği sinyallerdir. işin güzel tarafı, sıradan bir kişi de bunların gayet farkına varabilir.

İlk sırada idrar yer alıyor. idrarın renginin açık sarı olması vücudumuzdaki su oranının yeterli olduğunu ve gayet sağlıklı bir yaşam sürdüğümüzü gösteriyor. İdrardaki renk, koku ya da miktar değişimi bir şeylerin ters gittiğini açıkça ortaya kokuyor.

İkinci sırada ise şüphesiz dişler bulunmakta. Aslında dişlerden çok diş etleri bu konuda başlı başlına işaret. Dişlerimizi fırçalarken bile kanayan diş etlerine sahipseniz bazı sağlık problemleri yaşadığınız açıkça ortadadır. Dişleriniz kırılgan bir yapıya sahipse, sık sık kırılıyor, çatlamalar oluyorsa acidosisdenilen şeker hastalarında ortaya çıkan kanın asitlenmesi söz konusudur. Ayrıca, sadece salya bile dişlerimizi zayıflatabilir. Bu nedenle yüz üstü yatmak kulağa hiçte mantıklı gelmiyor.

Bir sonraki ise kilolar: Ani kilo alma durumlarında vücut atması gereken sıvıyı atamayabiliyor, bununla birlikte vücudumuzda şişlikler görülür. Böbrek ve kalp hastalıkları da cabası.

Tırnaklar: Ölü hücrelerin vücuttan atılma yollarından biri de tırnakların uzamasıyla gerçekleşiyor. Tırnaklarınızda gözle görülür bir sararma ya da kalınlaşma söz konusuyla mantar enfeksiyonu kapmış olabilirsiniz. İnce ve bembeyaz tırnaklar ise bilindiği üzere kalsiyum eksikliğidir zaten.

Ten: Vücudumuzun her yerini kaplayan derimizde meydana gelen morartılar, kaşınmalar, çizikler içeride bir yerde sıkıntılar olduğunu ortaya koymaktadır. Duş aldıktan sonra düzenli olarak kontrol etmek oldukça mantıklı.

Saçlarımız:Saçlardaki ani renk değişimi, stresli bir hayat geçirdiğinizi size bas bas bağırıyor. Saç tüylerinin incelmesi ya da kalınlaşması da tiroit kaynaklı olabilir.

Vücut kokusu:Her insanın kendine has bir kokusu vardır muhakkak; amma ve lakin bu koku burun direklerini kırıyorsa bir hekime görünmekte fayda var. Vücut kokusunun en belirgin olduğu zamanlar olan sabahları, bunu test etmek için güzel bir fırsat.

Her zaman söylediğim gibi her işin başı sağlık.



Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 28 Mart 2024
İmsak 05:20
Güneş 06:47
Öğle 13:14
İkindi 16:45
Akşam 19:31
Yatsı 20:52
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 30 81
2. Fenerbahçe 30 79
3. Trabzonspor 30 49
4. Beşiktaş 30 46
5. Kasımpasa 30 43
6. Başakşehir 30 42
7. Rizespor 30 42
8. Antalyaspor 30 41
9. A.Demirspor 30 39
10. Alanyaspor 30 39
11. Sivasspor 30 38
12. Samsunspor 30 36
13. Kayserispor 30 36
14. Ankaragücü 30 33
15. Hatayspor 30 33
16. Konyaspor 30 33
17. Gaziantep FK 30 31
18. Karagümrük 30 30
19. Pendikspor 30 29
20. İstanbulspor 30 13
Takımlar O P
1. Eyüpspor 27 64
2. Göztepe 27 56
3. Sakaryaspor 27 47
4. Ahlatçı Çorum FK 27 45
5. Kocaelispor 27 45
6. Bodrumspor 27 44
7. Boluspor 27 43
8. Bandırmaspor 27 41
9. Gençlerbirliği 27 40
10. Erzurumspor 27 37
11. Ümraniye 27 33
12. Keçiörengücü 27 32
13. Manisa FK 27 31
14. Şanlıurfaspor 27 27
15. Tuzlaspor 27 27
16. Adanaspor 27 27
17. Altay 27 15
18. Giresunspor 27 7
Takımlar O P
1. Arsenal 28 64
2. Liverpool 28 64
3. M.City 28 63
4. Aston Villa 29 56
5. Tottenham 28 53
6. M. United 28 47
7. West Ham United 29 44
8. Brighton 28 42
9. Wolves 28 41
10. Newcastle 28 40
11. Chelsea 27 39
12. Fulham 29 38
13. Bournemouth 28 35
14. Crystal Palace 28 29
15. Brentford 29 26
16. Everton 28 25
17. Luton Town 29 22
18. Nottingham Forest 29 21
19. Burnley 29 17
20. Sheffield United 28 14
Takımlar O P
1. Real Madrid 29 72
2. Barcelona 29 64
3. Girona 29 62
4. Athletic Bilbao 29 56
5. Atletico Madrid 29 55
6. Real Sociedad 29 46
7. Real Betis 29 42
8. Valencia 28 40
9. Villarreal 29 38
10. Getafe 29 38
11. Las Palmas 29 37
12. Osasuna 29 36
13. Deportivo Alaves 29 32
14. Mallorca 29 30
15. Rayo Vallecano 29 29
16. Sevilla 29 28
17. Celta Vigo 29 27
18. Cadiz 29 22
19. Granada 28 14
20. Almeria 29 13