Burun tıkanıklığınız için doğal çözümler

Özellikle kış mevsiminde ortaya çıkan hastalıklarla birlikte burun tıkanıklığı da ciddi bir sorun olur. Peki, burun tıkanıklığına çözüm var mı? Doğal yöntemler burun tıkanıklığına çözüm olur mu? İşte bu soruların cevabı için en doğal en kolay ve en etkili burun tıkanıklığına çözümler' haberi hazırladık.

Sağlık 12.01.2017, 09:47 12.01.2017, 09:49
Burun tıkanıklığınız için doğal çözümler

Özellikle hastalık havası dediğimiz bu günlerde meydana gelen grip nezle gibi hasalıkların etkilerinden biri de burun tıkanıklığıdır. Tüm yaşam kalitesini etkileyen burun tıkanıklığı, en çok da uyku halini etkilemektedir. Burun tıkanıklığı sıkıntısı yüzünden kaliteli bir uyku uyuyamayan birey dinlenemediği için hastalıktan kurtulma olasılığı zayıflar. Peki, burun tıkanıklığına çözüm yok mu? İlaç kullanmak istemeyenler evde burun tıkanıklığına çözüm olacak formüller hazırlayamaz mı?
Tüm bu sorularınızın cevabını bulabileceğiniz burun tıkanıklığına en etkili çözümleri sizin için sıraladık. Ama öncesinde burunun işlevlerinden biraz bahsedelim. Böylece burunun hayati işlevlerini görmüş olalım.

Burunun işlevleri

*En önemlisi soluk alıp vermemizi sağlar.
*Soluna havanın nemlenmesini sağlar.
*Burnumuzdan nefes aldığımız zaman havadaki toz gibi zararlı maddeler filtrelenir ve temizlenir.
*Koku almamızı sağlar
*Kulaklarımızı havalandırır.
*Sesimizin dışarıya yayılmasını sağlar.

Burunun işlevlerinin ne kadar hayati önem taşıdığını gördüğümüze göre burun tıkanıklığı çözümlerine artık daha çok önem verebiliriz.

Burun tıkanıklığına doğal çözümler

Burun tıkanıklığı için tamamen doğal çözümler denemek isteyenler için büyük ölçüde etki eden yöntemler sunuyoruz.

Nem: Burun tıkanıklığı için yapmanız gereken ilk işlemlerden biri nem sağlamaktır. Özellikle yatarken odanızda sıcak su koyup buhar ve nem oluşmasını sağlayın.

Sıcak havlu: Sıcak ıslak bir havluyu yüzünüze koyabilirsiniz.

Sıcak banyo: Nem sağlamanın bir diğer yolu da sıcak banyo yapmaktır.

Tuzlu su: En bilinen burun tıkanıklığı çözümüdür. Bir bardak suyun içine 1 çay kaşığından biraz daha az tuz koyup eritin. Gün içinde 2-3 kez burnunuza çekebilirsiniz.

Lavanta: Burun tıkanıklığı için en etkili yöntemlerden biridir lavanta çiçeği.  Kaynayan 1 bardak suyun içine lavanta koyup 15 dakika kadar demleyin ve sonra süzün. Suyu gün içinde burnunuza çekin.

Papatya suyu: Papatya suyu da lavanta gibi etkili bir yöntemdir.

Okaliptüs Yağı: Kaynayan suyun içine 3 damla okaliptüs yağı damlatın. Daha sonra bir kabın içine koyun ve buharını soluyun.

Nane çayı: Mentol içerdiği için burnunuzun açılmasına neden olacaktır.

Elma sirkesi: 2 kaşık elma sirkesi, 1 kaşık bal ve 1 bardak ılık suyu karıştırıp için. Etkili bir karışımdır.

Sarımsak: Sarımsağı dilerseniz çiğ olarak, dilerseniz de kaynar suyun içinde ezerek çorbanın içine koyarak yemek etkili olacaktır.

Fesleğen: Kahvaltı öncesi fesleğen çiğnemek burun tıkanıklığınızı açacaktır.

Su: Bol bol su içmelisiniz.

Baharat: Özellikle de acılı baharatları tüketmeye çalışın.

Burun spreyleri

Burun spreyleri burun tıkanıklığını açmak için en bilinen yöntem burun spreyidir. Ancak hazır sprey kullanmak istemeyenler olabilir. Onlar için evde hazırlayabileceğiniz burun spreyi tarifi veriyoruz.

Malzemeler
*1 litre su
*1 yemek kaşığı kaya tuzu
*1 yemek kaşığı karbonat.

Yapılışı
Malzemelerin hepsini karıştırdıktan sonra boş bir sprey kutusu yardımıyla kullanabilirsiniz.

Burun tıkanıklığınızı ciddiye alarak bu önlemlerden birini uygulamalısınız. Ancak uygulama öncesinde bir uzaman danışmanızı tavsiye ederiz.



Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 15 Mayıs 2021
İmsak 03:53
Güneş 05:39
Öğle 13:05
İkindi 17:01
Akşam 20:22
Yatsı 22:00
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 39 81
2. Galatasaray 39 81
3. Fenerbahçe 39 79
4. Trabzonspor 39 68
5. Sivasspor 39 62
6. Hatayspor 39 61
7. Alanyaspor 39 57
8. Karagümrük 39 57
9. Gaziantep FK 39 55
10. Göztepe 39 51
11. Konyaspor 39 49
12. Rizespor 39 48
13. Kasımpaşa 39 46
14. Malatyaspor 39 45
15. Başakşehir 39 45
16. Antalyaspor 39 43
17. Kayserispor 39 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 39 38
20. Gençlerbirliği 39 38
21. Denizlispor 39 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 36 83
2. M. United 36 70
3. Leicester City 36 66
4. Chelsea 36 64
5. Liverpool 35 60
6. West Ham 35 58
7. Tottenham 35 56
8. Everton 35 56
9. Arsenal 36 55
10. Leeds United 35 50
11. Aston Villa 35 49
12. Wolverhampton 35 45
13. Crystal Palace 35 41
14. Southampton 35 40
15. Burnley 35 39
16. Newcastle 36 39
17. Brighton 35 37
18. Fulham 35 27
19. West Bromwich 35 26
20. Sheffield United 35 17
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 36 80
2. Real Madrid 36 78
3. Barcelona 36 76
4. Sevilla 36 74
5. Real Sociedad 36 56
6. Real Betis 36 55
7. Villarreal 36 55
8. Celta de Vigo 36 50
9. Athletic Bilbao 36 46
10. Granada 36 45
11. Osasuna 36 44
12. Cádiz 36 43
13. Levante 36 40
14. Valencia 36 39
15. Deportivo Alaves 36 35
16. Getafe 36 34
17. Huesca 36 33
18. Real Valladolid 36 31
19. Elche 36 30
20. Eibar 36 30