Ayaklardaki sorun hangi hastalığın habercisi?

Ayaklarınız her zaman soğuk ya da kaşınıyor mu? Tırnaklarınızın renginde farklılıklar mı var? Peki bu sorunların neye işaret olduğunu biliyor musunuz?

Sağlık 01.01.2017, 19:34 02.01.2017, 09:13
Ayaklardaki sorun hangi  hastalığın habercisi?

Ayaklarınız her zaman soğuk ya da kaşınıyor mu? Tırnaklarınızın renginde farklılıklar mı var? Peki bu sorunların neye işaret olduğunu biliyor musunuz?

Ayaklardaki kaşınma, soğuma, uyuşma, Ağrı veya renk değişiklikleri gibi belirtiler önemli bir soruna işaret ediyor olabilir.

Peki hangi belirti neye işaret?

Soğuk ayaklar

"Ayağı soğuk” birçok insan için mecazi anlamda kullanılır. Ciddi bir neden olmadığı halde soğuk ayaklara ve ayak parmaklarına sahip olmak zayıf kan dolaşımının işaretidir. Sigara içmek ya da sigara nedeni ile zayıf akciğerlere sahip olmak kandaki oksijen seviyesini azaltır.

Atardamar çevresi rahatsızlığı ve diğer türlü kalp rahatsızlıkları atardamarınızın daralmasına ve vücuttaki kanın dolaşması için yeterli alan kalmamasına yol açar. El ve ayak gibi uzantılar zayıf dolaşımdan en kolay etkilenen yerlerdir, bu da kendini soğuk hissettirerek gösterir. Eğer sizin de ayaklarınız hep soğuk ya da uyuşuksa doktorunuza başvurarak altında herhangi tıbbi bir problem olup olmadığını öğrenmelisiniz.

Kaşınan ayaklar

Dikkat dağıtıcı ve rahatsız edici olsa da kaşınan ayak normalde ciddi bir sağlık sorununun işareti değildir. Kaşınan, kabuklanan derinin suçlusu ayak mantarıdır. Bu tip enfeksiyonlar nemli ortamlarda gelişir, genelde parmakların arasında ve dar ayakkabı giydiği için ayağı terleyen insanlarda başlar. Ayak mantarı bulaşıcı olsa da mantar önleyici ilaçlarla kolaylıkla tedavi edilebilir. Bazı durumlarda kaşınan ayak, bir alerjinin veya sedef hastalığının belirtisi olabilir. Doktorunuza danışmanızda fayda var.

Ciltteki renk bozukluğu

İsilik ya da ayak mantarı gibi mantar hastalıkları döküntülü, kızarmış bir deriye sebep olur ancak başka birçok şey ayaktaki renk bozulmasının nedeni olabilir. Raynaud fenomeni olarak bilinen durumda, stres ya da soğuğa bir tepkime olarak ciltte farklı renk tonları oluşur. Raynaud fenomeni örneğinde, damarların daralması sonucu kan dolaşımı zorlaşır ve etkilenmiş bölge beyazlaşmaya başlar.

Bölge soğur ya da hissizleşmeye başlar ve sonunda renk maviye dönerek kan dolaşımı daha fazla kısıtlanır. Dolaşım düzelmeye başlayınca cildiniz önce kırmızıya ve sonra normal rengine dönmeye başlar. Raynaud fenomeni altta yatan bir hastalık olmadan da görülür. Ancak bazı durumlarda bu, eklem iltihabı ya da deri tüberkülozuna (lupus) işaret ediyor olabilir.

Şiş ayaklar

Çoğu insan hayatlarının bir bölümünde ayaklarında şişlik yaşar. Sıklıkla bu şişkinlik fazla ayakta durmak, dar ayakkabı giymek, uzun bir uçak yolculuğuna çıkmak ya da ayak bileğini incitmek gibi sebeplerden ortaya çıkar. Ancak şişkinlik birkaç günden fazla sürüyorsa bu, çok daha ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir.

Kalp yetmezliği, böbrek rahatsızlığı, diyabet için kullanılan ilaçların bir yan etkisi ya da yüksek kan basıncı gibi rahatsızlıkların bir sonucu olarak kan gibi sıvılar bacaklarınızda toplanarak şişmeye neden olabilir. Ayrıca osteoartrit ya da eklem iltihabı gibi iltihapların sonucu olarak da ortaya çıkabilir. Ayak şişkinliğini göğüs ağrısı, zor nefes alma ya da baş dönmesi gibi semptomlar da izliyorsa bu, kan pıhtılaşmasının ya da ciddi bir kalp rahatsızlığının nedeni olabilir ve acilen doktorunuza danışmanız gerekir.

Sararmış tırnaklar

Tıpkı vücudunuzdaki diğer bölgeler gibi, ayak tırnaklarınızdaki renk bozulması da bir şeylerin yolunda olmadığının işareti sayılabilir. Ayak mantarından kaynaklanan enfeksiyon genellikle parmak ucunuzdaki küçük sarı bir noktayla başlar. Mantarlar karanlık, sıcak ve nemli ortamlarda yetişir yani ayak tırnağının alt kısmı bunun için mükemmel bir ortamdır. Eğer fark edilmez veya tedavi edilmezse, bu renk bozulması tırnağa daha derinden sıçrayarak diğer tırnakları da etkiler. Çok ufak bir ağrı ve kozmetik hasarın dışında, tırnak enfeksiyonları önemli bir sağlık sorununa ortam hazırlamaz. Ancak eğer diyabetseniz, kontrol edilmemiş bir mantar enfeksiyonu ayağınızdaki kan dolaşımına zarar vererek daha ciddi sağlık problemlerine yol açabilir.

Beyaz tırnaklar

Tırnaklardaki beyaz renkli renk bozulmaları, bir sağlık sorununun olmazsa olmaz işareti değildir. Tırnaklardaki çizgi şeklinde veya tamamen beyazlık, tırnak dibinden başlayıp tırnak uzadıkça yukarı çıkan ve çoğu insanda görülen durumdur. Genel kanı bu beyaz lekelerin vitamin eksikliğinden kaynaklandığı ve zararsız olduğu yönündedir. Ancak tırnağınızın dibindeki o beyaz leke daha önemli bir sorunun habercisi olabilir. Tırnağınızın tırnak yatağından ayrılmasına neden olabilecek bir yaralanma da kendisini beyaz bir çizgi şeklinde gösterebilir. Ayrıca bazı mantar enfeksiyonları da ilk olarak kendisini tırnak dibindeki beyaz lekeler şeklinde gösterir. Kontrol ettirilmezse bu lekeler tırnağın geri kalanına da sıçrayarak ileri düzeyde bir renk bozulmasına ve tırnağın etten ayrılmasına neden olabilir.



Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 27 Mart 2024
İmsak 05:22
Güneş 06:49
Öğle 13:14
İkindi 16:44
Akşam 19:30
Yatsı 20:51
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 30 81
2. Fenerbahçe 30 79
3. Trabzonspor 30 49
4. Beşiktaş 30 46
5. Kasımpasa 30 43
6. Başakşehir 30 42
7. Rizespor 30 42
8. Antalyaspor 30 41
9. A.Demirspor 30 39
10. Alanyaspor 30 39
11. Sivasspor 30 38
12. Samsunspor 30 36
13. Kayserispor 30 36
14. Ankaragücü 30 33
15. Hatayspor 30 33
16. Konyaspor 30 33
17. Gaziantep FK 30 31
18. Karagümrük 30 30
19. Pendikspor 30 29
20. İstanbulspor 30 13
Takımlar O P
1. Eyüpspor 27 64
2. Göztepe 27 56
3. Sakaryaspor 27 47
4. Ahlatçı Çorum FK 27 45
5. Kocaelispor 27 45
6. Bodrumspor 27 44
7. Boluspor 27 43
8. Bandırmaspor 27 41
9. Gençlerbirliği 27 40
10. Erzurumspor 27 37
11. Ümraniye 27 33
12. Keçiörengücü 27 32
13. Manisa FK 27 31
14. Şanlıurfaspor 27 27
15. Tuzlaspor 27 27
16. Adanaspor 27 27
17. Altay 27 15
18. Giresunspor 27 7
Takımlar O P
1. Arsenal 28 64
2. Liverpool 28 64
3. M.City 28 63
4. Aston Villa 29 56
5. Tottenham 28 53
6. M. United 28 47
7. West Ham United 29 44
8. Brighton 28 42
9. Wolves 28 41
10. Newcastle 28 40
11. Chelsea 27 39
12. Fulham 29 38
13. Bournemouth 28 35
14. Crystal Palace 28 29
15. Brentford 29 26
16. Everton 28 25
17. Luton Town 29 22
18. Nottingham Forest 29 21
19. Burnley 29 17
20. Sheffield United 28 14
Takımlar O P
1. Real Madrid 29 72
2. Barcelona 29 64
3. Girona 29 62
4. Athletic Bilbao 29 56
5. Atletico Madrid 29 55
6. Real Sociedad 29 46
7. Real Betis 29 42
8. Valencia 28 40
9. Villarreal 29 38
10. Getafe 29 38
11. Las Palmas 29 37
12. Osasuna 29 36
13. Deportivo Alaves 29 32
14. Mallorca 29 30
15. Rayo Vallecano 29 29
16. Sevilla 29 28
17. Celta Vigo 29 27
18. Cadiz 29 22
19. Granada 28 14
20. Almeria 29 13