Hazal Kaya nasıl zayıfladı?
Şeker hastalığı sebebiyle kilo aldığını açıklayan Kaya kilo verme sürecini şöyle anlattı.
"2,5 SAATTE BİR NE YİYECEĞİMİ BİLİYORDUM"
3 yılda 15 kilo veren Hazal Kaya, "Bu işin çok büyük bir sırrı yok aslında. Yediğine içtiğine dikkat ettiğinde otomatik olarak kilo veriyorsun.
Zaten ben hipoglisemi hikayesi yüzünden sürekli dikkatliyim. 2.5 saatte bir ne yiyeceğimi biliyorum...
"HASTALIĞIMA GÖRE BESLENDİM"
Her gün önce kahvemi içtim sonra da bir buçuk saat yürüdüm.
15
açık
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti
04 Mayıs 2024
İmsak | 04:11 | ||
Güneş | 05:51 | ||
Öğle | 13:06 | ||
İkindi | 16:58 | ||
Akşam | 20:11 | ||
Yatsı | 21:44 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Galatasaray | 34 | 93 |
2. Fenerbahçe | 34 | 89 |
3. Trabzonspor | 34 | 58 |
4. Beşiktaş | 35 | 54 |
5. Başakşehir | 34 | 52 |
6. Alanyaspor | 35 | 49 |
7. Kasımpasa | 34 | 49 |
8. Rizespor | 35 | 49 |
9. Sivasspor | 34 | 48 |
10. Antalyaspor | 34 | 45 |
11. A.Demirspor | 35 | 44 |
12. Kayserispor | 34 | 40 |
13. Ankaragücü | 35 | 39 |
14. Samsunspor | 34 | 39 |
15. Karagümrük | 34 | 36 |
16. Konyaspor | 34 | 36 |
17. Gaziantep FK | 34 | 34 |
18. Hatayspor | 34 | 33 |
19. Pendikspor | 34 | 30 |
20. İstanbulspor | 35 | 16 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Eyüpspor | 32 | 72 |
2. Göztepe | 32 | 66 |
3. Sakaryaspor | 32 | 57 |
4. Kocaelispor | 32 | 55 |
5. Ahlatçı Çorum FK | 32 | 55 |
6. Bodrumspor | 32 | 53 |
7. Boluspor | 32 | 50 |
8. Bandırmaspor | 32 | 47 |
9. Gençlerbirliği | 32 | 47 |
10. Erzurumspor | 32 | 44 |
11. Keçiörengücü | 32 | 39 |
12. Manisa FK | 32 | 37 |
13. Ümraniye | 32 | 37 |
14. Şanlıurfaspor | 32 | 34 |
15. Tuzlaspor | 32 | 34 |
16. Adanaspor | 32 | 33 |
17. Altay | 32 | 9 |
18. Giresunspor | 32 | 7 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Arsenal | 36 | 83 |
2. M.City | 34 | 79 |
3. Liverpool | 35 | 75 |
4. Aston Villa | 35 | 67 |
5. Tottenham | 34 | 60 |
6. Newcastle | 35 | 56 |
7. M. United | 34 | 54 |
8. Chelsea | 34 | 51 |
9. West Ham United | 35 | 49 |
10. Bournemouth | 36 | 48 |
11. Wolves | 35 | 46 |
12. Fulham | 36 | 44 |
13. Brighton | 34 | 44 |
14. Crystal Palace | 35 | 40 |
15. Everton | 36 | 37 |
16. Brentford | 36 | 36 |
17. Nottingham Forest | 36 | 27 |
18. Luton Town | 36 | 26 |
19. Burnley | 36 | 24 |
20. Sheffield United | 36 | 17 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Real Madrid | 34 | 85 |
2. Barcelona | 33 | 73 |
3. Girona | 33 | 71 |
4. Atletico Madrid | 33 | 64 |
5. Athletic Bilbao | 34 | 61 |
6. Real Sociedad | 34 | 54 |
7. Real Betis | 33 | 49 |
8. Valencia | 33 | 47 |
9. Villarreal | 33 | 45 |
10. Getafe | 34 | 43 |
11. Osasuna | 33 | 39 |
12. Deportivo Alaves | 33 | 38 |
13. Sevilla | 33 | 38 |
14. Las Palmas | 34 | 37 |
15. Rayo Vallecano | 33 | 34 |
16. Mallorca | 33 | 32 |
17. Celta Vigo | 33 | 31 |
18. Cadiz | 34 | 27 |
19. Granada | 33 | 21 |
20. Almeria | 33 | 14 |