30 Saniye Boyunca...

Öpüşmenin sağlığa faydaları

Faydalı Bilgiler 22.02.2017, 12:33 22.02.2017, 16:39 Emre
30 Saniye Boyunca...

30 saniye boyunca öpüştüğünüzde vücudunuza hangi faydaları sağladığınızı biliyor musunuz? Uzmanlar öpüşmenin saymakla bitmeyen faydalarını açıkladı.

Dişlerinize faydalı
 
Dr. Heidi Hausauer'a göre öpüşmek tükürüğü arttırır. Tükürük ise yiyecek artıklarını temizleyerek ağız, diş ve diş eti sağlığını korur. Ekstra tükürük bakterileri dişlerden temizlemeye ve plak oluşumunu azaltmaya yardımcı olur.

Bağışık sistemini güçlendirir
 
İnsan ağzında 700 çeşit bakteri bulunur. Öpüşme sırasında bir bakteri alışverişi olur. Araştırmalara göre ağzımıza giren bu yeni bakteri türleri daha sağlıklı olmamızı sağlar. 2014'te Hollanda'da yapılan bir araştırma 10 saniyelik bir Fransız öpücüğü sırasında partnerimizle aramızda 80 milyon bakteri alıp verdiğimizi ortaya çıkardı.
 
Bunun yanı sıra tek bir öpücük kişinin mikrobiyotasını değiştirmese de araştırmacılar uzun süre öpüşen çiftlerin benzer mikrobiyotaya sahip olduğunu; böylece benzer enfeksiyonlarla daha iyi savaştıklarını ve benzer yiyecekleri daha iyi sindirdiklerini söylüyor.

Endişeyi azaltır
 
Öpüşmek stres hormonu olan kortizolu azaltarak ruh halini dengelemeye yardımcı serotonini arttırır. Aynı zamanda özellikle aşk hormonu olarak bilinen oksitosini arttırıcı etkisiyle meditasyonla benzer faydaları olduğu kanıtlanmıştır. Oksitosin psikolojik bir tampon gibidir, sakinleşmeyi ve bağlanmayı sağlar.

Alerjik reaksiyonları azaltır
 
Dr. Hajime Kimata 30 saniye boyunca öpüşmenin alerjik reaksiyonları azalttığını ortaya çıkararak Ig Nobel ödülü kazandı. 2006 yılında Kimata'nın takımı, 24 kişiden oluşan ve her biri iki alerji türünden birine (hafif atopik egzama ve hafif alerjik rinit) sahip olan hastaları inceledi. Hastalar soft bir müzik eşliğinde partnerleriyle 30 saniye öpüşmeden önce ve sonra incelendi. Öpüştükten sonra vücudun alerjenlere daha iyi reaksiyon gösterdiği anlaşıldı.

Tansiyonu düşürür
 
Dudaklarımız damarlardan oluştuğu için öpüşmek, damarlardaki kan dolaşımını hızlandırarak hayati organlara kan akışını sağlayabilir. Böylece tansiyonu düşürmeye yardımcı olabilir. 

Yaşlanma etkilerini geciktirir
 
Plastik cerrah Dr. Ryan Neinstein'a göre öpüşmek yüzdeki kan dolaşımını arttırdığı için kolajen üretimini tetikler. Neinstein "Dudaklarınızı hareket ettirmek için bütün yüzünüzü hareket ettirmelisiniz. Bu durum da elastikliği arttırır." diye açıkladı.

Kalori yaktırır
 
Araştırmalar öpüşmenin dakikada 2-6 kalori yaktırdığını gösteriyor. Özellikle dilinizi kullandığınızda yüzünüzdeki bütün kaslar harekete geçtiği için dakikada 26 kaloriye kadar yakabilirsiniz.

Cinsel dürtüyü arttırır
 
Serotonin, dopamin ve oksitosin gibi kimyasalların salgılanması mutluluk iksiri gibi bir etkiye sahip. Bununla birlikte uzun süre öpüşmede hem kadında hem erkekte cinsel dürtüden sorumlu testosteron hormonu salgılanır. Testosteron afrodizyak etkisine sahiptir.



#sağlık #diş #bağışıklık sistemi #yaşlanma #tansiyon #kalori #reaksiyon #fayda
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 16 Mayıs 2024
İmsak 03:51
Güneş 05:38
Öğle 13:05
İkindi 17:01
Akşam 20:23
Yatsı 22:02
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 36 99
2. Fenerbahçe 36 93
3. Trabzonspor 36 61
4. Başakşehir 36 58
5. Beşiktaş 36 55
6. Kasımpasa 36 52
7. Alanyaspor 36 50
8. Rizespor 36 49
9. Sivasspor 36 48
10. Antalyaspor 36 45
11. A.Demirspor 36 44
12. Samsunspor 36 42
13. Kayserispor 36 41
14. Konyaspor 36 40
15. Ankaragücü 36 39
16. Gaziantep FK 36 38
17. Hatayspor 36 37
18. Karagümrük 36 37
19. Pendikspor 36 36
20. İstanbulspor 36 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 34 75
2. Göztepe 34 70
3. Sakaryaspor 34 60
4. Bodrumspor 34 57
5. Ahlatçı Çorum FK 34 56
6. Kocaelispor 34 55
7. Boluspor 34 53
8. Gençlerbirliği 34 51
9. Bandırmaspor 34 50
10. Erzurumspor 34 44
11. Ümraniye 34 43
12. Manisa FK 34 40
13. Keçiörengücü 34 40
14. Adanaspor 34 39
15. Şanlıurfaspor 34 38
16. Tuzlaspor 34 38
17. Altay 34 10
18. Giresunspor 34 7
Takımlar O P
1. M.City 37 88
2. Arsenal 37 86
3. Liverpool 37 79
4. Aston Villa 37 68
5. Tottenham 37 63
6. Chelsea 37 60
7. Newcastle 37 57
8. M. United 37 57
9. West Ham United 37 52
10. Brighton 37 48
11. Bournemouth 37 48
12. Crystal Palace 37 46
13. Wolves 37 46
14. Fulham 37 44
15. Everton 37 40
16. Brentford 37 39
17. Nottingham Forest 37 29
18. Luton Town 37 26
19. Burnley 37 24
20. Sheffield United 37 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 36 93
2. Barcelona 35 76
3. Girona 36 75
4. Atletico Madrid 36 73
5. Athletic Bilbao 36 62
6. Real Betis 35 55
7. Real Sociedad 35 54
8. Villarreal 36 51
9. Valencia 35 48
10. Getafe 36 43
11. Deportivo Alaves 36 42
12. Sevilla 36 41
13. Osasuna 36 41
14. Rayo Vallecano 36 38
15. Celta Vigo 36 37
16. Las Palmas 35 37
17. Mallorca 36 36
18. Cadiz 36 32
19. Granada 36 21
20. Almeria 35 17