Eminiz çoğumuz merak ediyor!

Uzmanlara göre Bütün insanlar zekalarını annelerine borçlu. Annenin iyi beslenmesi bebeği önemli ölçüde etkiliyor

Kadın 02.02.2017, 09:00 02.02.2017, 16:05 Emre
Eminiz çoğumuz merak ediyor!

Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, “Bütün insanlar zekalarını annelerine borçludur” dedi. 

Elmacıoğlu yaptığı açıklamada, insanların zekasının annelerin sağlıklı ve dengeli beslenmesiyle gerçekleştiğini savundu. 

Sağlıklı büyüme ve gelişimde anne sütünün önemine değinen Elmacıoğlu, şöyle devam etti: 

“İnsanın sosyal bir varlık olarak, yaşadığı toplumla uyumunu sürdürebilmesi için akıl ve zekaya ihtiyacı var. İnsan zekası, 6 yaşın sonuna kadar gelişmesi gereken oranın yüzde 90'ını tamamlıyor. Geri kalan yüzde 10'luk kısım ise gelişimimizle olan süreçtir. Bir çocuğun zekasının gelişimi anne karnındayken başlıyor. Genetik özellikler, annenin beslenme özellikleri ve çevre faktörleri önemli.” 

Anne karnındaki doğru beslenmenin zekayı geliştirdiğine dikkati çeken Elmacıoğlu, “Anne hamileliğinde iyot ve demir yönünden besinler almalı. İyot ve demir zeka gelişiminde çok önemlidir. Bu nedenle anne hamileyken geleneksel gıdalarımız olan süt, yoğurt, pekmez, yumurta bolca tüketilmeli. Bu ürünler zekanın gelişiminde çok önemli. Bütün insanlar zekalarını annelerine borçludur. Annenin iyi beslenmesi bebeği önemli ölçüde etkiliyor” diye konuştu. 

“600 yıllık Osmanlı İmparatorluğu'nun dünyayı yönetmesinde Anadolu mutfağının çok büyük etkisi vardır” diyen Elmacıoğlu, “Dünyayı yöneten insanlar, iş adamları, siyasi liderler, sporcular, kısacası başarılı bütün insanlar mutlaka iyi derecede anne sütü almıştır. Her bebek için en ideal besin anne sütüdür” ifadelerini kullandı. 

“ANNE SÜTÜ BEBEKLERİN KORUYUCU KALKANIDIR” 
Elmacıoğlu, bilgili ve bilinçli annelerin bebeğini anne sütü ile beslemesi gerektiğini vurgulayarak, şöyle konuştu: 

“Anne sütü bebeklerin koruyucu kalkanıdır. Bu nedenle ilk süt bebeğe mutlaka verilmeli. Anne sütü birçok ilaçtan daha güçlüdür. Çünkü içerdiği bazı enzimlerle bebeğin daha kolay hazmetmesini sağlar. Birçok hastalığı da engeller.

Bu kapsamda anne sütüyle bir ay ve daha uzun süreli beslenme hem gıda alerjileri hem de solunum yolunda ortaya çıkan alerjilere karşı koruyucudur. Ayrıca çocuğun gelecek yaşantısında başarılı ve sağlıklı olması da buna bağlıdır.” 

İnsan beyninin gelişiminin anne karnındayken başladığını belirten Elmacıoğlu, “İnsan beyninin yüzde 75'i, anne karnından bir yaşına gelinceye kadarki süreçte gelişir. Yüzde 80 ile 85'i 3 yaşına kadar, yüzde 90'ı 6 yaşına kadar, geri kalan kısmı ise kişinin yaşadığı süre içinde gelişir. Annenin iyi beslenmesi, gıdaları bilinçli tüketmesi bebeğin zekasına etki ediyor” dedi. 


“BESLENME, KARIN DOYURMAK DEĞİLDİR” 
 
Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, beslenmenin sadece “karın doyurmak” olmadığını dile getirerek, şunları kaydetti: 

“Beslenme para ile olmaz. 100 gram patates ile 100 gram muzun arasında besin değeri açısından hiçbir fark yoktur. Sadece para farkı vardır. İçeriğindeki besin ögeleri aynıdır. Muzdan alınacak potasyumu, patatesten zaten alıyorsunuz. C vitamini de alıyorsunuz. İnsanın ön yargısı var. Bir şey pahalı olursa onun değerli olduğu zannediliyor.

Pahalı olan bir besinin satın alınmasının ve tüketilmesinin de sağlık için çok yararlı olduğunu sanıyor. Bir yumurtanın besin değeri, anne sütünden sonraki en değerli besindir. Aynı gereksinimi karşılayan et ile kıyasladığımızda yumurta 80 gramdır, fiyatı ise 20 kuruştur. Etli 3 köfte 90 gram geliyor. Fiyatı da 4 liradır. Aynı miktardaki et ve yumurta insan sağlığı için aynı orandaki vitamini karşılıyor.” 



#kadın #piramit haber #haber #Haberler #uzman #bebek #anne
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 27 Nisan 2024
İmsak 04:23
Güneş 06:00
Öğle 13:07
İkindi 16:56
Akşam 20:03
Yatsı 21:34
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 34 93
2. Fenerbahçe 34 89
3. Trabzonspor 33 55
4. Başakşehir 34 52
5. Beşiktaş 34 51
6. Kasımpasa 34 49
7. Sivasspor 34 48
8. Rizespor 33 48
9. Antalyaspor 33 45
10. Alanyaspor 33 45
11. A.Demirspor 34 41
12. Samsunspor 34 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 34 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 34 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. M.City 33 76
3. Liverpool 35 75
4. Aston Villa 35 69
5. Tottenham 32 60
6. M. United 34 54
7. Newcastle 34 53
8. West Ham United 35 49
9. Chelsea 33 47
10. Wolves 35 46
11. Bournemouth 34 45
12. Brighton 33 44
13. Fulham 35 43
14. Crystal Palace 35 40
15. Everton 35 36
16. Brentford 35 35
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 35 25
19. Burnley 35 24
20. Sheffield United 35 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 33 84
2. Girona 33 71
3. Barcelona 32 70
4. Atletico Madrid 33 62
5. Athletic Bilbao 33 59
6. Real Sociedad 33 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Getafe 33 43
10. Villarreal 32 42
11. Osasuna 32 39
12. Deportivo Alaves 33 38
13. Sevilla 32 37
14. Las Palmas 33 37
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 33 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 33 14