Genç Yaşta Saçlarınızın Neden Beyazladığını Hiç Merak Ettiniz mi?

Çok fazla abur cubur yiyor olabilirsiniz:

Sağlıklı bir beslenme alışkanlığınız yoksa saçlarınızdaki beyazların artması sizi şaşırtmasın. Yapılan çok sayıda araştırma kalsiyum, demir, D-3 vitamini, bakır ve çinkonun saçlarınızın sağlığı için gerekli olduğunu ortaya koyuyor. Eğer sağlıklı beslenme yoluyla bu vitamin ve mineralleri almıyorsanız, çok fazla abur cubur tüketiyorsanız saçlarınızın beyazlamasına hazır olun.