Kızlar Ergenlik Döneminden Ne Zaman Haberdar Olmalı?

Kızlar ergenlik dönemine gerçekten hazır mı?

Faydalı Bilgiler 27.02.2017, 10:48 27.02.2017, 10:50 Nurselin Kaba
Kızlar Ergenlik Döneminden Ne Zaman Haberdar Olmalı?

Cevabı hepimiz biliyoruz. Hayır.
 
Columbia Üniversitesi tarafından yayınlanan ergenlikle ilgili bir araştırmaya göre ABD'deki düşük gelirli ailelere mensup kız çocukları ergenlik ve adet dönemi konusunda yeterli bilgiye sahip olduğunu düşünmüyor. Ülkemizde de durum pek farklı değil elbette.
 
Ergenlik dönemi hem fiziksel hem de zihinsel açıdan şüphesiz ki hayatımızın en önemli dönemlerinden biriyken neden bu derece eksik bilgilerle yetişiyoruz? Pek çoğumuz ya arkadaşlarımızdan ya da kendi araştırmalarımızla bazı bilgiler ediniyoruz. Bu bilgilerin büyük bir kısmı da şüphesiz ki yalan yanlış.
 
Üremenin ve çocuk sahibi olmanın bu kadar yüceltildiği bir toplumda üreme sistemi sağlığını belirleyen bir süreçle ilgili bu kadar kısıtlı bilgi paylaşımı çok saçma geliyor.
 
Ergenlik ve adet dönemiyle ilgili en yaygın görülen sorun kız çocuklarına ne zaman bu konuları anlatmak gerektiğiyle ilgili. İkincisi ise elbette ne şekilde anlatılacağı.
 
Kız çocuklarına adet dönemi ne zaman anlatılmalı?
 
Ergenlik yaşı gittikçe düşmektedir. Kızlarda ergenlik 8-12 yaşlar arasında değişen bir yelpazede görülür. Bu sebeple ergenlik ve adet dönemiyle ilgili bilgilerin 6-7 yaşlarında verilmesi gerektiği uzmanlarca açıklanmaktadır.
 
Bu yaş grubundaki çocukların anaokul ve ilkokulun ilk sınıflarında olduğu düşünülürse temel eğitimle birlikte cinsel eğitim de verilmelidir sonucunu çıkarabiliriz.


 
Ergenlikle ilgili önceden bilgi sahibi olmak çocuğunuzun zihinsel gelişimi açısından da önemlidir. Vücudunda yaşanan bir dizi değişiklikle ilgili utanmaması gerektiğini öğrenmek onu belki de en çok rahatlatacak bilgi olacaktır.
 
Ergenlik döneminde yaşadığımız utangaçlık düşünüldüğünde kız çocukları olarak neler beklememiz gerektiğini bilseydik eminim yanlış bilgilerden kendimizi koruyabilir ve dehşete düşmezdik.
 
Bu konuşmaları yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli şey seçilen dil ve kelimeler olmalıdır. Ülkemizde en sık rastlanan hatalardan biri de adet dönemine "hastalanmak" denmesidir. Adet görmek bir hastalık değil bir değişimdir. Doğal bir değişimdir ve adet gören kişi hasta değildir. Adet döngüsünün hastalıkla ilişkilendirilmesi kız çocuklarının kendini dışlanmış ve kötü hissetmesine yol açar. En önemli nokta bu sürecin ne kadar normal olduğunu hatırlatmak olacaktır. 
 
Sizinle her zaman her konuda konuşabileceğini bilmesi çok önemlidir. Ancak utangaçlığın arttığı düşünülürse sorularla gelmeden önce temel bilgiler de vermeniz gerektiğini unutmayın. 
 
Bu konuyla ilgili kitapları sorularla size geldiğinde değil önceden okumanızda ve bir uzmana danışmanızda fayda var. Farklı kaynaklardan nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini öğrenirseniz soruları daha doğru cevaplandırabilirsiniz.

Kızlarda ergenliğin fiziksel aşamaları nelerdir?
 
- Göğüslerde sertlik, genital bölgede ve koltukaltlarında tüylenme, vücut kokusunda değişiklik ve boy artışı
 
- Göğüsler büyür, tüyler koyulaşır, vajinal akıntı, akne oluşumu
 
-  İlk adet görme yaşanır ve göğüs ucu etrafındaki areola denilen bölgeden farklılaşır.

Genelde ergenlik 12-13 yaşlarında görülür. Ama 8 yaşından sonra gelişime bağlı olarak her an yaşanması mümkündür. 8 yaşından önce  görülen göğüslerde büyüme ve genital bölgede tüylenme ise erken ergenlik belirtileridir. Bu durumda mutlaka doktora başvurulmalı ve gerekli bilgi alınmalıdır.
 
14 yaşına gelene kadar göğüslerde büyüme görülmediyse veya göğüslerde büyüme olmasına rağmen bunun takibindeni 4-5 yıl adet döngüsü başlamadıysa buna da gecikmiş ergenlik denir. Yine doktora başvurmak önemlidir.
 
Sağlıklı bir toplum için sağlıkla ilgili konuların açıkça konuşulabilmesi ve ailelerin ve gençlerin bu konularda donanımlı olması önemlidir. Donanımlı ebeveynler donanımlı ve sağlıklı nesiller yetiştirir. 
 
Demem o ki, kız çocuklarınızla konuşun. Siz konuşmazsanız başkalarıyla konuşacak ve yanlış bilgilerle hayatına devam edecektir.



Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 15 Nisan 2024
İmsak 04:46
Güneş 06:18
Öğle 13:09
İkindi 16:52
Akşam 19:51
Yatsı 21:16
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Fenerbahçe 32 85
2. Galatasaray 31 84
3. Trabzonspor 32 52
4. Beşiktaş 32 48
5. Rizespor 32 48
6. Başakşehir 32 46
7. Kasımpasa 32 46
8. Sivasspor 32 44
9. Alanyaspor 31 42
10. Antalyaspor 32 42
11. A.Demirspor 32 40
12. Samsunspor 32 38
13. Ankaragücü 32 37
14. Kayserispor 32 37
15. Konyaspor 32 36
16. Hatayspor 32 33
17. Gaziantep FK 32 31
18. Karagümrük 32 30
19. Pendikspor 32 30
20. İstanbulspor 32 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 30 68
2. Göztepe 30 60
3. Kocaelispor 30 52
4. Ahlatçı Çorum FK 30 52
5. Sakaryaspor 29 50
6. Bodrumspor 29 48
7. Boluspor 30 46
8. Bandırmaspor 30 46
9. Gençlerbirliği 30 44
10. Erzurumspor 29 40
11. Keçiörengücü 30 36
12. Şanlıurfaspor 30 34
13. Ümraniye 30 34
14. Manisa FK 30 33
15. Tuzlaspor 30 32
16. Adanaspor 29 31
17. Altay 30 15
18. Giresunspor 30 7
Takımlar O P
1. M.City 32 73
2. Arsenal 32 71
3. Liverpool 32 71
4. Aston Villa 33 63
5. Tottenham 32 60
6. Newcastle 32 50
7. M. United 32 50
8. West Ham United 33 48
9. Chelsea 30 44
10. Brighton 32 44
11. Wolves 32 43
12. Fulham 33 42
13. Bournemouth 32 42
14. Crystal Palace 32 33
15. Brentford 33 32
16. Everton 31 27
17. Nottingham Forest 33 26
18. Luton Town 33 25
19. Burnley 33 20
20. Sheffield United 32 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 31 78
2. Barcelona 31 70
3. Girona 31 65
4. Atletico Madrid 31 61
5. Athletic Bilbao 31 57
6. Real Sociedad 31 50
7. Real Betis 31 45
8. Valencia 30 44
9. Villarreal 31 39
10. Getafe 31 39
11. Osasuna 30 39
12. Las Palmas 31 37
13. Sevilla 31 34
14. Deportivo Alaves 31 32
15. Mallorca 31 31
16. Rayo Vallecano 31 31
17. Celta Vigo 31 28
18. Cadiz 31 25
19. Granada 31 17
20. Almeria 31 14