Damar Tıkanıklığı İçin Doğal Çözüm

Damar tıkanıklığı önlemek ya da tıkanıklık gerçekleştikten sonra tedavi edebilmek için yaşantınızda bir takım değişiklikler yapmanız gerekir. Günlük yaşantınızda kullanabileceğiniz bazı bitkisel yöntemler, hastalığınızı tedavi edebilir.

Faydalı Bilgiler 13.02.2017, 11:03 13.02.2017, 15:35
Damar Tıkanıklığı İçin Doğal Çözüm

Damar tıkanıklığı, vücutta aşırı yağ birikimi ve kolesterol artışı sonucunda meydana gelir.  Damarların tıkanması aynı zamanda kan akışının azalmasına neden olmaktadır.
Bu durum sonucunda da beyin, kalp ve diğer hayati organlar hasar görür. Böylelikle organlar hayati fonksiyonlarını yerine getiremez hale gelir hatta hastalık ilerlediğinde ölümcül sonuçlar gelişebilir.
 
Peki, damar tıkanıklığı yaşayan hastaların nasıl beslenmesi gerekir? İşte cevabı…
 
Lifli gıdalar

Kepekli tahıl ürünleri, fasulye ve yulaf ezmesi tüketmek yüksek lif içermesinden dolayı, damar tıkanıklığına yol açan kötü kolesterolün dengelenmesini sağlayacaktır.

Omega 3 ağırlıklı beslenin

Somon ve tuna balığı gibi balıkları en az haftada 2 kez tüketmeniz gerekir. omega 3 deposu olan bu gıdalar kan pıhtılaşmasına neden olan engelleri ortadan kaldırıp sizi tedavi edecektir.

Alıç bitkisi

Bu bitki, damarların genişlemesini sağlayarak kalbe gidecek kan akışını hızlandırır. Böylelikle tansiyon ve damar tıkanıklığını hem tedavi eder hem de gelişmesine engel olur.  Aynı zamanda güçlü bir antioksidan olan bu bitki, kalp krizi ve felç gibi ölümcül hastalıkların gelişmesini engeller.

Domates tüketin

Domates içerisinde bol miktarda likopen bulundurmasından dolayı kolesterolün oksidasyonunu düzenleyip, damar tıkanıklığını önler.
 
Yeşil çay

Yeşil çay, fermente olmamış yapraklardan elde edilir ve antioksidanlar açısından oldukça güçlüdür. Yapılan araştırmalar,  yeşil çayın damarlarda biriken yağı önlediğini ve iyi kolesterolü arttırdığını ortaya çıkarmıştır.

Tüm bu faydalara karşın yeşil çayın ilaçlarla etkileşime geçtiğini unutmamalı ve kullanmadan önce muhakkak uzman bir doktora başvurulması gerektiği hatırlanmalıdır.

#gıda #kolesterol #vücut #domates #kan akışı #omega 3 #damar tıkanıklığı
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 27 Temmuz 2024
İmsak 04:01
Güneş 05:48
Öğle 13:16
İkindi 17:11
Akşam 20:33
Yatsı 22:12
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 38 102
2. Fenerbahçe 38 99
3. Trabzonspor 38 67
4. Başakşehir 38 61
5. Kasımpasa 38 56
6. Beşiktaş 38 56
7. Sivasspor 38 54
8. Alanyaspor 38 52
9. Rizespor 38 50
10. Antalyaspor 38 49
11. Gaziantep FK 38 44
12. A.Demirspor 38 44
13. Samsunspor 38 43
14. Kayserispor 38 42
15. Hatayspor 38 41
16. Konyaspor 38 41
17. Ankaragücü 38 40
18. Karagümrük 38 40
19. Pendikspor 38 37
20. İstanbulspor 38 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 34 75
2. Göztepe 34 70
3. Sakaryaspor 34 60
4. Bodrumspor 34 57
5. Ahlatçı Çorum FK 34 56
6. Kocaelispor 34 55
7. Boluspor 34 53
8. Gençlerbirliği 34 51
9. Bandırmaspor 34 50
10. Erzurumspor 34 44
11. Ümraniye 34 43
12. Manisa FK 34 40
13. Keçiörengücü 34 40
14. Adanaspor 34 39
15. Şanlıurfaspor 34 38
16. Tuzlaspor 34 38
17. Altay 34 10
18. Giresunspor 34 7
Takımlar O P
1. M.City 38 91
2. Arsenal 38 89
3. Liverpool 38 82
4. Aston Villa 38 68
5. Tottenham 38 66
6. Chelsea 38 63
7. Newcastle 38 60
8. M. United 38 60
9. West Ham United 38 52
10. Crystal Palace 38 49
11. Brighton 38 48
12. Bournemouth 38 48
13. Fulham 38 47
14. Wolves 38 46
15. Everton 38 40
16. Brentford 38 39
17. Nottingham Forest 38 32
18. Luton Town 38 26
19. Burnley 38 24
20. Sheffield United 38 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 95
2. Barcelona 38 85
3. Girona 38 81
4. Atletico Madrid 38 76
5. Athletic Bilbao 38 68
6. Real Sociedad 38 60
7. Real Betis 38 57
8. Villarreal 38 53
9. Valencia 38 49
10. Deportivo Alaves 38 46
11. Osasuna 38 45
12. Getafe 38 43
13. Celta Vigo 38 41
14. Sevilla 38 41
15. Mallorca 38 40
16. Las Palmas 38 40
17. Rayo Vallecano 38 38
18. Cadiz 38 33
19. Almeria 38 21
20. Granada 38 21