Damar Tıkanıklığı İçin Doğal Çözüm

Damar tıkanıklığı önlemek ya da tıkanıklık gerçekleştikten sonra tedavi edebilmek için yaşantınızda bir takım değişiklikler yapmanız gerekir. Günlük yaşantınızda kullanabileceğiniz bazı bitkisel yöntemler, hastalığınızı tedavi edebilir.

Faydalı Bilgiler 13.02.2017, 11:03 13.02.2017, 15:35
Damar Tıkanıklığı İçin Doğal Çözüm

Damar tıkanıklığı, vücutta aşırı yağ birikimi ve kolesterol artışı sonucunda meydana gelir.  Damarların tıkanması aynı zamanda kan akışının azalmasına neden olmaktadır.
Bu durum sonucunda da beyin, kalp ve diğer hayati organlar hasar görür. Böylelikle organlar hayati fonksiyonlarını yerine getiremez hale gelir hatta hastalık ilerlediğinde ölümcül sonuçlar gelişebilir.
 
Peki, damar tıkanıklığı yaşayan hastaların nasıl beslenmesi gerekir? İşte cevabı…
 
Lifli gıdalar

Kepekli tahıl ürünleri, fasulye ve yulaf ezmesi tüketmek yüksek lif içermesinden dolayı, damar tıkanıklığına yol açan kötü kolesterolün dengelenmesini sağlayacaktır.

Omega 3 ağırlıklı beslenin

Somon ve tuna balığı gibi balıkları en az haftada 2 kez tüketmeniz gerekir. omega 3 deposu olan bu gıdalar kan pıhtılaşmasına neden olan engelleri ortadan kaldırıp sizi tedavi edecektir.

Alıç bitkisi

Bu bitki, damarların genişlemesini sağlayarak kalbe gidecek kan akışını hızlandırır. Böylelikle tansiyon ve damar tıkanıklığını hem tedavi eder hem de gelişmesine engel olur.  Aynı zamanda güçlü bir antioksidan olan bu bitki, kalp krizi ve felç gibi ölümcül hastalıkların gelişmesini engeller.

Domates tüketin

Domates içerisinde bol miktarda likopen bulundurmasından dolayı kolesterolün oksidasyonunu düzenleyip, damar tıkanıklığını önler.
 
Yeşil çay

Yeşil çay, fermente olmamış yapraklardan elde edilir ve antioksidanlar açısından oldukça güçlüdür. Yapılan araştırmalar,  yeşil çayın damarlarda biriken yağı önlediğini ve iyi kolesterolü arttırdığını ortaya çıkarmıştır.

Tüm bu faydalara karşın yeşil çayın ilaçlarla etkileşime geçtiğini unutmamalı ve kullanmadan önce muhakkak uzman bir doktora başvurulması gerektiği hatırlanmalıdır.

#gıda #kolesterol #vücut #domates #kan akışı #omega 3 #damar tıkanıklığı
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 02 Aralık 2024
İmsak 06:33
Güneş 08:04
Öğle 12:59
İkindi 15:22
Akşam 17:43
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 13 35
2. Fenerbahçe 13 32
3. Samsunspor 14 29
4. Eyüpspor 14 23
5. Beşiktaş 13 22
6. Göztepe 13 21
7. Başakşehir 13 19
8. Rizespor 13 19
9. Sivasspor 14 18
10. Konyaspor 14 18
11. Antalyaspor 13 17
12. Trabzonspor 13 15
13. Gaziantep FK 13 15
14. Kasımpasa 13 15
15. Alanyaspor 13 14
16. Kayserispor 13 12
17. Bodrumspor 14 11
18. Hatayspor 13 8
19. A.Demirspor 13 2
Takımlar O P
1. Kocaelispor 14 29
2. Bandırmaspor 14 28
3. Karagümrük 14 27
4. Erzurumspor 14 25
5. Boluspor 14 22
6. Igdir FK 14 22
7. Keçiörengücü 14 21
8. İstanbulspor 14 20
9. Ankaragücü 14 20
10. Ahlatçı Çorum FK 14 20
11. Ümraniye 14 19
12. Gençlerbirliği 14 19
13. Pendikspor 14 19
14. Esenler Erokspor 14 18
15. Şanlıurfaspor 14 18
16. Amed Sportif 14 18
17. Manisa FK 14 17
18. Sakaryaspor 14 15
19. Adanaspor 14 8
20. Yeni Malatyaspor 14 -3
Takımlar O P
1. Liverpool 13 34
2. Arsenal 13 25
3. Chelsea 13 25
4. Brighton 13 23
5. M.City 13 23
6. Nottingham Forest 13 22
7. Tottenham 13 20
8. Brentford 13 20
9. M. United 13 19
10. Fulham 13 19
11. Newcastle 13 19
12. Aston Villa 13 19
13. Bournemouth 13 18
14. West Ham United 13 15
15. Everton 13 11
16. Leicester City 13 10
17. Crystal Palace 13 9
18. Wolves 13 9
19. Ipswich Town 13 9
20. Southampton 13 5
Takımlar O P
1. Barcelona 15 34
2. Real Madrid 14 33
3. Atletico Madrid 15 32
4. Athletic Bilbao 15 26
5. Villarreal 14 26
6. Mallorca 15 24
7. Girona 15 22
8. Osasuna 14 22
9. Real Sociedad 15 21
10. Real Betis 15 20
11. Celta Vigo 15 18
12. Sevilla 14 18
13. Rayo Vallecano 14 16
14. Las Palmas 15 15
15. Leganes 15 15
16. Deportivo Alaves 15 14
17. Getafe 15 13
18. Espanyol 14 13
19. Valencia 13 10
20. Real Valladolid 15 9