Beden Dili Aracılığıyla İyi Bir Etki Nasıl Bırakılır?

Birisiyle ilk kez tanıştığınızda, iyi bir izlenim bırakmak için istekli olursunuz. Tüm mükemmel şeyleri doğru zamanda söylemek istersiniz; ancak konuşmayı sadece ağzınız yapmakla kalmaz, aynı zamanda kendinizi tutma şekliniz de aynı derecede önemlidir. İyi bir izlenim söz konusu olduğunda, tüm doğru şeyleri sözlü olarak söyleyebilirsiniz, ancak tüm doğru şeyleri beden diliniz aracılığıyla da söylerken yardımcı olur. Beden Dili aracılığıyla iyi bir etki nasıl bırakılırı üç(3) yöntemle anlattık..

Faydalı Bilgiler 07.05.2020, 13:11 07.05.2020, 14:11 Emre
Beden Dili Aracılığıyla İyi Bir Etki Nasıl Bırakılır?

BİRİNCİ YÖNTEM: GÜVEN AKTARIMI

1) Ellerinizi sıkıca sallayın
Zayıf, kayıtsız el sıkışmalar çekingen ve kendinden emin bir şey yapabilir. El sıkışmanız sağlam olmalı ancak aşırı sıkı olmamalıdır, çünkü onlara acı veren bir el vererek kimseyi etkilemezsiniz. Kişinin elini sıkarken, kendinizden emin olduğunuzu ve onunla gerçekten ilgilenmek istediğinizi göstermek için onunla göz teması kurun.

2) Duruşunuzu rahat tutun, ancak eğimli değil
Düz durun, ancak katı ve gergin görünmeniz için sıkmayın. Doğal bir çekmeceyseniz, duruşunuzu ara sıra kontrol ettiğinizden ve gerektiğinde düzeltin.

  • Kambur bir sırt, kendinizden emin görünmemenize veya hatta durum hakkında çok fazla umursamamanıza neden olabilir.
  • Düz ve uzun boylu ayakta durmak ya da oturmak sizi daha güvende hissetmekle kalmaz, aynı zamanda sizi daha güvende hissetmenizi de sağlayabilir!

3) Uygun miktarda göz teması kurun
Konuştuğunuz kişiyle göz temasını koruyarak veya ilk kez buluştuğunuzda, söylediklerine dikkat ettiğinizi bildirirsiniz. Sadece dikkat etmekle kalmaz, aynı zamanda onunla da ilgilenirsiniz. Görüşmede doğal bir duraklama olduğunda, başka bir şeye rahatça bakmakta özgürsünüz. Göz teması iyidir, ancak durmaksızın bakmak biraz rahatsız edici olabilir!

  • Ne kadar göz kırptığınıza dikkat edin. Bilinçsiz bir şey olabilir, ancak hızlı yanıp sönme sizi sinirlendirebilir veya rahatsız edebilir. Kendinizi çok yanıp sönüyorsa yavaşlamaya çalışın.

4) Ellerinizi hareketsiz, kucağınızda veya yanlarınızda tutun
İnsanlar gergin olduğunda, elleriyle kıpırdatmaları yaygındır. Ellerinizi sabit tutmaya çalışın veya oturuyorsanız kucağınıza sıkın. Saçınıza dokunmaktan ya da kıyafetlerinizi ayarlamaktan kaçının, bu da sizi endişeli, kendinizden emin ve hatta aldatıcı hale getirebilir.

  • Uygunsa ellerinizle konuşun! Eğer bahsettiğiniz bir şey hakkında tutkuluysanız, jest yapmaktan çekinmeyin - aşırıya kaçmayın.

5) Duruşunuzu genişletin
Birisiyle tanıştığınızda kendinize güvenmek istiyorsanız, yerinizi alın! Ayaklarınızı birbirine yakın tutar veya çapraz tutarsanız, gergin veya güvensiz olarak çıkma olasılığınız daha yüksektir. Bunun yerine, ayaklarınızı "güç duruşunda" ayırın ve etrafınızdaki herkese kendinizden emin olduğunuzu gösterin.

İKİNCİ YÖNTEM: ARTİSTİK KARŞILAMA

1) Kollarını çapraz tut
Bir aile üyesi veya sizi iyi tanıyan bir arkadaşınızla iletişim kurduğunuzda, muhtemelen çapraz kollarınızı iki kez düşünmezler; ancak, yeni insanlar için, bu jest savunma veya kapalı görünebilir. Ayrıca sıkıntı ve ilgisizlik sinyalleri verebilir, bu yüzden tamamen kaçının.

2) Vücudunuzu iletişim kurduğunuz kişiyle hizalayın
Başka bir deyişle, vücudunuzu, kişiye tam ve doğrudan bakacak şekilde çevirin. Bu ona tamamen nişanlandığınızı gösterecek ve tüm dikkatinizi çekecek.

  • Bir grup insanın içindeyseniz, kimseyi kesmemeye veya dışarıda bırakmamaya çalışın, ancak etkilemek istediğiniz kişiye doğru dönmeye çalışın.
  • Kişiye tamamen dönmenin mümkün olmadığı bir durumdaysanız, ilginizi göstermek için sadece göz temasını sürdürün. Vücudunuzu ona doğru açmaya çalışarak bir etkileşimi bozmak sizi daha fazla görünebilir ve biraz garip olabilir.

3) Hafifçe yalın
Çok yaklaşmayın ve kişinin kişisel alanını istila etmeyin, ama ne hakkında konuşursa onu özenli ve dalmış olduğunuzu göstermek için vücudunuzu ona doğru eğin. Masa üstü ya da sandalyeye hafifçe yaslanmış olsanız bile, iletişim kurduğunuz kişiye çok şey iletebilir.

  • Eğildiğinizde kendinizi rahat hissetmediğiniz bir durumda değilseniz, sadece eğilmediğinizden emin olun. Tıpkı ilgi göstermek gibi, yaslanmak da ilgisizlik gösterir.

4) Bacaklarınızı ve ayaklarınızı kişiye doğru tutun
Bu hem oturma hem de ayakta durma için geçerlidir. Hiçbir şey, sanki bir an önce ayrılmaya hazırmışsınız gibi, bacaklarınızı zıt yöne çevirmek gibi ilgisizlik demez! Çoğu insan iyi bir izlenim bırakmaya çalışırken yüz ifadelerine ve ellerine dikkatle odaklanır, ancak alt yarısına da dikkat etmek önemlidir.

ÜÇÜNCÜ YÖNTEM: POZİTİFLİĞİ VE NEZAKETİ GÖSTERMEK

1) Başını salla ve uygun olduğunda gülümse
Sözsüz bu ipuçları diğer kişiye söylediklerine tamamen katıldığınızı ve hemfikir olduğunuzu gösterebilir. Söylediklerini gerçekten emdiğini göstermek için üç kez başını sallamayı dene. Gülümsemeye gelince , gözlerinize ulaştığından emin olun ! Ağzınızın köşelerini açarsanız ancak gözleriniz nötr kalırsa, sahte ve samimiyetsiz olarak çıkabilirsiniz.

2) Konuştuğunuz kişiyi yansıtın
Açık olmayın, ancak vücut dilini ve yüz ifadesini rahatça eşleştirmeye çalışın. Bunu yaparak, diğer kişinin size karşı rahat hissetmesine yardımcı olursunuz. Bu yansıtma tekniğinin, bir kişinin onu yansıtan kişiye karşı iyi niyetini artırdığı bile gösterilmiştir. Bir duvara yaslanmışsa, duvara yaslanın. Kollarını geçerse, kollarını çaprazla. Büyük zaman ödeyebilen zahmetsiz bir teknik.

3) Gerçekten gülün
Resmi bir ortamda olsanız bile, açıkça bir kahkahayı yasadışı bir şey söylemişse, gülün! Ona bir mizah anlayışınız olduğunu ve söylediklerini dinlediğinizi gösterin. Gergin veya sinir bozucu bir durumdaysanız, kahkaha, gevşemenize ve ruh halinizi hafifletmenize yardımcı olmanın harika bir yoludur.

  • Sinirlerden gülmekten kaçının ya da söyleyecek bir şeyiniz olmadığı için. Rastgele, korunmasız kahkahalar sizi rahatsız ve gergin gösterebilir.



Yorumlar (0)
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 31 Mart 2023
İmsak 05:16
Güneş 06:43
Öğle 13:13
İkindi 16:46
Akşam 19:34
Yatsı 20:55
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 25 60
2. Fenerbahçe 24 54
3. Beşiktaş 25 49
4. A.Demirspor 25 45
5. Trabzonspor 25 44
6. Başakşehir 24 41
7. Kayserispor 25 38
8. Konyaspor 25 34
9. Karagümrük 24 31
10. Antalyaspor 25 28
11. Alanyaspor 25 28
12. Sivasspor 25 27
13. Kasımpaşa 25 26
14. Gaziantep FK 25 25
15. Ankaragücü 24 25
16. İstanbulspor 24 24
17. Giresunspor 24 23
18. Hatayspor 24 23
19. Ümraniye 25 22
Takımlar O P
1. Samsunspor 28 60
2. Eyüpspor 28 53
3. Rizespor 27 52
4. Sakaryaspor 28 52
5. Pendikspor 27 50
6. Keçiörengücü 28 47
7. Bodrumspor 28 45
8. Manisa FK 27 42
9. Göztepe 27 41
10. Boluspor 27 41
11. Bandırmaspor 27 40
12. Altay 28 28
13. Tuzlaspor 27 28
14. Erzurumspor 27 25
15. Adanaspor 28 25
16. Altınordu 27 23
17. Gençlerbirliği 27 21
18. Denizlispor 28 17
19. Yeni Malatyaspor 28 16
Takımlar O P
1. Arsenal 28 69
2. M.City 27 61
3. M. United 26 50
4. Tottenham 28 49
5. Newcastle 26 47
6. Liverpool 26 42
7. Brighton 25 42
8. Brentford 27 42
9. Fulham 27 39
10. Chelsea 27 38
11. Aston Villa 27 38
12. Crystal Palace 28 27
13. Wolves 28 27
14. Leeds United 27 26
15. Everton 28 26
16. Nottingham Forest 27 26
17. Leicester City 27 25
18. West Ham United 26 24
19. Bournemouth 27 24
20. Southampton 28 23
Takımlar O P
1. Barcelona 26 68
2. Real Madrid 26 56
3. Atletico Madrid 26 51
4. Real Sociedad 26 48
5. Real Betis 26 45
6. Villarreal 26 41
7. Athletic Bilbao 26 36
8. Rayo Vallecano 26 36
9. Osasuna 26 34
10. Celta Vigo 26 34
11. Mallorca 26 32
12. Girona 26 31
13. Getafe 26 29
14. Sevilla 26 28
15. Cadiz 26 28
16. Real Valladolid 26 28
17. Espanyol 26 27
18. Valencia 26 26
19. Almeria 26 26
20. Elche 26 13