Hayatınızı kolaylaştıracak psikolojik tüyolar

Çevremizdekilerle iletişim kurmak ve uzlaşı sağlamak zaman zaman çok zor olabilir. Ancak bazı psikolojik tüyoları öğrenip uygulamayı başarırsanız, hem iş hayatında hem de özel hayatınızda daha kolay iletişim kurup, uzlaşı sağlayabilirsiniz. Bu tüyoları, istediğinizi elde etmek için manipülasyon veya propaganda taktikleriyle karıştırmayın.

Yaşam 30.12.2016, 12:15 30.12.2016, 12:43
364
Hayatınızı kolaylaştıracak psikolojik tüyolar

İşte günlük hayatta insanlarla daha kolay iletişim kurmanızı sağlayacak ve ilişkilerinizi kolaylaştıracak birkaç psikolojik tüyo:

1. Tatmin etmeyen bir yanıt aldığınızda karşınızdakinin gözlerinin içine bakın

Bazen karşımızdaki kişiden aldığımız yanıtı beğenmeyiz bazen de anlamayız. Böyle zamanlarda sorunuzu tekrarlamak yerine, karşınızdakinin gözlerinin içine bakın. Bu, karşınızdaki kişiyi köşeye sıkışmış veya baskılanmış hissettireceği için ister istemez verdiği yanıtı daha fazla açıklamak zorunda kalacaktır.

Eğer birinin yardımına ihtiyacınız varsa, cümleye “Yardımına ihtiyacım var” diye başlayın.

2. Birisi size karşı sesini yükselttiğinde sakin kalın

Karşınızdaki kişinin tansiyonu yükseldiğinde, siz sakin kalmak için çok fazla çaba harcayın. Yüksek sesli konuşan bir çift dudaktan genellikle öfkeli sözler dökülür. Ancak öfke duygusu hızla kaybolur ve yerini suçluluğa bırakır. Böyle bir durumda kalmamak için karşınızdaki sesini yükselttiğinde siz sakin kalın. Öfkesi geçtiğinde, sizden özür dileyen ilk o olacaktır.

3. Olası bir saldırıdan kaçınmak için size öfkelenen kişiye yakın durun

Eğer bir toplantıya giriyorsanız ve bu toplantıda öfkeli birinin de olacağını, tartışmanın alevleneceğini, belki de bu kişinin eleştirilerinin hedefi olacağınızı biliyorsanız, o kişiye yakın bir yere oturmaya çalışın. Kendinizi rahatsız ve tuhaf hissedebilirsiniz ancak böyle hisseden tek siz olmayacaksınız. Karşınızdaki kişi de kendisini rahatsız ve tuhaf hissedeceği için öfkesinin seviyesini düşürecektir.

4. Popüler olmak istiyorsanız herkesin ismini aklınızda tutun

İş arkadaşlarınız arasında popüler olmak istiyorsanız, onlarla konuşurken isimleriyle hitap etmeyi alışkanlık haline getirin. Karşınızdaki kişiye adıyla seslendiğinizde, bu kişi hemen kendini özel hissedecektir.

Daha güçlü bir iletişim için daha az kelime kullanmalısınız!

5. Stresli veya gergin olduğunuzda düşüncelerinizi yazın

Hepimiz zaman zaman zihinsel stres ve gerginlik yaşayabiliriz. Böyle zamanlarda düşüncelerinizi yazın ve defteri kapatın. İster inanın ister inanmayın ama düşüncelerinizi bir şekilde paylaştığınız için işinize daha kolay konsantre olabileceksiniz. Düşüncelerinizi paylaştığınızda, onların zihninizde yarattığı yük azalır.

6. Karar veremediğiniz zamanlarda kendinize daha az seçenek sunun

Bazı insanlar daha fazla seçenek ve daha fazla bilgi sahibi olmanın daha iyi olduğunu düşünüyor. Ancak bu çokluk, bir yandan sizi paralize edebiliyor. Araştırmalar, değerlendirmek ve seçim yapabilmek için bir seferde en fazla dört seçenek sunulması gerektiğini söylüyor. Etkin bir karar verici olmak için kendinize bir seferde daha az seçenek sunun. Böylelikle seçeneklerin her birine yeterli dikkati ayırabilir ve daha kolay karar verebilirsiniz.

7. Dik durarak özgüveninizi artırın

Nasıl daha özgüveni yüksek görünebileceğinizi kendinize sordunuz mu? Bunun en iyi yolu, dik duruştan geçiyor. Dik duruş hem iş hayatınızda hem özel hayatınızda çok önemlidir. Aşk hayatınızı ciddi anlamda değiştirebilir, iş yerinde ise basamakları hızlıca tırmanmanıza yardımcı olur. Vücut dili üzerine yapılan tüm araştırmalar bunu destekliyor.

İş arkadaşlarınız arasında popüler olmak istiyorsanız, onlarla konuşurken isimleriyle hitap etmeyi alışkanlık haline getirin.

8. “Taş, kağıt, makas” oynamadan önce kazanacağınızdan emin olun

Bu aslında biraz karmaşık bir durum. Bu meşhur oyunu oynamadan önce, rakiplerinize sıradan bir soru sorun. Böylelikle rakibinizi kafasını karıştırmış ve oyuna odaklanmasını engellemiş olursunuz.

9. Karşınızdaki kişilerden yardım istediğinizde, onlara kendilerini iyi hissettirin

Eğer birinin yardımına ihtiyacınız varsa, cümleye “Yardımına ihtiyacım var” diye başlayın. İnsanlar, başkalarının kendilerine ihtiyaç duyduğunu hissetmeyi sever. Bu cümleyle başlarsanız, istediğiniz desteği kolayca alabilirsiniz.

 Dokunmanın olumlu etkilerine bilimsel bakış: İletişim kurarken dokunmaktan korkmayın

10. Tokalaşmadan önce ellerinizi ısıtın

Soğuk ellerin güvensizlikle ilişkili olduğunu biliyor muydunuz? Birine dokunmadan veya tokalaşmadan önce ellerinizin sıcak olduğundan emin olun. Arkadaşça bir ortam yaratmak için ellerinizi ısıtın.


Yorumlar (0)
14°
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 04 Aralık 2020
İmsak 06:34
Güneş 08:06
Öğle 12:59
İkindi 15:22
Akşam 17:43
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 9 23
2. Galatasaray 10 20
3. Fenerbahçe 10 20
4. Beşiktaş 9 16
5. Kasımpaşa 10 15
6. Gaziantep FK 10 15
7. Karagümrük 10 14
8. Göztepe 9 14
9. Başakşehir 10 14
10. Konyaspor 9 12
11. Rizespor 9 12
12. Malatyaspor 9 12
13. Hatayspor 7 12
14. Trabzonspor 10 12
15. Antalyaspor 10 10
16. Sivasspor 9 9
17. Erzurumspor 9 9
18. Kayserispor 9 8
19. Denizlispor 9 6
20. Gençlerbirliği 9 5
21. Ankaragücü 8 2
Takımlar O P
1. Altınordu 11 23
2. Ankara Keçiörengücü 11 21
3. Tuzlaspor 11 21
4. Samsunspor 11 20
5. Adana Demirspor 10 18
6. İstanbulspor 11 18
7. Altay 10 17
8. Giresunspor 11 17
9. Bursaspor 11 14
10. Balıkesirspor 11 14
11. Akhisar Bld.Spor 11 13
12. Adanaspor 9 12
13. Menemen Belediyespor 10 12
14. Bandırmaspor 11 11
15. Ümraniye 11 10
16. Ankaraspor 11 8
17. Boluspor 10 7
18. Eskişehirspor 11 1
Takımlar O P
1. Tottenham 10 21
2. Liverpool 10 21
3. Chelsea 10 19
4. Leicester City 10 18
5. West Ham 10 17
6. Southampton 10 17
7. Wolverhampton 10 17
8. Everton 10 16
9. M. United 9 16
10. Aston Villa 9 15
11. Man City 9 15
12. Leeds United 10 14
13. Newcastle 10 14
14. Arsenal 10 13
15. Crystal Palace 10 13
16. Brighton 10 10
17. Fulham 10 7
18. West Bromwich 10 6
19. Burnley 9 5
20. Sheffield United 10 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 11 24
2. Atletico Madrid 9 23
3. Villarreal 11 20
4. Real Madrid 10 17
5. Sevilla 9 16
6. Cádiz 11 15
7. Barcelona 9 14
8. Granada 10 14
9. Athletic Bilbao 10 13
10. Elche 9 13
11. Getafe 10 13
12. Eibar 11 13
13. Deportivo Alaves 11 13
14. Valencia 11 12
15. Real Betis 11 12
16. Osasuna 10 11
17. Real Valladolid 11 10
18. Celta de Vigo 11 10
19. Levante 10 8
20. Huesca 11 7
izmir escort escort izmir izmir escort escort antalya porno izle türk porno ucuz takipçi takipçi satın al instagram yorum satın al gramtakipci metin2 pvp serverleri