Aşk acısından nasıl kurtulunur ?

Siz de onu nasıl unuturum diyenlerdenseniz mutlaka okuyun...

Yaşam 29.11.2014, 23:19 29.11.2014, 23:27
87
Aşk acısından nasıl kurtulunur ?
Aşk herhalde hepimizin karşı koyamadığı en güçlü duygulardan biri. Ben aşığım dediğimizde akan sular durur. Bahanemiz, sebebimiz, nedenimizdir Aşk ... Onun için herşey yapılır, onun uğruna nelerden vazgeçilir... her mesaj sesinde kalbimiz deli gibi çarpar ve bizi tanımayan insanlar bile yüzümüza yansıya o hayat enerjisini görebilir.İşler yolunda olmasa yolundadır aşıkken, en çözülmez sorunlar bile çözülebilir aşıken daha yaratıcı daha heyecanlı ve enerjik oluruz. Bu duyu sonsuza kadar srecek hep mutlu mesut yaşayacağızdır sevgili ile... Sonra bir an gelir ve işler umuldadık bir şekilde ters gider sevgilimizle Ya da eşimizle... Hale seviyoruzdur onu ama bişeyler yolunda gitmiyordur . Daha önce sorun olmayan şeyler sorun olmaya başlar. Aslında aşkın en doruk noktasındaykende vardır o sorunlar ama aşılabilir çözülür gider görünür bize.. Oysa rüzgar dinip dalgalar durulduğunda birden çıkar ortaya sorunlar. Zaman içinde, söylenen sözler, hakaretler, kırılmalar canımızı yakan birçok olay ve durum sonrasında ayrılık düşünceleri belirmeye başlar zihinlerde... Ayrılık, kimi çiftler sürekli ayrılmayı tehdit olarak kullanırke, kimi çiftler lafını bile gündeme getirmez her iki durumda dahali hazırda sorunlar vardır ve çözülemiyordur. Sonuç olarak Ayrılık gelir çatar ,son kaçınılmazdır. Çarpan kapılar, suçlamalar.i küsmeler bitmiştir artıkç Önceleri bu bir rahatlama hali yaratsada, alışkanlıklar, anılar hızla acı vermeye başlar. Ondan kalan bir eşya, bir hediye, size onu hatırlatan her şey acı vermeye başlar. Sürekli olarak onun aslına çokta kötü olmadığını düşünürüz ki bu dahada canımızı yakmaya başlar... elimiz telefona gider, fallar bakılır, arkadaşlardan tavsiyeler alınır ama o dönmez ... bir yanımız deli gibi onu geri isterkenn biryandan artık olmayacağını söyler birileri... Zamanlar akıp geçer bir tülü geçmez beklenti o gelecektir... Gelecektir....başka yolu yoktur... bir türlü onu unutamaz, onu hatırlatan herşey işkence gibi gelmeye başlar. Peki bu kadar insan aşk acısından ölmüyorsa nasıl kurtuluyorlar bu korkunç acı veren duygulardan. Aşk acısından kurtulmak için neler yapmalıyız... İşte yapabilceğiniz birkaç tavsiye.

İlk iş derin bir nefes alıp hala hayatta olduğunuzun farkına varın, onsuzda varsınız...

Aynaya bakın mutsuz,soluk eskisinden daha mı kötü görünüyorsunuz hemen bir kuafore gidip biraz tazelenin. 

Sosyal çevrenizden asla vazgeçmeyin.

Yalnız kalıp, pijamaları cekip bir tv dizisi izlemek en çok yapmak istediğiniz şeyde olsa ailenizle ve arkadaşlarınızla zaman geçirin .. Sık sık plan yapıp kendinizi zorlayarak dışları çıkın... bu gezmelerin uzun saatler olması gerekmiyor... ama mutlaka planlarınıza uyun.

Eğer mümkünse küçük tatillerde iyi gelecektir.

Çivi çiviyi söker diyen arakdaşlarınıza kulak asmayın, biten bir ilişkinin ardından yeni bir ilişkiye başlamak çok büyük bir hata olur...

sana geri döncek diyen falcılara kulak asmayın, size geri dönmeyecek bunu düşünmekten vazgeçin.

Aklınıza onun muthiş biri olduğu geliyorsa bu fikirden hemen uzaklaşın kendinizi güçlü hissedin, o kaybetti siz değil...

İlişkinin güzel anları aklınıza geliyorsa, hemen sizi o en çok incittiğ anlamadığı anları aklınıza getirin.

Hobiler edinebilirsiz, eskiden yaptığınız bir süredir ihmal ettiğiniz eglenceleri şeyleri yeniden yapmayı deneyin.

Ona ait şeyleri çevrenizden uzaklaştırın. Telefonunu rehberden silin...

Yatmadan önce kitap okuyun,

yapmayı ertelediğiniz şeyleri yapın. Tam sırası...

Müzik dinleyin, dans edin hatta hiç yapmadığınız şeyleri yapın mesela salsa dersi alın...

Spor yapın, Merdiven çıkın, işe yürüyün ...

Gelecekle ilgili planlar yapın. Acıda olsa tecrübe tecrübedir.

Yaşadıklarınızdan ders çıkarın aynı hatayı iki kere yapmayın...

Bu acı veren durumun hemen geçmesini beklemeyin, aşk acısına hakkını verin.. İizin verin bünyeniz bununla başedebilmeyi öğrensin...

Sizi hala arada sırada arıyor ve umutlandıryorsa onunla iletişimi tamemen kesin.

Bütün bunlara ve en büyük duygusal iyileştirici zamanda işe yaramıyorsa Kendinize bir hediye verin ve Psikoloğa gidin...

Uzm. Psk. Aylin AYDEMİR TÜRKOĞLU

Yorumlar (0)
12°
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 13 Ağustos 2020
İmsak 05:46
Güneş 07:10
Öğle 13:18
İkindi 16:37
Akşam 19:16
Yatsı 20:35
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 34 69
2. Trabzonspor 34 65
3. Beşiktaş 34 62
4. Sivasspor 34 60
5. Alanyaspor 34 57
6. Galatasaray 34 56
7. Fenerbahçe 34 53
8. Gaziantep FK 34 46
9. Antalyaspor 34 45
10. Kasımpaşa 34 43
11. Göztepe 34 42
12. Gençlerbirliği 34 36
13. Konyaspor 34 36
14. Denizlispor 34 35
15. Çaykur Rizespor 34 35
16. Malatyaspor 34 32
17. Kayserispor 34 32
18. Ankaragücü 34 32
Takımlar O P
1. Hatayspor 34 66
2. Erzurumspor 34 62
3. Adana Demirspor 34 61
4. Akhisar Bld.Spor 34 57
5. Fatih Karagümrük 34 56
6. Bursaspor 34 56
7. Altay 34 54
8. Ankara Keçiörengücü 34 50
9. Menemen Belediyespor 34 44
10. Giresunspor 34 44
11. Ümraniye 34 44
12. İstanbulspor 34 40
13. Balıkesirspor 34 38
14. Altınordu 34 37
15. Boluspor 34 33
16. Osmanlıspor 34 30
17. Adanaspor 34 21
18. Eskişehirspor 34 12
Takımlar O P
1. Liverpool 38 99
2. Man City 38 81
3. M. United 38 66
4. Chelsea 38 66
5. Leicester City 38 62
6. Tottenham 38 59
7. Wolverhampton 38 59
8. Arsenal 38 56
9. Sheffield United 38 54
10. Burnley 38 54
11. Southampton 38 52
12. Everton 38 49
13. Newcastle 38 44
14. Crystal Palace 38 43
15. Brighton 38 41
16. West Ham 38 39
17. Aston Villa 38 35
18. Bournemouth 38 34
19. Watford 38 34
20. Norwich City 38 21
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 87
2. Barcelona 38 82
3. Atletico Madrid 38 70
4. Sevilla 38 70
5. Villarreal 38 60
6. Real Sociedad 38 56
7. Granada 38 56
8. Getafe 38 54
9. Valencia 38 53
10. Osasuna 38 52
11. Athletic Bilbao 38 51
12. Levante 38 49
13. Real Valladolid 38 42
14. Eibar 38 42
15. Real Betis 38 41
16. Deportivo Alaves 38 39
17. Celta de Vigo 38 37
18. Leganés 38 36
19. Mallorca 38 33
20. Espanyol 38 25
izmir escort escort izmir izmir escort escort antalya porno izle türk porno