Yumurtlama Dönemi Nasıl Hesaplanır?

Gebelik planlayan bir kadının öncelikle genel olarak sağlıklı olduğundan emin olması önemlidir. Bunun için gebelik öncesi bir jinekolojik muayene ve kan testleri yapılmalıdır. Eğer jinekolog bu muayene ve testlerde gerekli görürse kardiyoloji, endokrinoloji gibi diğer bölümlerden konsültasyon isteyebilir.

Sağlık 12.04.2020, 15:40 12.04.2020, 17:24 Burcu Arı
Yumurtlama Dönemi Nasıl Hesaplanır?

Yumurtlama dönemi nedir?
Gebelik oluşabilmesi için adet döngüsünün fertil dönem adı verilen günlerinde beraber olunması gereklidir.Bu dönemin hesaplanabilmesi için kadının adet döngüsünün uzunluğunu bilmek gerekir.

Yumurtlamanın olduğu gün ve bundan 5 gün önce beraberlik olursa gebe kalma şansı vardır.

Çünkü spermler yaklaşık 5 gün yaşayabilir ve yumurtanın da atıldıktan sonra 24 saat içerisinde döllenmesi gereklidir. Yumurta ve spermin embriyo oluşturabilmek için doğru zamanda fallop tüpü içinde bir araya gelebilmeleri önemlidir.

Yumurtlama (ovulasyon), olgun bir yumurtanın yumurtalıktan atılması işlemidir. Yumurta daha sonra fallop tüpü tarafından yakalanır ve fallop tüpünden rahim içine doğru olan yolculuğu başlar. Eğer yumurtlama olduğu sırada fallop tüpü içinde spermler varsa, yumurtanın döllenme şansı yüksek olur, böylece döllenen yumurta embriyoyu oluşturur ve embriyo da büyüyerek bebeğe dönüşebilir.

Hamile Kalmak İçin En Uygun Zaman... Detaylara Buradan Bakabilirsiniz!

Hamile kalma günleri ve zamanları nasıl hesaplanır?
Gebelik eğer yumurtlama öncesi 5 gün içinde ya da tam yumurtlama gününde cinsel beraberlik gerçekleştiyse teknik olarak mümkündür. Bu 5 güne fertil dönem adı verilir. Bu 5 gün içerisinde gebe kalma şansının en yüksek olduğu günler, yumurtlama günü ve yumurtlama günü öncesi 2 gün olmak üzere toplam 3 gündür. Bu 3 gün içinde cinsel ilişki gerçekleşirse, gebelik şansı çok yüksektir.

Kadında yumurtlama olduktan 24 saat sonra, artık gebelik şansı kalmaz, çünkü artık fallop tüpünde embriyoya dönüşebilecek canlı yumurta yoktur.

Genellikle yukarıda tanımlanan fertil dönem dışında gerçekleşen beraberliklerde gebe kalma şansı çok çok düşüktür. Ancak tersi düşünülürse bu yöntemin, yani takvim yönteminin, gebe kalmayı planlamayan kadınlarda kullanılması önerilmez, çünkü yanılma riski vardır. Eğer gebelik planlanmıyor ise güvenilir doğum kontrol yöntemlerinden biri kullanılmalıdır.

Yumurtlama günü nasıl hesaplanır?

  • Gebe kalma şansını artırmak için, yumurtlama dönemini hesaplamak gerekebilir. Ancak düzenli adet gören ve haftada 2-3 defa ortalama cinsel ilişki gerçekleşen çiftler için, yumurtlama dönemini hesaplamak şart değildir.
  • Kadınlar yumurtlama dönemini hesaplamak için, adet döngüsünü bir takvim üzerinde işaretlemelidir. Ayrıca artık akıllı telefonlarda kullanılabilen pek çok ücretsiz uygulama ile de adet döngüsü ve yumurtlama dönemi takip edilebilir. 

Yumurtlama dönemi kaç gün sürer?
Adet döngüsü bir adetin ilk gününden sonraki adetin ilk gününe kadar geçen süredir. Adet kanamasının ilk günü, döngünün ilk günü olarak kabul edilir. Genellikle bu süre 21-35 gün arasında değişmektedir. Kadından kadına ya da aynı kadın için adet döngüleri arasında değişkenlik görülebilir. Eğer değişken döngüler varsa ortalama döngü uzunluğu hesaplanabilir. Örneğin; döngü uzunlukları 28,32,27 gün olduysa, 28+32+27=87 ,87  gün 3’e bölününce, 29 gün bu hastanın ortalama döngü uzunluğudur.

Kabaca yumurtlama dönemini hesaplamak için, yumurtlamanın adetten 14 gün önce gerçekleştiğini bilmek önemlidir.
Örneğin; 28 günlük döngüsü olan bir kadın için, yumurtlama günü 14. gün, en fertil dönem ise 12, 13, 14. günlerdir.
Ya da 21 günlük döngü varsa, yumurtlama 7.günde gerçekleşir ve en fertil dönem, 5,6,7. günlerdir.
Çok düzensiz adet gören kadınlar için, fertil dönemi hesaplamak kolay değildir. Bu durumda 2-3 günde bir beraber olmaları önerilir.

Yumurtlama belirtileri nelerdir?
Yumurtlamadan birkaç gün önce, vajinal salgılar daha berrak ve akışkan hale gelir, kıvamı çiğ yumurta akı gibidir. Bu durum yumurtlama olacağının ön belirtisidir. Bu dönemde sperm bu sıvı içerisinde daha rahat yüzerek yumurtaya ulaşabilir ve gebelik şansı yüksek olur.

  • Yumurtlama gününde bazal vücut sıcaklığı 0.5 derece artış gösterir. Bu yöntem çok pratik değildir. Çünkü yataktan kalkmadan, aktivite başlamadan yapılması gereken hassas bir ölçümdür.
  • Ovulasyon kiti adı verilen ve idrarda hormon miktarı ölçen hazır kitler de yumurtlama gününü tespit etmek için kullanılabilir.


Yorumlar (5)
Filiz Karacan 11 ay önce
Benim adet günüm normaldi. Hep 2-3 ayda ara veriyor. Yani bir ay oluyor, bir ay olmuyor. Şu an düzeldi. Benim bir sorunum var aslında.. ilerideki yılarda bir çocuk istiyoruz, bir kızım var, bir de erkek istiyoruz. Bunun için bir takvim var mı? Yani erkek çocuk için şu ay kız çocuğu için bu ay diye... Gerçi kız erkek fark etmiyor benim için ama yine de içimde bir erkek olsun istiyorum. Bununla ilgili bilgisi, tecrübesi olanlar buradaki yorum kısmına yazarlarsa çok sevinirim, herkes faydalanmış olur tecrübelerden. Şimdiden teşekkürler.
Bahar 11 ay önce
Ben gebe kalmak istiyorum ve 9 aylık evliyim, nasıl daha kolay hamile kalırım?
Yasemin Demircan 11 ay önce
Bu yazıyı sonuna kadar okudum ve sorumun cevabını almış oldum. Yumurtlama gününü iyi hesaplayanlar, eğer bir sorun yoksa bence gebe kalabilir.
Rana 11 ay önce
Yumurtada kist olması gebe kalmama engel mi acaba?
Berna 11 ay önce
Adeti belirttiğiniz takvimi kaydettim, eşimle 2 aydır çocuk denemesi yapıyoruz fakat en son adetim düzenli gelmedi, önce kahverengi akıntı oldu sonra normalleşti ve bu büyün ay böyle devam etti. Acaba benim hamile kalma ihtimalim var mıdır?
7
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 25 Şubat 2021
İmsak 06:13
Güneş 07:38
Öğle 13:22
İkindi 16:25
Akşam 18:57
Yatsı 20:16
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 25 54
2. Beşiktaş 24 51
3. Fenerbahçe 25 51
4. Trabzonspor 25 48
5. Alanyaspor 25 42
6. Hatayspor 25 42
7. Gaziantep FK 25 39
8. Karagümrük 25 37
9. Antalyaspor 25 33
10. Göztepe 25 32
11. Sivasspor 24 31
12. Konyaspor 24 30
13. Malatyaspor 25 30
14. Kasımpaşa 25 29
15. Rizespor 25 27
16. Kayserispor 25 25
17. Erzurumspor 25 25
18. Başakşehir 25 24
19. Denizlispor 25 21
20. Ankaragücü 24 20
21. Gençlerbirliği 24 20
Takımlar O P
1. Giresunspor 23 53
2. Samsunspor 23 49
3. İstanbulspor 23 43
4. Altınordu 23 41
5. Adana Demirspor 23 39
6. Ankara Keçiörengücü 23 38
7. Altay 23 38
8. Tuzlaspor 22 37
9. Bandırmaspor 23 31
10. Bursaspor 22 31
11. Ümraniye 23 31
12. Adanaspor 23 26
13. Balıkesirspor 22 23
14. Menemen Belediyespor 22 23
15. Boluspor 22 22
16. Akhisar Bld.Spor 23 19
17. Ankaraspor 22 13
18. Eskişehirspor 23 7
Takımlar O P
1. Man City 25 59
2. M. United 25 49
3. Leicester City 25 49
4. West Ham 25 45
5. Chelsea 25 43
6. Liverpool 25 40
7. Everton 24 40
8. Aston Villa 23 36
9. Tottenham 24 36
10. Leeds United 25 35
11. Arsenal 25 34
12. Wolverhampton 25 33
13. Crystal Palace 25 32
14. Southampton 25 30
15. Burnley 25 28
16. Brighton 25 26
17. Newcastle 25 25
18. Fulham 25 22
19. West Bromwich 25 14
20. Sheffield United 25 11
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 23 55
2. Real Madrid 24 52
3. Barcelona 24 50
4. Sevilla 23 48
5. Real Sociedad 24 41
6. Villarreal 24 37
7. Real Betis 24 36
8. Levante 24 31
9. Granada 24 30
10. Athletic Bilbao 23 29
11. Celta de Vigo 24 29
12. Valencia 24 27
13. Osasuna 24 25
14. Cádiz 24 25
15. Getafe 24 24
16. Deportivo Alaves 24 22
17. Eibar 24 21
18. Real Valladolid 24 21
19. Elche 23 21
20. Huesca 24 19