Yemekten Sonra Mide Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Yemekten sonra mide (karın) ağrısı, rahatsızlığa sebep olan yemeklerden dolayı ortaya çıkabilir. Bunun yanında düzenli sindirimi zorlaştıran sindirim sistemi hastalıkları da bunu tetikler. Sık sık bu durumla karşılaşıyorsanız acil olarak tıbbi yardım almalısınız. Yemek yedikten sonra birçok nedenden dolayı mide ağrısı yaşayabilirsiniz. Beslenme düzeninizdeki rahatsız edici yiyecekler ya da fiziksel aktivite eksikliği sorun oluşturabilir. Yemek yedikten sonra mide, bağırsaklar, apandisit, karaciğer, safra kesesi, dalak ya da pankreas gibi organlardaki ağrılar rahatsızlığı arttırabilir.

Sağlık 03.07.2018, 14:40 03.07.2018, 14:45
Yemekten Sonra Mide Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Yemekten Sonra Mide Ağrının Nedenleri

Yemek sonrası mide ağrıları olası hastalıklar, sağlıksız ya da düzensiz beslenme, sindirim sistemi bozukluğu gibi çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir.

Aşırı Yeme

Çok fazla ya da çok hızlı yemek yediğinizde bu midenizi ağrıtabilir. Bu bedeninizin size durmanız için verdiği bir sinyaldir. Çünkü bedeninizde vücut sisteminizin kaldırabileceğinden daha fazla yiyecek vardır. Ayrıca bu, yediklerinizi sindirmek için vücudunuzun susuz kalacağının da bir işareti olabilir.

Mide Ekşimesi

Hasta belirli yiyeceklere karşı hassasiyet gösteriyorsa bu durumda mide ekşimesi görülebilir. Bu karnın üst bölgesinde ağrılı ya da acı veren bir his oluşturacaktır. Bu çoğunlukla kalp rahatsızlığı hastalığıyla karıştırılır.

Gıda Hassasiyeti

Sindirimi zor olan gıdalar yemekten sonra ağrıya yol açabilir. Baharatlı yiyecekler, hassas sindirim sistemi olan insanlarda çoğunlukla krampa ya da mide ağrısına yol açabilir. Ayrıca besin zehirlenmesi de yemekten sonra karnınızda keskin ağrılara yol açabilir. Bunların belirtisi çoğunlukla bulantı, kusma ya da terlemedir.

Kabızlık

Birkaç gün boyunca büyük abdestini yapmayan hastalar dışkı sertleşmesinden sıkıntı yaşayabilirler. Bu da sindirim bölgesinde ağrılı bir baskı oluşturur. Bu, yemek yendiğinde sindirim bölgesi dolduğu için daha ağrılı bir hal almaya başlar. Sık sık kabızlık halleri ya da yemekten sonra tuvalette yaşanan zorluklar, stres oluşturan bağırsak sendromuna yol açar.

Laktoz İntoleransı

Laktoz intoleransı süt ürünlerine karşı bir alerji halidir. Laktoz içeren bu ürünler bazı insanlarda sindirilemez. Süt, yoğurt, dondurma ya da yumuşak peynir gibi besinlerin tüketilmesinden sonra, şişkinlik ya da sindirim rahatsızlığı yaşanır.

Bağırsak Tıkanması

Eğer ince bağırsağınızda ya da kalın bağırsağınızda bir tıkanma olursa, bu diğer besinlerin de düzenli bir şekilde geçişini engeller. Tıkanma, uygun sindirilmeyen büyük bir besin parçası yüzünden ya da yapışma, tümör, fıtık gibi rahatsızlıklardan dolayı meydana gelir. Bağırsağınızdaki akışı engelleyen birşeyin olup olmadığını belirlemek için yemekten sonra oluşan krampları, ya da sulu dışkıları dikkate alın.

Pelvik İnflamatuar Hastalığı

Pelvik İnflamatuar Hastalığı, yumurtalıklar, rahim ya da dölyatağı borusunu içeren üreme sisteminde bir organa enfeksiyon bulaştığında ortaya çıkar. Bu iltihap, genel olarak cinsel münasebet ile bulaşan bakteriyel enfeksiyon ile oluşur. Mideniz ya da bağırsağınız yemek yedikten sonra tamamen dolarsa, bu iltihaplı organlarınızda ağrı oluşturan baskılar yapar.

Divertikül İltihabı

Divertikül iltihabı kalın bağırsakta zayıf noktaların gelişmesine neden olan kasların bozulmasıyla ortaya çıkar. Divertikül olarak bilinen bu zayıf noktalar dışkıların ilerlemesini engeller. Bu da iltihaplanmasına ya da ağırmasına neden olur. Bu ağrı özellikle yemekten sonra görülür. Bu da mide bölgesinin alt sol bölümünde kramplara ve hassaslığa neden olur.

Safra Taşları

Safra taşları, safranın safra kesesinde zorlanmasıyla oluşur. Bu taşlar bir kum tanesi kadar küçük ya da bir golf topu kadar büyük olabilir. Bu taşlar geliştiğinde karnınızın sağ bölgesinde ağrı hissedebilirsiniz. Bu ağrı omzunuzun arka ve sağ bölgelerine de yayılabilir. Bu ağrı yemekten sonra daha şiddetli olabilir, özellikle çok fazla bitkisel ya da hayvansal yağ içeren besinleri tüketirseniz.

Pankreas İltihabı

Sindirim enzimleri bağırsağa giren besinler yerine dokuya zarar vermeye başlarsa, pankreas iltihabı oluşabilir. Bu ağrı dereceli olarak midenin yanındaki üst bölgede başlar ve yemeklerden sonra karın bölgesine doğru yayılır.

Yemekten Sonra Mide Ağrısı Tedavisi

Öncelikli tedavi altta yatan nedenin tespit edilip, ona göre tedbir alınmasıdır. Eğer yemekten sonra hafif mide ağrısı hissediyorsanız, aşağıda yer alan yararlı bilgilerden faydalanabilirsiniz:

Daha Fazla Su

Aşırı besin tükettiğinizde ya da sindirim rahatsızlığı ile mücadele ediyorsanız bedeninizi sulu tutmak için su ve temiz sıvıları tüketmek önemlidir.

Sindirimi Zor Ürünlerden Uzak Durun

Özellikle kusma hallerinde birkaç saat katı yiyeceklerden uzak durun. Tekrardan katı yiyecekler tüketmeye başladığınızda elma sosu, sade kraker ya da pirinç gibi sindirimi kolay besinlerden başlayın.

Asitli Yiyeceklerden Kaçının

İlk anlarda size rahatsızlık veren her türlü besinlerden kaçının. Mide ekşimesi ya da hazımsızlık hissederseniz yağlı besinlerden, alkolden ya da gazlı içeceklerden kaçının ve ağrıyı kesmesi için asit giderici bir ilaç için.
Sindirim bozukluğunuzun sebebini anlayana kadar aspirin, uyuşturucu ya da iltihap sökücü ilaçlardan kaçının.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Eğer sindirim bozukluğu rahatsızlığınız bir haftadan daha fazla sürerse, uzun süreli iştah eksikliği, anlaşılmamış kilo kaybı, uzun süreli ishal hali, uzun süreli şişkinlik hali, idrarınızı yaptığınızda bir yanma hissi ya da aşırı ağrı hissi yaşıyorsunuz. Bu son zamanlarda karın yaralanması ile inanılmaz derecede keskin bir ağrı hissi, karında sertleşme ya da kan kusma gibi bir durum meydana geldğinde özellikle önemlidir.



Yorumlar (0)
17
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 17 Mayıs 2021
İmsak 03:50
Güneş 05:38
Öğle 13:06
İkindi 17:01
Akşam 20:24
Yatsı 22:03
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 36 83
2. M. United 36 70
3. Leicester City 36 66
4. Chelsea 36 64
5. Liverpool 36 63
6. Tottenham 36 59
7. West Ham 36 59
8. Everton 35 56
9. Arsenal 36 55
10. Leeds United 36 53
11. Aston Villa 36 49
12. Wolverhampton 36 45
13. Crystal Palace 36 44
14. Southampton 36 43
15. Burnley 36 39
16. Newcastle 36 39
17. Brighton 36 38
18. Fulham 36 27
19. West Bromwich 36 26
20. Sheffield United 35 17
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 37 83
2. Real Madrid 37 81
3. Barcelona 37 76
4. Sevilla 37 74
5. Real Sociedad 37 59
6. Real Betis 37 58
7. Villarreal 37 58
8. Celta de Vigo 37 53
9. Athletic Bilbao 37 46
10. Granada 37 45
11. Osasuna 37 44
12. Cádiz 37 43
13. Valencia 37 42
14. Levante 37 40
15. Deportivo Alaves 37 38
16. Getafe 37 37
17. Huesca 37 33
18. Elche 37 33
19. Real Valladolid 37 31
20. Eibar 37 30