Yemekten Sonra Mide Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Yemekten sonra mide (karın) ağrısı, rahatsızlığa sebep olan yemeklerden dolayı ortaya çıkabilir. Bunun yanında düzenli sindirimi zorlaştıran sindirim sistemi hastalıkları da bunu tetikler. Sık sık bu durumla karşılaşıyorsanız acil olarak tıbbi yardım almalısınız. Yemek yedikten sonra birçok nedenden dolayı mide ağrısı yaşayabilirsiniz. Beslenme düzeninizdeki rahatsız edici yiyecekler ya da fiziksel aktivite eksikliği sorun oluşturabilir. Yemek yedikten sonra mide, bağırsaklar, apandisit, karaciğer, safra kesesi, dalak ya da pankreas gibi organlardaki ağrılar rahatsızlığı arttırabilir.

Sağlık 03.07.2018, 14:40 03.07.2018, 14:45
Yemekten Sonra Mide Ağrısı Nedenleri ve Tedavisi

Yemekten Sonra Mide Ağrının Nedenleri

Yemek sonrası mide ağrıları olası hastalıklar, sağlıksız ya da düzensiz beslenme, sindirim sistemi bozukluğu gibi çeşitli sebeplerden dolayı ortaya çıkabilir.

Aşırı Yeme

Çok fazla ya da çok hızlı yemek yediğinizde bu midenizi ağrıtabilir. Bu bedeninizin size durmanız için verdiği bir sinyaldir. Çünkü bedeninizde vücut sisteminizin kaldırabileceğinden daha fazla yiyecek vardır. Ayrıca bu, yediklerinizi sindirmek için vücudunuzun susuz kalacağının da bir işareti olabilir.

Mide Ekşimesi

Hasta belirli yiyeceklere karşı hassasiyet gösteriyorsa bu durumda mide ekşimesi görülebilir. Bu karnın üst bölgesinde ağrılı ya da acı veren bir his oluşturacaktır. Bu çoğunlukla kalp rahatsızlığı hastalığıyla karıştırılır.

Gıda Hassasiyeti

Sindirimi zor olan gıdalar yemekten sonra ağrıya yol açabilir. Baharatlı yiyecekler, hassas sindirim sistemi olan insanlarda çoğunlukla krampa ya da mide ağrısına yol açabilir. Ayrıca besin zehirlenmesi de yemekten sonra karnınızda keskin ağrılara yol açabilir. Bunların belirtisi çoğunlukla bulantı, kusma ya da terlemedir.

Kabızlık

Birkaç gün boyunca büyük abdestini yapmayan hastalar dışkı sertleşmesinden sıkıntı yaşayabilirler. Bu da sindirim bölgesinde ağrılı bir baskı oluşturur. Bu, yemek yendiğinde sindirim bölgesi dolduğu için daha ağrılı bir hal almaya başlar. Sık sık kabızlık halleri ya da yemekten sonra tuvalette yaşanan zorluklar, stres oluşturan bağırsak sendromuna yol açar.

Laktoz İntoleransı

Laktoz intoleransı süt ürünlerine karşı bir alerji halidir. Laktoz içeren bu ürünler bazı insanlarda sindirilemez. Süt, yoğurt, dondurma ya da yumuşak peynir gibi besinlerin tüketilmesinden sonra, şişkinlik ya da sindirim rahatsızlığı yaşanır.

Bağırsak Tıkanması

Eğer ince bağırsağınızda ya da kalın bağırsağınızda bir tıkanma olursa, bu diğer besinlerin de düzenli bir şekilde geçişini engeller. Tıkanma, uygun sindirilmeyen büyük bir besin parçası yüzünden ya da yapışma, tümör, fıtık gibi rahatsızlıklardan dolayı meydana gelir. Bağırsağınızdaki akışı engelleyen birşeyin olup olmadığını belirlemek için yemekten sonra oluşan krampları, ya da sulu dışkıları dikkate alın.

Pelvik İnflamatuar Hastalığı

Pelvik İnflamatuar Hastalığı, yumurtalıklar, rahim ya da dölyatağı borusunu içeren üreme sisteminde bir organa enfeksiyon bulaştığında ortaya çıkar. Bu iltihap, genel olarak cinsel münasebet ile bulaşan bakteriyel enfeksiyon ile oluşur. Mideniz ya da bağırsağınız yemek yedikten sonra tamamen dolarsa, bu iltihaplı organlarınızda ağrı oluşturan baskılar yapar.

Divertikül İltihabı

Divertikül iltihabı kalın bağırsakta zayıf noktaların gelişmesine neden olan kasların bozulmasıyla ortaya çıkar. Divertikül olarak bilinen bu zayıf noktalar dışkıların ilerlemesini engeller. Bu da iltihaplanmasına ya da ağırmasına neden olur. Bu ağrı özellikle yemekten sonra görülür. Bu da mide bölgesinin alt sol bölümünde kramplara ve hassaslığa neden olur.

Safra Taşları

Safra taşları, safranın safra kesesinde zorlanmasıyla oluşur. Bu taşlar bir kum tanesi kadar küçük ya da bir golf topu kadar büyük olabilir. Bu taşlar geliştiğinde karnınızın sağ bölgesinde ağrı hissedebilirsiniz. Bu ağrı omzunuzun arka ve sağ bölgelerine de yayılabilir. Bu ağrı yemekten sonra daha şiddetli olabilir, özellikle çok fazla bitkisel ya da hayvansal yağ içeren besinleri tüketirseniz.

Pankreas İltihabı

Sindirim enzimleri bağırsağa giren besinler yerine dokuya zarar vermeye başlarsa, pankreas iltihabı oluşabilir. Bu ağrı dereceli olarak midenin yanındaki üst bölgede başlar ve yemeklerden sonra karın bölgesine doğru yayılır.

Yemekten Sonra Mide Ağrısı Tedavisi

Öncelikli tedavi altta yatan nedenin tespit edilip, ona göre tedbir alınmasıdır. Eğer yemekten sonra hafif mide ağrısı hissediyorsanız, aşağıda yer alan yararlı bilgilerden faydalanabilirsiniz:

Daha Fazla Su

Aşırı besin tükettiğinizde ya da sindirim rahatsızlığı ile mücadele ediyorsanız bedeninizi sulu tutmak için su ve temiz sıvıları tüketmek önemlidir.

Sindirimi Zor Ürünlerden Uzak Durun

Özellikle kusma hallerinde birkaç saat katı yiyeceklerden uzak durun. Tekrardan katı yiyecekler tüketmeye başladığınızda elma sosu, sade kraker ya da pirinç gibi sindirimi kolay besinlerden başlayın.

Asitli Yiyeceklerden Kaçının

İlk anlarda size rahatsızlık veren her türlü besinlerden kaçının. Mide ekşimesi ya da hazımsızlık hissederseniz yağlı besinlerden, alkolden ya da gazlı içeceklerden kaçının ve ağrıyı kesmesi için asit giderici bir ilaç için.
Sindirim bozukluğunuzun sebebini anlayana kadar aspirin, uyuşturucu ya da iltihap sökücü ilaçlardan kaçının.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Eğer sindirim bozukluğu rahatsızlığınız bir haftadan daha fazla sürerse, uzun süreli iştah eksikliği, anlaşılmamış kilo kaybı, uzun süreli ishal hali, uzun süreli şişkinlik hali, idrarınızı yaptığınızda bir yanma hissi ya da aşırı ağrı hissi yaşıyorsunuz. Bu son zamanlarda karın yaralanması ile inanılmaz derecede keskin bir ağrı hissi, karında sertleşme ya da kan kusma gibi bir durum meydana geldğinde özellikle önemlidir.



Yorumlar (0)
13
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 26 Şubat 2021
İmsak 06:12
Güneş 07:36
Öğle 13:22
İkindi 16:26
Akşam 18:58
Yatsı 20:17
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 25 54
2. Beşiktaş 24 51
3. Fenerbahçe 25 51
4. Trabzonspor 25 48
5. Alanyaspor 25 42
6. Hatayspor 25 42
7. Gaziantep FK 25 39
8. Karagümrük 25 37
9. Antalyaspor 25 33
10. Göztepe 25 32
11. Sivasspor 24 31
12. Konyaspor 24 30
13. Malatyaspor 25 30
14. Kasımpaşa 25 29
15. Rizespor 25 27
16. Kayserispor 25 25
17. Erzurumspor 25 25
18. Başakşehir 25 24
19. Denizlispor 25 21
20. Ankaragücü 24 20
21. Gençlerbirliği 24 20
Takımlar O P
1. Giresunspor 23 53
2. Samsunspor 23 49
3. İstanbulspor 23 43
4. Altınordu 23 41
5. Adana Demirspor 23 39
6. Ankara Keçiörengücü 23 38
7. Altay 23 38
8. Tuzlaspor 23 38
9. Bandırmaspor 23 31
10. Bursaspor 23 31
11. Ümraniye 23 31
12. Adanaspor 23 26
13. Menemen Belediyespor 23 26
14. Balıkesirspor 23 24
15. Boluspor 23 23
16. Akhisar Bld.Spor 23 19
17. Ankaraspor 23 14
18. Eskişehirspor 23 7
Takımlar O P
1. Man City 25 59
2. M. United 25 49
3. Leicester City 25 49
4. West Ham 25 45
5. Chelsea 25 43
6. Liverpool 25 40
7. Everton 24 40
8. Aston Villa 23 36
9. Tottenham 24 36
10. Leeds United 25 35
11. Arsenal 25 34
12. Wolverhampton 25 33
13. Crystal Palace 25 32
14. Southampton 25 30
15. Burnley 25 28
16. Brighton 25 26
17. Newcastle 25 25
18. Fulham 25 22
19. West Bromwich 25 14
20. Sheffield United 25 11
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 23 55
2. Real Madrid 24 52
3. Barcelona 24 50
4. Sevilla 23 48
5. Real Sociedad 24 41
6. Villarreal 24 37
7. Real Betis 24 36
8. Levante 24 31
9. Granada 24 30
10. Athletic Bilbao 23 29
11. Celta de Vigo 24 29
12. Valencia 24 27
13. Osasuna 24 25
14. Cádiz 24 25
15. Getafe 24 24
16. Deportivo Alaves 24 22
17. Eibar 24 21
18. Real Valladolid 24 21
19. Elche 23 21
20. Huesca 24 19