Yemek Borusunda Yanma Nedenleri ve Tedavisi

Yemek borusunda yanma, genellikle toplumda çok yaygın görülen reflü nedeniyle ortaya çıkar. Nadiren de mide fıtığı veya akalazya gibi anatomik sorunlar söz konusu olabilir.

Sağlık 21.03.2020, 19:42 21.03.2020, 21:24
Yemek Borusunda Yanma Nedenleri ve Tedavisi

Yemek Borusunda Yanma Neden Olur?

1) Patates Kızartması

Yemek borusunda yanmaya neden olabilecek en güçlü gıda aslında çikolata. Ancak bizim toplumumuzdaki tüketim sıklığını ve miktarını göz önüne alırsak ilk sırayı yine güçlü bir etken olan kızarmış yiyecekler alıyor.

Yemek borusunda yanmaya neden olabilecek diğer gıdalar şunlardır:

  • Çikolata
  • Kızartmalar
  • Hamur işleri
  • Asitli içecekler
  • Yağlı peynir (vb. yağlı kahvaltılıklar)
  • Domates, turunçgiller gibi asidik meyve ve sebzeler
  • Tatlılar
  • Baharatlı gıdalar

Yağlı gıdalar asit etkileri ile midenin asitliğini iyice artırarak asidin yukarı çıkmasına ve yemek borusu yanmasına neden oluyor. Bu etki kızaran yağda pişen yemeklerde artıyor, yağ kalitesiz ise ve birden fazla kez kullanılmış ise katlanıyor.

2) Reflü

Asit reflüsü veya mide reflüsü olarak da bilinen bu sorun oldukça yaygın. Mideyi yemek borusuna bağlayan kapakçık benzeri yapının gevşemesi ve mide asidinin yukarı çıkması olarak özetleyebiliriz reflüyü.

Aşağıdaki etkenler reflüye neden olarak veya etkisini artırarak yemek borusu yanmasına neden olabilir:

  • Sigara içmek veya pasif içici olmak
  • Hamilelik
  • Mide fıtığı
  • Stres
  • Astım ve alerji ilaçları, ağrı kesiciler, yatıştırıcılar, antidepresanlar, tansiyon ilaçları, kemik erimesi ilaçları
  • Yatmadan önce yemek
  • Aşırı egzersiz
  • Aşırı kilolu olmak

Son araştırmalarda bazen mide asidinin çok az olmasının da reflüye neden olabildiği saptanmıştır.

3) Alkol, Kahve, Çay

Alkol, kahve veya çayın asit reflüsüne yol açtığını gösteren bir delil yok. Ancak kahve ve çayı çok sıcak tüketmek yemek borusu iltihabına neden olabilir. Alkol ise tahriş edici etkisiyle yemek borusunda yanmaya neden olabilir.

4) Yemek Borusu İltihabı

Yemek borusu iltihabı, özellikle kandida mantarı ve herpes virüsü (uçuğa da neden olan virüs), gıdaların temizliğine dikkat etmemek gibi nedenlerle ortaya çıkar ve yanmaya neden olabilir.

5) Diğer Yanma Nedenleri

Aşağıdaki etkenler de yemek borusu dokularının hasar görmesine ve iltihap geliştirmesine yol açarak yemek borusunda yanmaya neden olabilir:

  • Çok miktarda kusmak
  • Yemeklerin yemek borusunda tıkalı kalmasına neden olan akalazya hastalığı
  • Alerji
  • Yabancı madde yutmak
  • Yemek borusu kanseri
  • Mallory Weiss sendromu
  • Barrett sendromu

Yemek Borusunda Yanma Tedavisi

1) Kabartma Tozu

Lezzeti konusunda bizim de çekincelerimiz var, ancak bir kaşık kabartma tozu yemek asit reflüsünü hemencecik kesiverecektir. Çünkü bazik özelliktedir, mide asidi ile birleşerek asitlik özelliğini yok eder.

Reflüden kaynaklanan yemek borusu yanması vakalarında aşağıdakileri tüketmek de rahatlatabilir:

  • Sarısabır (aloe vera) suyu
  • Muz
  • Zencefil çayı
  • Hardal
  • Organik badem
  • Papatya çayı

2) Sakız Çiğneyin

Birçok kişide etkili olan bir yöntem bu. Yemekten sonra yarım saat şekersiz sakız çiğnemek tükürük bezlerini harekete geçiriyor, yemek borusunu temizleyip mide asidini seyrelterek yemek borusu yanmasını gideriyor.

3) Alışkanlıklarınızı Değiştirin

Sürekli yemek borusunda yanmadan şikayetçi iseniz, vücudunuz aşağıdaki değişiklikleri yapmanız için size mesaj gönderiyor olabilir:

  • Yerçekimini hizmetinize sokun: Yatağınızın baş kısmını 15 cm kadar yükseltin
  • Yedikten sonra en az iki üç saat yatağa girmeyin
  • Ufak parçalar halinde ısırın, iyice çiğnedikten sonra yutun
  • Yağlı ve baharatlı gıdaları kısın

4) Daha Fazla Asit?

Şaşırtıcı bir şekilde, daha fazla asit almak bazen yemek borusunda yanmayı azaltabiliyor. Çünkü yeterli miktarda asit olmadığı zaman mide kapağı tam kapanmayı gereksiz görebiliyor. Mide asidinin bu şekilde yukarı çıkmasını önlemek için birkaç kaşık elma sirkesi deneyebilirsiniz.

5) İlaç Tedavisi ve Cerrahi Müdahale

Bulaşıcı hastalıkların neden olduğu yemek borusu yanmasında antibiyotik veya antivirüs ilaçlar gerekli olabilir. Mide asidinin azaltılamadığı vakalarda ise antiasitler veya proton pompa inhibitörleri kullanılabilir.

Mide fıtığı, akalazya veya yemek borusu kanseri gibi dokularda ve organ yapısında değişime yol açan vakalarda ise sık sık cerrahi müdahale gerekli olmaktadır.



Yorumlar (0)
6
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 02 Mart 2021
İmsak 06:06
Güneş 07:30
Öğle 13:21
İkindi 16:29
Akşam 19:03
Yatsı 20:22
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 26 57
2. Beşiktaş 25 54
3. Fenerbahçe 26 54
4. Trabzonspor 26 48
5. Hatayspor 26 45
6. Alanyaspor 26 42
7. Gaziantep FK 26 40
8. Karagümrük 26 40
9. Göztepe 26 35
10. Antalyaspor 26 34
11. Sivasspor 25 32
12. Konyaspor 25 31
13. Malatyaspor 26 31
14. Kasımpaşa 26 29
15. Rizespor 26 28
16. Kayserispor 25 25
17. Başakşehir 26 25
18. Erzurumspor 26 25
19. Denizlispor 26 21
20. Gençlerbirliği 25 21
21. Ankaragücü 25 20
Takımlar O P
1. Giresunspor 24 53
2. Samsunspor 24 50
3. İstanbulspor 24 46
4. Altınordu 24 44
5. Adana Demirspor 24 42
6. Altay 24 41
7. Tuzlaspor 24 41
8. Ankara Keçiörengücü 24 39
9. Bursaspor 24 34
10. Bandırmaspor 24 31
11. Ümraniye 24 31
12. Adanaspor 24 26
13. Boluspor 24 26
14. Menemenspor 24 26
15. Balıkesirspor 24 25
16. Akhisar Bld.Spor 24 19
17. Ankaraspor 24 15
18. Eskişehirspor 24 7
Takımlar O P
1. Man City 26 62
2. M. United 26 50
3. Leicester City 26 49
4. West Ham 26 45
5. Chelsea 26 44
6. Liverpool 26 43
7. Everton 25 43
8. Tottenham 25 39
9. Aston Villa 24 39
10. Arsenal 26 37
11. Leeds United 26 35
12. Wolverhampton 26 34
13. Crystal Palace 26 33
14. Southampton 26 30
15. Burnley 26 28
16. Brighton 26 26
17. Newcastle 26 26
18. Fulham 26 23
19. West Bromwich 26 17
20. Sheffield United 26 11
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 24 58
2. Barcelona 25 53
3. Real Madrid 25 53
4. Sevilla 24 48
5. Real Sociedad 25 42
6. Real Betis 25 39
7. Villarreal 25 37
8. Granada 25 33
9. Levante 25 32
10. Athletic Bilbao 24 30
11. Celta de Vigo 25 30
12. Osasuna 25 28
13. Getafe 25 27
14. Valencia 25 27
15. Cádiz 25 25
16. Eibar 25 22
17. Real Valladolid 25 22
18. Deportivo Alaves 25 22
19. Elche 24 21
20. Huesca 25 20