Sessiz Hastalık:Hipokalsemi Semptomları

Hipokalsemi semptomları genellikle fark edilmeyebilir. Bu hastalık ve onun semptomları hakkında bu yazımızda daha fazla bilgi edinebilirsiniz; böylelikle doktorunuza ne zaman danışacağınızı bileceksiniz.

Sağlık 17.02.2017, 10:49 18.02.2017, 10:45
Sessiz Hastalık:Hipokalsemi Semptomları

Hipokalsemi, esas olarak kadınları etkileyen bir hastalıktır. Bu problem, kandaki kalsiyum eksikliğinden kaynaklanır ve osteoporozdan çok daha fazla semptoma neden olur.

Hipokalsemi semptomları arasında kol ve bacaklarda karıncalanma, konsantrasyon zorluğu, kas ağrısı ve hatta kalp çarpıntısı bulunur.

Bununla birlikte, hastalığın en kötü yanı; herhangi bir belirti olmadan yaşam kalitesini etkileyebilmesidir. Bu nedenle, hastalığın birkaç temel özelliğine dikkat çekmek istiyoruz.

Herhangi bir şüphe veya rahatsızlığınız varsa, doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmayın. Bu hastalık, basit bir kan tahlili ile hızla teşhis edilebilmektedir.

Haydi gerçeklere bir göz atalım!

Hipokalsemi nedir?

Hipokalsemi, kanda bulunan önemli bir elementte bir dengesizliktir: kalsiyum.

Kalsiyum güçlü diş ve kemiklerden daha fazlası için gereklidir. Bu mineral, vücudumuzla ilgili süreçlerde kullanılır ve bu da sağlığımızdan sorumludur.

Kalsiyum, bazı hormonların böbrekler ve bağırsaklarda işlevlerini yerine getirmelerine yardımcı olur.
Bu mineral, kanın düzgün pıhtılaşması için gereklidir.
Kalsiyum, sinir uyarılarını ve kas kasılmasını iletmek için de önemlidir.
Ayrıca, vücutta birçok önemli enzimin aktivasyonuna katkıda bulunur.
Oksijen ve besin maddeleri değişimini teşvik etmek için hücresel zarlarda kullanılır.
Bu mineral, B12 gibi gerekli vitaminlerin emilmesini sağlar.

Hipokalsemi semptomları

-Stres ve anksiyete. Günlük sorumluluklarınızı yerine getirmekte zorluk çekmeye başlayabilirsiniz: konsantre olmakta zorlanmak, kafanızın karışması ya da üzgün olmanız…
-En yaygın semptomlardan bir diğeri de kas karıncalanmasıdır. Yüzde veya ellerde ve ayaklarda ortaya çıkabilir. Sanki cildinizin altında karıncalar varmış gibi hissettirir.
-Halsizlik, kas krampları, ellerde hissizlik.
-Diş sorunları, zayıflamış dişler.
-Zayıf saçlara, muhtemelen de saç dökülmesine yol açar.
-Hipokalsemi semptomları ciltte, özellikle de kuru cilt, egzama ve dermatit ile ortaya çıkar.
-Tırnaklar da zayıf olabilir.

Hipokalseminin sebebi nedir?

Hipokalseminin en yaygın nedenlerinden biri D vitamini eksikliğidir. Bu vitaminin eksikliği, örneğin paratiroid bezlerini etkileyecek ve vücudunuz kalsiyum metabolizmasını düzenlemek için zor bir zaman geçirecektir.

Yalnızca bir uzmanın teşhis edebileceği birçok farklı neden vardır:

-Kronik böbrek yetmezliği.
-Magnezyum eksikliği.
-Bazı ilaçlar (diüretik, hormon tedavileri ve antibiyotikler) aynı zamanda vücuttaki kalsiyum sentezinde sorunlara neden olabilir.
-Çok fazla kafein veya gazlı içecek tüketmek de bunun riskini arttırır.

Hipokalsemi nasıl tedavi edilir?

Hipokalsemi tedavisi, doktorunuzun kişisel ihtiyaçlarınızı değerlendirdikten sonra belirleyebileceği bir şeydir.

Bununla birlikte, bu hastalık genellikle oral olarak kalsiyum ve D vitamini takviyeleri ile tedavi edilir.

Hedef, kalsiyum seviyelerini normal sınırlar içinde tutmaktır. Kalsiyum takviyesi ile ilgili problem, sürekli kullanılmasında böbrek taşlarına yol açabilmesidir.

Hipokalsemi önlenebilir mi?

Öncelikle, şunu netleştirelim: kalsiyum takviyelerini asla tıbbi denetim olmadan kullanmayınız. Kalsiyum takviyesine ihtiyacınız olup olmadığına doktorunuz karar verebilir. Kendinizi teşhis ve tedavi etmeniz tehlikelidir ve önerilmez.

Bir doktor tarafından yapılan testler uygulanmadan kalsiyum seviyemizi bilmenin imkanı olmadığından, kendi kendimize düşük kalsiyum teşhisi koyup, takviye alma riskini alamayız.

Bireysel ihtiyaçlarınızı karşılayan bir teşhis ve tedavi için doktorunuza danışmak en iyisidir.

Aynı zamanda sütün kalsiyumun tek kaynağı olmadığını da belirtmeliyiz. Bu mineral, mercimek ve nohut gibi bakliyatta da bulunur. Yumurta, fındık ve brokoli de yeterli miktarda kalsiyum içeren diğer gıdalardandır.
Tüm gerekli besin maddelerini içeren sağlıklı ve dengeli bir beslenme takip etmek çok önemlidir.
Hipokalsemiyi önlemek için, D vitamini ve magnezyum miktarlarını korumak önemlidir.
Ayrıca egzersiz yapmayı da unutmayın. Yürüyüşe çıkmak ve güneşlenmek vücudunuzun kendi D vitaminini sentezlemesine yardımcı olacaktır.

Bir kez daha: Hipokalsemi semptomları yaşıyorsanız kesinlikle doktorunuza danışın. Ancak bir doktor size takviye almaya başlamanız gerekip gerekmediğini söyleyebilir.

Vücudunuzun kalsiyum kullanımında önemli bir rol oynadığı için tiroidinizin sağlığına da önem vermeyi unutmayın.



Yorumlar (0)
2
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 22 Ocak 2022
İmsak 06:47
Güneş 08:16
Öğle 13:21
İkindi 15:52
Akşam 18:15
Yatsı 19:38
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 22 51
2. Konyaspor 21 42
3. Fenerbahçe 22 36
4. Alanyaspor 22 35
5. Beşiktaş 22 35
6. Hatayspor 22 35
7. Başakşehir 21 34
8. Adana Demirspor 22 34
9. Kayserispor 22 31
10. Gaziantep FK 21 31
11. Sivasspor 22 30
12. Karagümrük 22 30
13. Galatasaray 22 27
14. Giresunspor 22 26
15. Kasımpaşa 22 24
16. Göztepe 22 24
17. Antalyaspor 22 23
18. Rizespor 22 21
19. Altay 22 18
20. Ö.K Yeni Malatya 21 15
Takımlar O P
1. Ümraniye 20 42
2. Ankaragücü 20 42
3. Erzurumspor 20 38
4. Eyüpspor 20 36
5. Bandırmaspor 20 33
6. Samsunspor 20 33
7. İstanbulspor 20 33
8. Adanaspor 20 32
9. Tuzlaspor 20 27
10. Gençlerbirliği 20 26
11. Manisa Futbol Kulübü 20 25
12. Boluspor 19 24
13. Kocaelispor 21 24
14. Keçiörengücü 20 23
15. Menemen Belediyespor 20 23
16. Altınordu 20 22
17. Bursaspor 20 20
18. Denizlispor 20 19
19. Balıkesirspor 20 8
Takımlar O P
1. Manchester City 22 56
2. Liverpool 21 45
3. Chelsea 23 44
4. West Ham United 22 37
5. Tottenham 19 36
6. Arsenal 20 35
7. M. United 21 35
8. Wolverhampton Wanderers 20 31
9. Brighton 21 29
10. Leicester City 19 25
11. Crystal Palace 21 24
12. Southampton 21 24
13. Aston Villa 20 23
14. Brentford 22 23
15. Leeds United 20 22
16. Everton 19 19
17. Norwich City 22 16
18. Watford 20 14
19. Newcastle 20 12
20. Burnley 17 11
Takımlar O P
1. Real Madrid 21 49
2. Sevilla 21 45
3. Real Betis 22 40
4. Atletico Madrid 20 33
5. Real Sociedad 20 33
6. Barcelona 20 32
7. Rayo Vallecano 20 31
8. Villarreal 21 29
9. Valencia 21 29
10. Athletic Bilbao 21 28
11. Espanyol 22 27
12. Celta Vigo 21 26
13. Osasuna 21 25
14. Granada 21 24
15. Elche 21 22
16. Getafe 21 21
17. Mallorca 20 20
18. Deportivo Alaves 21 17
19. Cadiz 21 15
20. Levante 20 11