Sessiz Hastalık:Hipokalsemi Semptomları

Hipokalsemi semptomları genellikle fark edilmeyebilir. Bu hastalık ve onun semptomları hakkında bu yazımızda daha fazla bilgi edinebilirsiniz; böylelikle doktorunuza ne zaman danışacağınızı bileceksiniz.

Sağlık 17.02.2017, 10:49 18.02.2017, 10:45
Sessiz Hastalık:Hipokalsemi Semptomları

Hipokalsemi, esas olarak kadınları etkileyen bir hastalıktır. Bu problem, kandaki kalsiyum eksikliğinden kaynaklanır ve osteoporozdan çok daha fazla semptoma neden olur.

Hipokalsemi semptomları arasında kol ve bacaklarda karıncalanma, konsantrasyon zorluğu, kas ağrısı ve hatta kalp çarpıntısı bulunur.

Bununla birlikte, hastalığın en kötü yanı; herhangi bir belirti olmadan yaşam kalitesini etkileyebilmesidir. Bu nedenle, hastalığın birkaç temel özelliğine dikkat çekmek istiyoruz.

Herhangi bir şüphe veya rahatsızlığınız varsa, doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmayın. Bu hastalık, basit bir kan tahlili ile hızla teşhis edilebilmektedir.

Haydi gerçeklere bir göz atalım!

Hipokalsemi nedir?

Hipokalsemi, kanda bulunan önemli bir elementte bir dengesizliktir: kalsiyum.

Kalsiyum güçlü diş ve kemiklerden daha fazlası için gereklidir. Bu mineral, vücudumuzla ilgili süreçlerde kullanılır ve bu da sağlığımızdan sorumludur.

Kalsiyum, bazı hormonların böbrekler ve bağırsaklarda işlevlerini yerine getirmelerine yardımcı olur.
Bu mineral, kanın düzgün pıhtılaşması için gereklidir.
Kalsiyum, sinir uyarılarını ve kas kasılmasını iletmek için de önemlidir.
Ayrıca, vücutta birçok önemli enzimin aktivasyonuna katkıda bulunur.
Oksijen ve besin maddeleri değişimini teşvik etmek için hücresel zarlarda kullanılır.
Bu mineral, B12 gibi gerekli vitaminlerin emilmesini sağlar.

Hipokalsemi semptomları

-Stres ve anksiyete. Günlük sorumluluklarınızı yerine getirmekte zorluk çekmeye başlayabilirsiniz: konsantre olmakta zorlanmak, kafanızın karışması ya da üzgün olmanız…
-En yaygın semptomlardan bir diğeri de kas karıncalanmasıdır. Yüzde veya ellerde ve ayaklarda ortaya çıkabilir. Sanki cildinizin altında karıncalar varmış gibi hissettirir.
-Halsizlik, kas krampları, ellerde hissizlik.
-Diş sorunları, zayıflamış dişler.
-Zayıf saçlara, muhtemelen de saç dökülmesine yol açar.
-Hipokalsemi semptomları ciltte, özellikle de kuru cilt, egzama ve dermatit ile ortaya çıkar.
-Tırnaklar da zayıf olabilir.

Hipokalseminin sebebi nedir?

Hipokalseminin en yaygın nedenlerinden biri D vitamini eksikliğidir. Bu vitaminin eksikliği, örneğin paratiroid bezlerini etkileyecek ve vücudunuz kalsiyum metabolizmasını düzenlemek için zor bir zaman geçirecektir.

Yalnızca bir uzmanın teşhis edebileceği birçok farklı neden vardır:

-Kronik böbrek yetmezliği.
-Magnezyum eksikliği.
-Bazı ilaçlar (diüretik, hormon tedavileri ve antibiyotikler) aynı zamanda vücuttaki kalsiyum sentezinde sorunlara neden olabilir.
-Çok fazla kafein veya gazlı içecek tüketmek de bunun riskini arttırır.

Hipokalsemi nasıl tedavi edilir?

Hipokalsemi tedavisi, doktorunuzun kişisel ihtiyaçlarınızı değerlendirdikten sonra belirleyebileceği bir şeydir.

Bununla birlikte, bu hastalık genellikle oral olarak kalsiyum ve D vitamini takviyeleri ile tedavi edilir.

Hedef, kalsiyum seviyelerini normal sınırlar içinde tutmaktır. Kalsiyum takviyesi ile ilgili problem, sürekli kullanılmasında böbrek taşlarına yol açabilmesidir.

Hipokalsemi önlenebilir mi?

Öncelikle, şunu netleştirelim: kalsiyum takviyelerini asla tıbbi denetim olmadan kullanmayınız. Kalsiyum takviyesine ihtiyacınız olup olmadığına doktorunuz karar verebilir. Kendinizi teşhis ve tedavi etmeniz tehlikelidir ve önerilmez.

Bir doktor tarafından yapılan testler uygulanmadan kalsiyum seviyemizi bilmenin imkanı olmadığından, kendi kendimize düşük kalsiyum teşhisi koyup, takviye alma riskini alamayız.

Bireysel ihtiyaçlarınızı karşılayan bir teşhis ve tedavi için doktorunuza danışmak en iyisidir.

Aynı zamanda sütün kalsiyumun tek kaynağı olmadığını da belirtmeliyiz. Bu mineral, mercimek ve nohut gibi bakliyatta da bulunur. Yumurta, fındık ve brokoli de yeterli miktarda kalsiyum içeren diğer gıdalardandır.
Tüm gerekli besin maddelerini içeren sağlıklı ve dengeli bir beslenme takip etmek çok önemlidir.
Hipokalsemiyi önlemek için, D vitamini ve magnezyum miktarlarını korumak önemlidir.
Ayrıca egzersiz yapmayı da unutmayın. Yürüyüşe çıkmak ve güneşlenmek vücudunuzun kendi D vitaminini sentezlemesine yardımcı olacaktır.

Bir kez daha: Hipokalsemi semptomları yaşıyorsanız kesinlikle doktorunuza danışın. Ancak bir doktor size takviye almaya başlamanız gerekip gerekmediğini söyleyebilir.

Vücudunuzun kalsiyum kullanımında önemli bir rol oynadığı için tiroidinizin sağlığına da önem vermeyi unutmayın.



Yorumlar (0)
12
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 09 Mayıs 2021
İmsak 04:03
Güneş 05:46
Öğle 13:06
İkindi 16:59
Akşam 20:16
Yatsı 21:51
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 38 81
2. Fenerbahçe 38 79
3. Galatasaray 38 78
4. Trabzonspor 38 67
5. Hatayspor 38 60
6. Sivasspor 38 59
7. Alanyaspor 38 57
8. Gaziantep FK 38 55
9. Karagümrük 38 54
10. Göztepe 38 51
11. Konyaspor 38 48
12. Rizespor 38 45
13. Malatyaspor 38 44
14. Başakşehir 38 44
15. Kasımpaşa 38 43
16. Antalyaspor 39 43
17. Kayserispor 38 40
18. Ankaragücü 38 38
19. Erzurumspor 39 37
20. Gençlerbirliği 38 35
21. Denizlispor 38 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 33 67
3. Samsunspor 33 67
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 33 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 33 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 35 80
2. M. United 34 70
3. Chelsea 35 64
4. Leicester City 35 63
5. West Ham 34 58
6. Liverpool 34 57
7. Tottenham 35 56
8. Everton 33 52
9. Leeds United 35 50
10. Arsenal 34 49
11. Aston Villa 34 48
12. Wolverhampton 35 45
13. Crystal Palace 34 41
14. Newcastle 35 39
15. Brighton 35 37
16. Southampton 34 37
17. Burnley 34 36
18. Fulham 34 27
19. West Bromwich 34 26
20. Sheffield United 35 17
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 35 77
2. Barcelona 35 75
3. Real Madrid 34 74
4. Sevilla 34 70
5. Real Sociedad 35 56
6. Villarreal 35 52
7. Real Betis 34 51
8. Celta de Vigo 35 47
9. Athletic Bilbao 35 46
10. Granada 34 45
11. Cádiz 35 43
12. Osasuna 35 41
13. Valencia 35 39
14. Levante 35 39
15. Getafe 35 34
16. Deportivo Alaves 35 32
17. Real Valladolid 35 31
18. Huesca 35 30
19. Elche 35 30
20. Eibar 35 29