Sessiz Hastalık:Hipokalsemi Semptomları

Hipokalsemi semptomları genellikle fark edilmeyebilir. Bu hastalık ve onun semptomları hakkında bu yazımızda daha fazla bilgi edinebilirsiniz; böylelikle doktorunuza ne zaman danışacağınızı bileceksiniz.

Sağlık 17.02.2017, 10:49 18.02.2017, 10:45
Sessiz Hastalık:Hipokalsemi Semptomları

Hipokalsemi, esas olarak kadınları etkileyen bir hastalıktır. Bu problem, kandaki kalsiyum eksikliğinden kaynaklanır ve osteoporozdan çok daha fazla semptoma neden olur.

Hipokalsemi semptomları arasında kol ve bacaklarda karıncalanma, konsantrasyon zorluğu, kas ağrısı ve hatta kalp çarpıntısı bulunur.

Bununla birlikte, hastalığın en kötü yanı; herhangi bir belirti olmadan yaşam kalitesini etkileyebilmesidir. Bu nedenle, hastalığın birkaç temel özelliğine dikkat çekmek istiyoruz.

Herhangi bir şüphe veya rahatsızlığınız varsa, doktorunuza danışmanız gerektiğini unutmayın. Bu hastalık, basit bir kan tahlili ile hızla teşhis edilebilmektedir.

Haydi gerçeklere bir göz atalım!

Hipokalsemi nedir?

Hipokalsemi, kanda bulunan önemli bir elementte bir dengesizliktir: kalsiyum.

Kalsiyum güçlü diş ve kemiklerden daha fazlası için gereklidir. Bu mineral, vücudumuzla ilgili süreçlerde kullanılır ve bu da sağlığımızdan sorumludur.

Kalsiyum, bazı hormonların böbrekler ve bağırsaklarda işlevlerini yerine getirmelerine yardımcı olur.
Bu mineral, kanın düzgün pıhtılaşması için gereklidir.
Kalsiyum, sinir uyarılarını ve kas kasılmasını iletmek için de önemlidir.
Ayrıca, vücutta birçok önemli enzimin aktivasyonuna katkıda bulunur.
Oksijen ve besin maddeleri değişimini teşvik etmek için hücresel zarlarda kullanılır.
Bu mineral, B12 gibi gerekli vitaminlerin emilmesini sağlar.

Hipokalsemi semptomları

-Stres ve anksiyete. Günlük sorumluluklarınızı yerine getirmekte zorluk çekmeye başlayabilirsiniz: konsantre olmakta zorlanmak, kafanızın karışması ya da üzgün olmanız…
-En yaygın semptomlardan bir diğeri de kas karıncalanmasıdır. Yüzde veya ellerde ve ayaklarda ortaya çıkabilir. Sanki cildinizin altında karıncalar varmış gibi hissettirir.
-Halsizlik, kas krampları, ellerde hissizlik.
-Diş sorunları, zayıflamış dişler.
-Zayıf saçlara, muhtemelen de saç dökülmesine yol açar.
-Hipokalsemi semptomları ciltte, özellikle de kuru cilt, egzama ve dermatit ile ortaya çıkar.
-Tırnaklar da zayıf olabilir.

Hipokalseminin sebebi nedir?

Hipokalseminin en yaygın nedenlerinden biri D vitamini eksikliğidir. Bu vitaminin eksikliği, örneğin paratiroid bezlerini etkileyecek ve vücudunuz kalsiyum metabolizmasını düzenlemek için zor bir zaman geçirecektir.

Yalnızca bir uzmanın teşhis edebileceği birçok farklı neden vardır:

-Kronik böbrek yetmezliği.
-Magnezyum eksikliği.
-Bazı ilaçlar (diüretik, hormon tedavileri ve antibiyotikler) aynı zamanda vücuttaki kalsiyum sentezinde sorunlara neden olabilir.
-Çok fazla kafein veya gazlı içecek tüketmek de bunun riskini arttırır.

Hipokalsemi nasıl tedavi edilir?

Hipokalsemi tedavisi, doktorunuzun kişisel ihtiyaçlarınızı değerlendirdikten sonra belirleyebileceği bir şeydir.

Bununla birlikte, bu hastalık genellikle oral olarak kalsiyum ve D vitamini takviyeleri ile tedavi edilir.

Hedef, kalsiyum seviyelerini normal sınırlar içinde tutmaktır. Kalsiyum takviyesi ile ilgili problem, sürekli kullanılmasında böbrek taşlarına yol açabilmesidir.

Hipokalsemi önlenebilir mi?

Öncelikle, şunu netleştirelim: kalsiyum takviyelerini asla tıbbi denetim olmadan kullanmayınız. Kalsiyum takviyesine ihtiyacınız olup olmadığına doktorunuz karar verebilir. Kendinizi teşhis ve tedavi etmeniz tehlikelidir ve önerilmez.

Bir doktor tarafından yapılan testler uygulanmadan kalsiyum seviyemizi bilmenin imkanı olmadığından, kendi kendimize düşük kalsiyum teşhisi koyup, takviye alma riskini alamayız.

Bireysel ihtiyaçlarınızı karşılayan bir teşhis ve tedavi için doktorunuza danışmak en iyisidir.

Aynı zamanda sütün kalsiyumun tek kaynağı olmadığını da belirtmeliyiz. Bu mineral, mercimek ve nohut gibi bakliyatta da bulunur. Yumurta, fındık ve brokoli de yeterli miktarda kalsiyum içeren diğer gıdalardandır.
Tüm gerekli besin maddelerini içeren sağlıklı ve dengeli bir beslenme takip etmek çok önemlidir.
Hipokalsemiyi önlemek için, D vitamini ve magnezyum miktarlarını korumak önemlidir.
Ayrıca egzersiz yapmayı da unutmayın. Yürüyüşe çıkmak ve güneşlenmek vücudunuzun kendi D vitaminini sentezlemesine yardımcı olacaktır.

Bir kez daha: Hipokalsemi semptomları yaşıyorsanız kesinlikle doktorunuza danışın. Ancak bir doktor size takviye almaya başlamanız gerekip gerekmediğini söyleyebilir.

Vücudunuzun kalsiyum kullanımında önemli bir rol oynadığı için tiroidinizin sağlığına da önem vermeyi unutmayın.



Yorumlar (0)
13
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 26 Şubat 2021
İmsak 06:12
Güneş 07:36
Öğle 13:22
İkindi 16:26
Akşam 18:58
Yatsı 20:17
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 25 54
2. Beşiktaş 24 51
3. Fenerbahçe 25 51
4. Trabzonspor 25 48
5. Alanyaspor 25 42
6. Hatayspor 25 42
7. Gaziantep FK 25 39
8. Karagümrük 25 37
9. Antalyaspor 25 33
10. Göztepe 25 32
11. Sivasspor 24 31
12. Konyaspor 24 30
13. Malatyaspor 25 30
14. Kasımpaşa 25 29
15. Rizespor 25 27
16. Kayserispor 25 25
17. Erzurumspor 25 25
18. Başakşehir 25 24
19. Denizlispor 25 21
20. Ankaragücü 24 20
21. Gençlerbirliği 24 20
Takımlar O P
1. Giresunspor 23 53
2. Samsunspor 23 49
3. İstanbulspor 23 43
4. Altınordu 23 41
5. Adana Demirspor 23 39
6. Ankara Keçiörengücü 23 38
7. Altay 23 38
8. Tuzlaspor 23 38
9. Bandırmaspor 23 31
10. Bursaspor 23 31
11. Ümraniye 23 31
12. Adanaspor 23 26
13. Menemen Belediyespor 23 26
14. Balıkesirspor 23 24
15. Boluspor 23 23
16. Akhisar Bld.Spor 23 19
17. Ankaraspor 23 14
18. Eskişehirspor 23 7
Takımlar O P
1. Man City 25 59
2. M. United 25 49
3. Leicester City 25 49
4. West Ham 25 45
5. Chelsea 25 43
6. Liverpool 25 40
7. Everton 24 40
8. Aston Villa 23 36
9. Tottenham 24 36
10. Leeds United 25 35
11. Arsenal 25 34
12. Wolverhampton 25 33
13. Crystal Palace 25 32
14. Southampton 25 30
15. Burnley 25 28
16. Brighton 25 26
17. Newcastle 25 25
18. Fulham 25 22
19. West Bromwich 25 14
20. Sheffield United 25 11
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 23 55
2. Real Madrid 24 52
3. Barcelona 24 50
4. Sevilla 23 48
5. Real Sociedad 24 41
6. Villarreal 24 37
7. Real Betis 24 36
8. Levante 24 31
9. Granada 24 30
10. Athletic Bilbao 23 29
11. Celta de Vigo 24 29
12. Valencia 24 27
13. Osasuna 24 25
14. Cádiz 24 25
15. Getafe 24 24
16. Deportivo Alaves 24 22
17. Eibar 24 21
18. Real Valladolid 24 21
19. Elche 23 21
20. Huesca 24 19