Sağlıklı ve kaliteli yaşam için kilolarınızdan kurtulun!

Obezite, sağlıklı yaşamı tehdit ederek hareketlerin kısıtlanmasına ve ciddi hastalıklara neden olabilir. Genel Cerrahi ve Cerrahi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Orhan Çelen, tüp mide ameliyatı olarak da bilinen obezite cerrahisi ile birçok sıkıntıdan kurtulup sağlıklı ve etkili kilo vermenin mümkün olduğunu söylüyor.

Sağlık 10.12.2016, 19:21 10.12.2016, 20:00
346
Sağlıklı ve kaliteli yaşam için kilolarınızdan kurtulun!

“Obezite, vücutta aşırı miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve hastanın genel sağlığını bozan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken ciddi bir rahatsızlıktır. Özellikle morbid obezitede yaşam kalitesi düşer, birçok hastalığa yakalanma riski artar ve hatta hayati risk taşıyan rahatsızlıklara yol açabilir. Bu nedenle günlük yaşamda alınan kalori ile tüketilen enerjinin mutlaka dengeli olması gerekir.”

Obezite birçok hastalığa yol açabilir

“Obezite tansiyon yüksekliği, şeker hastalığı, karaciğer yağlanması gibi metabolik hastalıklar ile beraber astım, uyku apnesi, safrakesesi taşı oluşumu, reflü, kalp ve damar hastalıkları gibi çok sayıda soruna neden olabilir. Obezite vücut kitle indeksi ve bel çevresi ölçümleriyle hesaplanabilir. Bel çevresinin kadınlarda 88 cm, erkeklerde ise 102 cm’den fazla olması yağların karın içinde depolandığını gösterir. İdeal bel çevresi kadınlarda 80 cm'nin, erkeklerde ise 94 cm’nin altında olmalıdır. Vücut kitle indeksinin ise 30’un üzerine çıkmaması gerekir.”

Obezite tedavisinde önce Diyet ve egzersiz denenmeli

“Obezite tedavisinde ilk önce uzman eşliğinde kilo vermek için diyet ve egzersiz uygulanmalıdır ve bu tedaviye en az bir yıl boyunca devam edilmelidir. Uygulanan diyet programı her türlü besin, vitamin ve elementleri dengeli biçimde içermelidir. Ayrıca bol su içilmelidir. Egzersiz ise herkesin hayatı boyunca mutlaka düzenli olarak yapması gereken bir aktivitedir. Egzersiz alınan kiloların yakılmasını sağlayan tek yöntemdir. Obezitede tempolu yürüyüş ve yüzme yapılabilecek en uygun egzersiz yöntemleridir.”

Obezite cerrahisi ne zaman yapılmalıdır?

“Diyetisyen eşliğinde uygulanan diyete rağmen kilo verilemiyorsa ve hastanın vücut kitle indeksi 40’ın üzerindeyse obezite ameliyatına karar verilebilir. Eğer hastanın vücut kitle indeksi 35 ile 40 arasındaysa diyabet, uyku apnesi ve hipertansiyon gibi yandaş hastalıkların varlığında ameliyat için gereklilik vardır. Ameliyat olmak için hastanın psikolojik açıdan sağlığının da yerinde olması gerekir. Obezite ameliyatlarıyla ya mide hacmi küçültülür veya gıdaların tam sindirilmeden atılmasını sağlamak için saptırıcı işlem yapılır.”

Doç. Dr. Orhan Çelen “Günümüzde yaygın olarak kullanılan tüp mide ameliyatı 4 - 5 adet küçük kesi içerisinden girilerek kapalı teknik olarak bilinen laparoskopik cerrahisi ile gerçekleştirilir. Tüp mide ameliyatıyla midenin hacmi küçültülerek hastanın daha az yemekle doyması sağlanır. Ayrıca kişide açlık hissi yaratan ghrelin hormonunun salgısı azalır. Bu sayede hastanın açlık hissi de kontrol altına alınır. Hasta çok az yemek yemesine rağmen kendisini doygun ve mutlu hisseder. İlk 6 ay içinde fazla kilolarının yaklaşık %50’sinden kurtulması sağlanır. Tüp mide ameliyatında hasta 2 yıl boyunca düzenli olarak kilo vererek ideal kilosuna sağlıklı bir şekilde kavuşabilir.”


Yorumlar (0)
sisli
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 28 Kasım 2020
İmsak 06:29
Güneş 07:59
Öğle 12:57
İkindi 15:23
Akşam 17:45
Yatsı 19:10
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 8 20
2. Fenerbahçe 9 20
3. Galatasaray 9 17
4. Gaziantep FK 9 14
5. Karagümrük 9 13
6. Başakşehir 9 13
7. Beşiktaş 8 13
8. Konyaspor 8 12
9. Rizespor 8 12
10. Kasımpaşa 9 12
11. Hatayspor 7 12
12. Trabzonspor 10 12
13. Göztepe 8 11
14. Malatyaspor 8 11
15. Sivasspor 8 9
16. Antalyaspor 9 9
17. Erzurumspor 8 8
18. Kayserispor 8 7
19. Gençlerbirliği 8 5
20. Denizlispor 8 5
21. Ankaragücü 8 2
Takımlar O P
1. Altınordu 10 20
2. Adana Demirspor 9 18
3. Ankara Keçiörengücü 10 18
4. Tuzlaspor 9 18
5. İstanbulspor 9 17
6. Samsunspor 10 17
7. Giresunspor 9 15
8. Bursaspor 10 14
9. Balıkesirspor 10 14
10. Altay 8 13
11. Akhisar Bld.Spor 10 13
12. Adanaspor 9 12
13. Ümraniye 10 10
14. Bandırmaspor 10 8
15. Boluspor 10 7
16. Menemen Belediyespor 8 6
17. Ankaraspor 9 5
18. Eskişehirspor 10 1
Takımlar O P
1. Tottenham 9 20
2. Liverpool 9 20
3. Chelsea 9 18
4. Leicester City 9 18
5. Southampton 9 17
6. Everton 9 16
7. Aston Villa 8 15
8. West Ham 9 14
9. Wolverhampton 9 14
10. Newcastle 10 14
11. M. United 8 13
12. Arsenal 9 13
13. Crystal Palace 10 13
14. Man City 8 12
15. Leeds United 9 11
16. Brighton 9 9
17. Burnley 8 5
18. Fulham 9 4
19. West Bromwich 9 3
20. Sheffield United 9 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 10 23
2. Atletico Madrid 8 20
3. Villarreal 10 19
4. Real Madrid 9 17
5. Cádiz 10 14
6. Granada 9 14
7. Sevilla 8 13
8. Athletic Bilbao 9 12
9. Valencia 10 12
10. Elche 8 12
11. Getafe 9 12
12. Real Betis 10 12
13. Barcelona 8 11
14. Osasuna 9 11
15. Deportivo Alaves 10 10
16. Eibar 10 10
17. Real Valladolid 11 10
18. Levante 10 8
19. Huesca 10 7
20. Celta de Vigo 10 7
izmir escort escort izmir izmir escort escort antalya porno izle türk porno ucuz takipçi takipçi satın al instagram yorum satın al gramtakipci metin2 pvp serverleri