Sağlıklı Olup Olmadığımıza Dair Vücudun Verdiği Sinyaller

Sağlıklı olup olmadığımızı aslında vücudumuz bize birçok şekilde gösteriyor. Bir şeylerin yolunda gitmediğini bazı organlarımızda oluşan gözle görülür değişimlerden anlayabiliyoruz.

Sağlık 09.01.2017, 09:21 14.03.2017, 12:52 Fatih Yılmaz
Sağlıklı Olup Olmadığımıza Dair Vücudun Verdiği Sinyaller

Acı ve ağrı dışında vücudumuzun düzenli olarak gönderdiği sinyallerdir. işin güzel tarafı, sıradan bir kişi de bunların gayet farkına varabilir.

İlk sırada idrar yer alıyor. idrarın renginin açık sarı olması vücudumuzdaki su oranının yeterli olduğunu ve gayet sağlıklı bir yaşam sürdüğümüzü gösteriyor. İdrardaki renk, koku ya da miktar değişimi bir şeylerin ters gittiğini açıkça ortaya kokuyor.

İkinci sırada ise şüphesiz dişler bulunmakta. Aslında dişlerden çok diş etleri bu konuda başlı başlına işaret. Dişlerimizi fırçalarken bile kanayan diş etlerine sahipseniz bazı sağlık problemleri yaşadığınız açıkça ortadadır. Dişleriniz kırılgan bir yapıya sahipse, sık sık kırılıyor, çatlamalar oluyorsa acidosisdenilen şeker hastalarında ortaya çıkan kanın asitlenmesi söz konusudur. Ayrıca, sadece salya bile dişlerimizi zayıflatabilir. Bu nedenle yüz üstü yatmak kulağa hiçte mantıklı gelmiyor.

Bir sonraki ise kilolar: Ani kilo alma durumlarında vücut atması gereken sıvıyı atamayabiliyor, bununla birlikte vücudumuzda şişlikler görülür. Böbrek ve kalp hastalıkları da cabası.

Tırnaklar: Ölü hücrelerin vücuttan atılma yollarından biri de tırnakların uzamasıyla gerçekleşiyor. Tırnaklarınızda gözle görülür bir sararma ya da kalınlaşma söz konusuyla mantar enfeksiyonu kapmış olabilirsiniz. İnce ve bembeyaz tırnaklar ise bilindiği üzere kalsiyum eksikliğidir zaten.

Ten: Vücudumuzun her yerini kaplayan derimizde meydana gelen morartılar, kaşınmalar, çizikler içeride bir yerde sıkıntılar olduğunu ortaya koymaktadır. Duş aldıktan sonra düzenli olarak kontrol etmek oldukça mantıklı.

Saçlarımız:Saçlardaki ani renk değişimi, stresli bir hayat geçirdiğinizi size bas bas bağırıyor. Saç tüylerinin incelmesi ya da kalınlaşması da tiroit kaynaklı olabilir.

Vücut kokusu:Her insanın kendine has bir kokusu vardır muhakkak; amma ve lakin bu koku burun direklerini kırıyorsa bir hekime görünmekte fayda var. Vücut kokusunun en belirgin olduğu zamanlar olan sabahları, bunu test etmek için güzel bir fırsat.

Her zaman söylediğim gibi her işin başı sağlık.



Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 09 Mayıs 2021
İmsak 04:03
Güneş 05:46
Öğle 13:06
İkindi 16:59
Akşam 20:16
Yatsı 21:51
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 38 81
2. Fenerbahçe 38 79
3. Galatasaray 38 78
4. Trabzonspor 38 67
5. Hatayspor 38 60
6. Sivasspor 38 59
7. Alanyaspor 38 57
8. Gaziantep FK 38 55
9. Karagümrük 38 54
10. Göztepe 38 51
11. Konyaspor 38 48
12. Rizespor 38 45
13. Malatyaspor 38 44
14. Başakşehir 38 44
15. Kasımpaşa 38 43
16. Antalyaspor 39 43
17. Kayserispor 38 40
18. Ankaragücü 38 38
19. Erzurumspor 39 37
20. Gençlerbirliği 38 35
21. Denizlispor 38 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 33 67
2. Giresunspor 33 67
3. Samsunspor 33 67
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 33 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 33 34
15. Menemenspor 33 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 35 80
2. M. United 34 70
3. Chelsea 35 64
4. Leicester City 35 63
5. West Ham 34 58
6. Liverpool 34 57
7. Tottenham 35 56
8. Everton 33 52
9. Leeds United 35 50
10. Arsenal 34 49
11. Aston Villa 34 48
12. Wolverhampton 35 45
13. Crystal Palace 34 41
14. Newcastle 35 39
15. Brighton 35 37
16. Southampton 34 37
17. Burnley 34 36
18. Fulham 34 27
19. West Bromwich 34 26
20. Sheffield United 35 17
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 35 77
2. Barcelona 35 75
3. Real Madrid 34 74
4. Sevilla 34 70
5. Real Sociedad 35 56
6. Villarreal 34 52
7. Real Betis 34 51
8. Athletic Bilbao 35 46
9. Granada 34 45
10. Celta de Vigo 34 44
11. Cádiz 35 43
12. Osasuna 35 41
13. Valencia 35 39
14. Levante 35 39
15. Getafe 35 34
16. Deportivo Alaves 35 32
17. Real Valladolid 35 31
18. Huesca 35 30
19. Elche 35 30
20. Eibar 35 29