Sağlıklı Olup Olmadığımıza Dair Vücudun Verdiği Sinyaller

Sağlıklı olup olmadığımızı aslında vücudumuz bize birçok şekilde gösteriyor. Bir şeylerin yolunda gitmediğini bazı organlarımızda oluşan gözle görülür değişimlerden anlayabiliyoruz.

Sağlık 09.01.2017, 09:21 14.03.2017, 12:52 Fatih Yılmaz
Sağlıklı Olup Olmadığımıza Dair Vücudun Verdiği Sinyaller

Acı ve ağrı dışında vücudumuzun düzenli olarak gönderdiği sinyallerdir. işin güzel tarafı, sıradan bir kişi de bunların gayet farkına varabilir.

İlk sırada idrar yer alıyor. idrarın renginin açık sarı olması vücudumuzdaki su oranının yeterli olduğunu ve gayet sağlıklı bir yaşam sürdüğümüzü gösteriyor. İdrardaki renk, koku ya da miktar değişimi bir şeylerin ters gittiğini açıkça ortaya kokuyor.

İkinci sırada ise şüphesiz dişler bulunmakta. Aslında dişlerden çok diş etleri bu konuda başlı başlına işaret. Dişlerimizi fırçalarken bile kanayan diş etlerine sahipseniz bazı sağlık problemleri yaşadığınız açıkça ortadadır. Dişleriniz kırılgan bir yapıya sahipse, sık sık kırılıyor, çatlamalar oluyorsa acidosisdenilen şeker hastalarında ortaya çıkan kanın asitlenmesi söz konusudur. Ayrıca, sadece salya bile dişlerimizi zayıflatabilir. Bu nedenle yüz üstü yatmak kulağa hiçte mantıklı gelmiyor.

Bir sonraki ise kilolar: Ani kilo alma durumlarında vücut atması gereken sıvıyı atamayabiliyor, bununla birlikte vücudumuzda şişlikler görülür. Böbrek ve kalp hastalıkları da cabası.

Tırnaklar: Ölü hücrelerin vücuttan atılma yollarından biri de tırnakların uzamasıyla gerçekleşiyor. Tırnaklarınızda gözle görülür bir sararma ya da kalınlaşma söz konusuyla mantar enfeksiyonu kapmış olabilirsiniz. İnce ve bembeyaz tırnaklar ise bilindiği üzere kalsiyum eksikliğidir zaten.

Ten: Vücudumuzun her yerini kaplayan derimizde meydana gelen morartılar, kaşınmalar, çizikler içeride bir yerde sıkıntılar olduğunu ortaya koymaktadır. Duş aldıktan sonra düzenli olarak kontrol etmek oldukça mantıklı.

Saçlarımız:Saçlardaki ani renk değişimi, stresli bir hayat geçirdiğinizi size bas bas bağırıyor. Saç tüylerinin incelmesi ya da kalınlaşması da tiroit kaynaklı olabilir.

Vücut kokusu:Her insanın kendine has bir kokusu vardır muhakkak; amma ve lakin bu koku burun direklerini kırıyorsa bir hekime görünmekte fayda var. Vücut kokusunun en belirgin olduğu zamanlar olan sabahları, bunu test etmek için güzel bir fırsat.

Her zaman söylediğim gibi her işin başı sağlık.



Yorumlar (0)
13
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 27 Şubat 2021
İmsak 06:10
Güneş 07:35
Öğle 13:22
İkindi 16:27
Akşam 18:59
Yatsı 20:18
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 25 54
2. Beşiktaş 25 54
3. Fenerbahçe 25 51
4. Trabzonspor 25 48
5. Alanyaspor 25 42
6. Hatayspor 25 42
7. Gaziantep FK 26 40
8. Karagümrük 25 37
9. Antalyaspor 25 33
10. Göztepe 25 32
11. Konyaspor 25 31
12. Sivasspor 24 31
13. Malatyaspor 26 31
14. Kasımpaşa 25 29
15. Rizespor 25 27
16. Kayserispor 25 25
17. Erzurumspor 25 25
18. Başakşehir 25 24
19. Denizlispor 26 21
20. Gençlerbirliği 25 21
21. Ankaragücü 24 20
Takımlar O P
1. Giresunspor 23 53
2. Samsunspor 23 49
3. İstanbulspor 23 43
4. Altınordu 23 41
5. Adana Demirspor 23 39
6. Ankara Keçiörengücü 23 38
7. Altay 23 38
8. Tuzlaspor 23 38
9. Bandırmaspor 23 31
10. Bursaspor 23 31
11. Ümraniye 23 31
12. Adanaspor 23 26
13. Menemenspor 23 26
14. Balıkesirspor 23 24
15. Boluspor 23 23
16. Akhisar Bld.Spor 23 19
17. Ankaraspor 23 14
18. Eskişehirspor 23 7
Takımlar O P
1. Man City 25 59
2. M. United 25 49
3. Leicester City 25 49
4. West Ham 25 45
5. Chelsea 25 43
6. Liverpool 25 40
7. Everton 24 40
8. Aston Villa 23 36
9. Tottenham 24 36
10. Leeds United 25 35
11. Arsenal 25 34
12. Wolverhampton 25 33
13. Crystal Palace 25 32
14. Southampton 25 30
15. Burnley 25 28
16. Brighton 25 26
17. Newcastle 25 25
18. Fulham 25 22
19. West Bromwich 25 14
20. Sheffield United 25 11
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 23 55
2. Real Madrid 24 52
3. Barcelona 24 50
4. Sevilla 23 48
5. Real Sociedad 24 41
6. Villarreal 24 37
7. Real Betis 24 36
8. Levante 25 32
9. Athletic Bilbao 24 30
10. Granada 24 30
11. Celta de Vigo 24 29
12. Valencia 24 27
13. Osasuna 24 25
14. Cádiz 24 25
15. Getafe 24 24
16. Deportivo Alaves 24 22
17. Eibar 24 21
18. Real Valladolid 24 21
19. Elche 23 21
20. Huesca 24 19