Rahim Sarkması Belirtileri ve Tedavisi

Doğum, yaşlılık gibi nedenlerle rahmi tutan bağlar gevşerse rahim sarkması yaşanabilir. İleri düzey rahim sarkması durumunda rahim vajinadan çıkacak kadar aşağı inebilir.

Sağlık 29.05.2018, 03:55 30.05.2018, 09:14
Rahim Sarkması Belirtileri ve Tedavisi

Rahim Sarkması Belirtileri

Rahim sarkması yaşayan çoğu kadının ilk farkına vardığı belirti, “küçük bir topun üzerine oturma” hissi olmaktadır.

Devamında aşağıdaki belirtilerin biri veya daha fazlası görülebilir:

  • Vajinada veya alt karında baskı ve ağırlık hissi
  • Cinsel ilişki esnasında yaşanan problemler
  • İdrar kaçırma
  • Aniden gelen tuvalete çıkma isteği
  • Bel ağrısı
  • Vajinadan çıkıntı yapan rahim veya rahim ağzı
  • Tekrarlayan idrar torbası iltihapları
  • Vajina kanaması
  • Vajina akıntılarında artış

Bu belirtiler uzun süre ayakta durunca veya oturunca şiddetlenebilir. Egzersiz yapmak veya ağır kaldırmak da durumun kötüleşmesine yol açabilir.

Rahim Sarkmasının Nedenleri

Rahmin alt karında tutunmasını sağlayan kas, bağ doku gibi vücut elemanları vardır. Bunlarda meydana gelen zayıflık ve esneklik yitimi rahmin vajina kanalına düşmesine yol açar.

1) Doğum

Rahim sarkması bir ya da birden fazla normal doğum yapmış kadınlarda sık görülür. Ancak araştırmalar gösteriyor ki sezaryen ile doğum yapmış kadınlarda da vajina duvarı zayıflayarak rahim sarkması görülebilmektedir.

Bunun nedeni hamilelik hormonlarının rahmi sabitleyen dokuları geri bağlanamayacak derecede germesidir. İçinde bebek bulunan rahmin ağırlığı ile aşağı doğru baskı yapması da etkilidir.

2) Yaşlılık

Normal yaşlanma süreci ile birlikte vücut dokuları da yaşlanır, esnekliklerini ve yüksek yenilenme hızı gibi bazı özelliklerini kaybeder. Rahmi tutan bağ ve kaslar da yaşlanıp görevlerini yerine getiremeyince rahim sarkmaya başlar.

Yaşlanma ile birlikte görülen kas kayıpları da rahim sarkması sürecini hızlandırır.

3) Östrojen Eksikliği

Menopoz sonrasında ortaya çıkan östrojen hormonundaki azalma rahim sarkması ile sonuçlanabilir.

4) Basınç

Rahmi çevreleyen kasların kasılmasına ve alt karında basınç artışına yol açan durumlar rahim sarkması ile neticelenebilir. Örnek olarak aşağıdakileri verebiliriz:

  • Aşırı kilolu olmak
  • Sürekli ve güçlü öksürükler
  • Uzun süreli yaşanan kabızlık

5) Pelvik Tümör

Vücudumuzda leğen kemiği ve kalça kemiklerinin oluşturduğu ve kavradığı bölgeye pelvis denir. Pelvis rahmi de içinde bulundurur. Nadiren pelviste meydana gelen tümörler, doku hasarına yol açarak rahim sarkması ile sonuçlanabilmektedir.

Rahim Sarkması Tedavisi

Belirtilerden şikayetçi olmayan rahim sarkması hastalarında tedaviye gerek yoktur. Birçok kadın sarkan rahim vajina girişine gelmedikçe tıbbi destek almamaktadır.

1) Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Aşağıdaki etkenler sayesinde rahim sarkmasını yavaşlatabilir, durdurabilir, önleyebilir ve belirtilerinden kurtulabilirsiniz:

  • Aşırı kilolarınızdan kurtulun.
  • Ağır kaldırmayın, kaslarınızın aşırı gerilmesine engel olun.
  • Kronik öksürüğünüz varsa tedavi olun. Öksürüğünüzün nedeni sigara içiyor olmanız ise sigarayı bırakın.

2) Pesser Tedavisi

Pesser, silikon veya plastikten yapılmış halkalardır. Pesser tedavisinde bu halkalar vajinaya yerleştirilerek rahim sabitlenir, sarkması önlenir.

Bu tedavi kısa veya uzun vadeli olarak kullanılabilir. Pesser halkalar vajinaya uyum sağlar, bazıları doğum kontrolü için kullanılan diyaframlara benzemektedir.

Bu halkalar kişi tarafından takılabilir, çıkarılabilir. Düzenli olarak temizlenmelidir. Gerekirse bir doktor veya hemşire tarafından temizlenmelidir.

Pesser tedavisinde aşağıda yer alan yan etkiler görülebilir:

  • Vajinadan gelen kötü kokulu akıntı
  • Vajina hattında tahriş
  • Vajina ülseri
  • Cinsel ilişkide problem yaşanması

3) Cerrahi Müdahale

Rahim sarkmasının belirtileri cerrahi müdahale risklerinden daha kötü hale gelmedikçe operasyon yapılmamalıdır.

Ameliyatın türünü aşağıdaki kriterler belirler:

  • Rahim sarkmasının miktarı
  • Kadının hamilelik planları
  • Kadının yaşı, sağlığı

Sıklıkla uygulanan ameliyat, histerektomi denilen rahim alma operasyonudur. Operasyon vajinal yoldan yapılır; vajina duvarı, idrar torbası, idrar yolu veya rektumdaki sorunlar ameliyat esnasında yapılan müdahalelerle giderilebilir.

Sakrospinöz fiksasyon adı verilen ameliyatla rahim alınmadan da rahim sarkması tedavi edilebilir. Bu yöntemde rahim, civar bölgelerden alınan bağ dokular ile desteklenir.

4) Vajinal Östrojen Kremleri

4-6 hafta boyunca kullanılan vajinal östrojen kremleri çoğu rahim sarkması belirtilerini yok eder. Ancak daha uzun süreli kullanımlar çeşitli riskler doğurabilir. Krem kullanımı kesildikten sonra belirtiler geri dönerse pesser tedavisi veya cerrahi müdahale uygulanır.

5) Kegel Egzersizleri

Kegel egzersizleri diğer birçok faydasının yanında pelvik kasları güçlendirerek rahim sarkması belirtilerini giderir. İdrarınızı tutarken kullandığınız kaslar pelvik kaslardır, kuvvetlendiklerinde rahim sarkmasının önüne geçer.

  • İdrarınızı tutar gibi üç saniye boyunca kaslarınızı kasın. Sonra üç saniye gevşetin, işlemi 15 kere tekrarlayın. Günde üç defa yapın.
  • Bu egzersiz esnasında mide ve kalça kaslarınız kasılmamalı.
  • İdrarınızı yaparken kegel egzersizi yapmayın. İdrar torbanıza zarar verebilirsiniz.

Bu egzersiz sayesinde üç dört ay içerisinde rahim civarınız daha kuvvetli hale gelir.



Yorumlar (0)
28
parçalı az bulutlu
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 23 Temmuz 2021
İmsak 03:54
Güneş 05:44
Öğle 13:16
İkindi 17:12
Akşam 20:38
Yatsı 22:20
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30