Mide Spazmı Belirtileri ve Tedavisi

Mide spazmı genelde midenin kramp şeklinde şiddetli ağrılı kasılmasıdır. Midenin kaslarının aşırı kasılmasına neden olan herhangi bir nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Mide spazmı aşırı korku ve heyecan veren stres ile ilgili olabileceği gibi, ağır bir yemekten sonra, özellikle yemek yerken mideyi hava ile doldurmak çok sinirli iken hızlı yemek yemek sonucunda da meydana gelebilir.

Sağlık 03.05.2020, 18:15 03.05.2020, 23:34
Mide Spazmı Belirtileri ve Tedavisi

Mide Spazmı Belirtileri

İlk belirti ağrıdır. Bu ağrı kramp, yanma, saplanma veya yırtılma şeklinde tanımlanabilmektedir. Kısa aralıklarla gelip gidebilir.

Diğer belirtiler şunlardır:

  • Karın gerginliği
  • Çok az miktarda yemek yedikten sonra bile şişkinlik hissi
  • Aşırı bulantı, bazen kusma
  • Kan kusma veya dışkıda kan
  • İştah kaybı
  • Bazen karında aşırı hassasiyet

Hematoma gibi karın duvarına dair sorunların dahil olduğu mide spazmı vakalarında etkilenen bölgeye baskı uygulandığı zaman şişme ve kızarıklık görülebilir.

Mide Spazmı Neden Olur?

Mide spazmı birçok nedenle ortaya çıkabilir:

1) Yetersiz Beslenme

Uzun süreli açlık mide spazmına neden olur. Belirtiler görmezden gelinirse şiddetlenir. Ülser veya gastriti olan kişilerde daha belirgindir.

2) İltihaplar

Sindirim sistemi iltihapları mide spazmını tetikleyebilir. Enfeksiyöz gastroenterit ve H. Pilori enfeksiyonunu örnek verebiliriz. Bakteriyel veya protozoal enfeksiyonlar böyle bir etki ile sonuçlanabilir.

3) Tahriş

Mideye giren bazı maddeler mideyi kolaylıkla tahriş ederek mide spazmına yol açabilir.

En sık karşılaşılan örnekler şunlardır:

  • Alkol tüketimi
  • İlaç kullanımı
  • Gastrite neden olan sigara kullanımı, stres, kötü beslenme gibi etkenler.

4) Mide Ülseri

Gastritin ilerleyerek mide duvarında açık yara oluşturmasına mide ülseri denmektedir. Bu durum ince bağırsaklara da sirayet edebilir. Mide asidi bu yaralara temas ettiğinde tahrişe ve mide spazmına neden olur.

5) Bazı Otoimmün Hastalıklar

Bağışıklık sisteminin hata ile sağlıklı vücut hücrelerine saldırdığı durumlar otoimmün hastalık olarak adlandırılmaktadır. İltihaplı bağırsak hastalığı ve otoimmün gastrit gibi örnekler karın kramplarına ve mide spazmına neden olabilir.

6) Toksinler

Toksinlerin sindirim sistemine girişleri kolay olmaktadır. Girdiklerinde güçlü mide spazmına neden olabilirler. Bu toksinler kirli besinlerle, aşırı ilaç kullanımı ile veya alkol tüketimiyle mideye girebilir. Zehirlenmeyi de bu başlıkta değerlendirebiliriz.

7) Aşırı Efor

Mide spazmının yaygın nedenlerinden biri de aşırı fiziksel zorlanmadır. Egzersiz ile birlikte kasılan ve titreşen mide kasları belli bir düzeyden sonra spazma uğrayabilir.

8) Travma

Karın bölgesi yaralanmaları sık görülen bir durumdur. Gelen darbe ve travmaya karşı önlem almak isteyen mide kasları kendini kasar. Ancak kasılma ileri boyuta ulaşınca mide spazmına dönüşür.

Mide Spazmı Tedavisi

Tedavilerin birçoğu sadece mide spazmını yok etmekten ziyade altta yatan nedenleri gidermeye yöneliktir.

Mide spazmına iyi gelen yöntemler şunlardır:

1) İlaç Tedavisi

Antibiyotikler: H. Pilori veya bakteriyel gastroenterit gibi vakalarda antibiyotikler kullanılır.

Antasit: Gastrit veya ülserin neden olduğu mide spazmı antasitlerle ve mide asidini baskılayan ilaçlarla tedavi edilir.

Kortikosteroidler: Otoimmün gastrit ve iltihaplı bağırsak hastalığında kortikosteroid ilaçlar kullanılır.

Ağrı Kesiciler: Mide spazmı ağrısından kurtulmak için reçetesiz ağrı kesiciler kullanılabilir.

2) Ev Tedavileri

Karın duvarı kaslarından kaynaklanan mide spazmında özel bir ilaç tedavisine ihtiyaç olmamaktadır.

Aşağıdaki önlemler etkili sonuçlar verir:

  • Dinlenin.
  • Ayrı zamanlarda soğuk ve sıcak uygulamalar yapın.
  • Karnınıza nazikçe masaj yapın.

3) Yaşam Tarzı Önerileri

  • Yemeği kendinizi rahat hissettiğiniz bir ortamda yavaş yavaş yiyin.
  • Yemek yerken sıvı tüketimini kısıtlayın. Soğuk ve asitli içecekleri azaltın.
  • Büyük öğünler yerine küçük ama sık öğünleri tercih edin.
  • Öğününüzde ekmek bulundurun. Ekmek fazla mide sularını emerek mide spazmını önler.
  • Aşırı baharat, alkol, kafein, yumuşak şeker ve çikolata içerikleri olan ürün tüketimini kısıtlayın. Mide tahrişini önlersiniz.

4) Doğal Tedaviler

Bitki Çayları: Günde iki bardak bitki çayı mide spazmına iyi gelir. Adaçayı, nane ve papatya karışımı mide spazmını gidermek için güzel bir içecek seçimidir. Bu çaya bir dilim limon ve yumuşatmak için biraz bal ekleyebilirsiniz. Bu karışım midenizi yumuşatır ve sindiriminize yardımcı olur.

Sıcak Su: Haftada iki kez yemeklerden üç saat sonra kırk derece sıcaklıkta su ile dolu küvete girin veya duş alın. Suya biraz dağ kekiği ekleyebilirsiniz. Bu sayede sinir gerginliklerinden kaynaklanan mide spazmının önüne geçersiniz. Su altında iken karnınıza narince masaj yapın.



Yorumlar (0)
22
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 18 Mayıs 2021
İmsak 03:48
Güneş 05:37
Öğle 13:06
İkindi 17:02
Akşam 20:24
Yatsı 22:05
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 36 83
2. M. United 36 70
3. Leicester City 36 66
4. Chelsea 36 64
5. Liverpool 36 63
6. Tottenham 36 59
7. West Ham 36 59
8. Everton 36 56
9. Arsenal 36 55
10. Leeds United 36 53
11. Aston Villa 36 49
12. Wolverhampton 36 45
13. Crystal Palace 36 44
14. Southampton 36 43
15. Burnley 36 39
16. Newcastle 36 39
17. Brighton 36 38
18. Fulham 36 27
19. West Bromwich 36 26
20. Sheffield United 36 20
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 37 83
2. Real Madrid 37 81
3. Barcelona 37 76
4. Sevilla 37 74
5. Real Sociedad 37 59
6. Real Betis 37 58
7. Villarreal 37 58
8. Celta de Vigo 37 53
9. Athletic Bilbao 37 46
10. Granada 37 45
11. Osasuna 37 44
12. Cádiz 37 43
13. Valencia 37 42
14. Levante 37 40
15. Deportivo Alaves 37 38
16. Getafe 37 37
17. Huesca 37 33
18. Elche 37 33
19. Real Valladolid 37 31
20. Eibar 37 30