Baş Ağrısı ve Mide Bulantısının Nedenleri ve Tedavisi

Baş ağrısı ve mide bulantısı birlikte sık görülür. Aslında, bu ikisi birbirileriyle ilişkilidir. Mide hastalığı çeken bazı insanlarda baş ağrısı ortaya çıkabilir ve baş ağrısı yaşayanlarda mide bulantısı görülebilir. Çoğu zaman, baş ağrısı ve mide bulantısı başka bir hastalığın habercisidir ve sebep olan hastalığı tedavi etmek bu belirtileri giderebilir.

Sağlık 03.07.2018, 13:58 03.07.2018, 14:12
115
Baş Ağrısı ve Mide Bulantısının Nedenleri ve Tedavisi

Baş Ağrısı ve Mide Bulantısının Nedenleri

Baş ağrısı ve mide bulantısı genelde ya belirli hastalıklardan ya da yaşama biçimindeki bazı durumlardan ortaya çıkar.

Migren

Migren baş ağrısı ve mide bulantısının önemli sebeplerinden biridir. Migrenle mide bulantısı arasındaki kesin bağlantı araştırılmaktadır, ama bazı olasılıklar mevcuttur. Öncelikle, östrojen seviyesindeki düşüşün baş ağrısı ve mide bulantısına sebep olduğu düşünülmektedir. Taşıt tutması (yolculuklar sırasında ortaya çıkan rahatsızlık) da bunda rol oynayabilir. En çok kabul gören teorilerden biri, bunun beyindeki kan damarlarının anormal şişmesine bağlı olduğudur. Bu da serotonin seviyesindeki düşüşle alakalıdır. Serotonin seviyesindeki bu düşüş ayrıca taşıt tutmasına bağlı mide bulantısı ortaya çıkarabilir.

Grip, Soğuk Algınlığı veya Mide Üşütmesi

Soğuk algınlığına ve mide iltihabına sebep olan virüsler baş ağrısı ve mide bulantısına sebep olabilir. Virüse bağlı bir hastalık geçiren kişide genelde baş ağrısı ve mide bulantısının yanında başka belirtiler de görülür. Tipik olarak, virüssel hastalıkların diğer semptomları ateşliyken üşüme, ishal ve kusma, ve eğer enfeksiyon solunumla ilgiliyse burun akıntısıdır.

Göz Yorgunluğu

Göz yorgunluğu baş ağrısı ve mide bulantısına sebep olduğu bilinir. Eğer bakarken gözlerinizi kısıyor veya yoruluyorsanız, bir göz doktoruna göz testi yaptırmalısınız.

Menenjit

Menenjit, omurilik sıvısında veya beyinde ortaya çıkan bir enfeksiyondur. Buna bağlı olarak şiddetli baş ağrısı ve mide bulantısı yaşanır. Menenjitin belirtileri ateşlenme ve boyun tutulmasıdır. Eğer menenjitiniz olduğundan şüphe ediyorsanız, tıbbi yardım almanız önemlidir.

Küme Tipi Baş Ağrısı

Küme tipi baş ağrısı başın bir tarafında veya diğerinde ortaya çıkar. Küme tipi baş ağrısı çeken insanlar genelde mide bulantısı yaşamasa da, bazı insanlar yaşayabilir. Bu nedenle baş ağrınızın küme tipi mi, migren mi olduğunu belirleyebilmeniz için sağlık uzmanınıza başvurun.

Gerilim Tipi Baş Ağrısı

Gerilim tipi baş ağrısı fiziksel veya zihinsel stres kaynaklı olabilir. Boyunda ve omuzlarda gerilime neden olan fiziksel aktiviteler gerilim tipi baş ağrısına neden olabilir. Uykusuzluk, iş stresi gibi nedenlerle ortaya çıkan stres veya kafein kullanımını azaltmak baş ağrısı ve mide bulantısına sebep olabilir.

Alkol

Aşırı alkol kullanımı baş ağrısı ve mide bulantısına sebep olduğu bilinir. Genelde, mide bulantısı alkol alımı sırasında veya sonrasında görülürken; baş ağrısı sonraki gün akşamdan kalmalık şeklinde ortaya çıkar. Alkol sıvı kaybına neden olur ve bu da baş ağrısının şiddetini arttır.

Uykusuzluk

Uyku eksikliğinden dolayı oluşan yorgunluk baş ağrısı ve mide bulantısının yaygın sebeplerinden biridir. Eğer hamileyseniz, sabah bulantısı baş ağrısı ve mide bulantısının önemli bir sebebi olabilir.

Diğer Hastalıklar

Baş ağrısı ve mide bulantısının diğer sebepleri, yüksek kan basıncı, kanser, kafada yaralanma, Crohn hastalığı, ilaç etkileşimleri ve yan etkileri, hamilelik, enfeksiyonlar, kalp problemleri, depresyon ve şeker hastalığıdır. Eğer belirtilerinizin bunlardan herhangi birinden kaynaklandığını düşünüyorsanız, tedavi için sağlık uzmanınıza görünmeniz gereklidir. Kadınlar için, aylık hormonal değişimler de baş ağrısı ve mide bulantısına sebep olabilir.

Baş Ağrısı ve Mide Bulantısı Tedavisi

Birbirileriyle ilişkili oldukları için, baş ağrısı ve mide bulantısından herhangi birini iyileştirmek, diğerini de iyileştirebilir. Baş ağrısı ve mide bulantısını tedavi etmek için yapacağınız bir takım şeyler mevcuttur.

Nedenlerin Bulunması

Baş ağrısı ve mide bulantısının tedavisi nedenine bağlıdır, dolayısıyla ilk önce nedeni bulunması gerekir. Eğer baş ağrısı ve mide bulantısı taşıt tutması, alkol veya tütün ürünlerinden dolayı görülüyorsa, cevap bu nedenden uzak durmak veya alışkanlığı bırakmaktır.

Mide Bulantısını Tedavi Etmek

Mide bulantısını gidermek midenizde rahatsızlığa neden olan şeyi gidermek kadar basit olabilir. Yavaş ve derin nefes almak ve meditasyon yardımcı olabilir. Mide bulantısı için ayrıca reçetesiz satılan ilaçları kullanabilirsiniz. Zencefilli gazoz veya zencefil çayı bazı insanlarda mide bulantısını kontrol etmeye yardımcı olabilir. Bazı B vitaminleri (özellikle B6) mide bulantısını kontrol etmeye yardımcı olabilir.

Baş Ağrısını Tedavi Etmek

Baş ağrısının ilk tedavisi, hayatınızda baş ağrısına neden olan bir alışkanlığınız olup olmadığına karar verip, varsa bunları gidermektir. Sessiz bir ortamda, gözleriniz kapalı ve gözlerinizin üstünde serin bir havluyla dinlenmek yardımcı olabilir. Eğer bu yardımcı olursa, baş ağrısının nedeni göz yorgunluğu olabileceğinden bir göz testi yaptırın. Son olarak, reçetesiz ağrı kesiciler (ibuprofen, asetaminofen, veya aspirin ürünleri) şiddetli bir baş ağrısını rahatlatmaya yardımcı olabilir.

Ne Zaman Doktora Görünmeli

Genel olarak, baş ağrısı ve mide bulantısı evde tedaviyle giderilir. Yine de, eğer baş ağrısı ve bulantı ile birlikte inme (kriz), konuşmada zorluk, kol ve bacaklarda uyuşma gibi belirtiler görülüyorsa sağlık uzmanına görünmelisiniz. Eğer baş ağrısı ve mide bulantısı bir boyun veya kafa yaralanmasından sonra ortaya çıktıysa doktorunuza görünmelisiniz.

Eğer baş ağrınız “hayatınızda görmediğiniz kadar kötü” veya 24 saatten uzun süredir şiddetli şekilde devam ediyorsa doktorunuza görünün. Bu belirtileri çok daha ciddi hastalıkların habercisi olabileceğinden hemen tedaviye başlamanız gerekebilir.


Yorumlar (1)
özkan yuvarlak 12 ay önce
sürekli baş ağrısı oluyor stresli gergin olduğum da daha fazla artıyor sabahları uyandığında ağrı geçmiş oluyor
12°
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 07 Nisan 2020
İmsak 05:46
Güneş 07:10
Öğle 13:18
İkindi 16:37
Akşam 19:16
Yatsı 20:35
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 26 53
2. Başakşehir 26 53
3. Galatasaray 26 50
4. Sivasspor 26 49
5. Beşiktaş 26 44
6. Alanyaspor 26 43
7. Fenerbahçe 26 40
8. Göztepe 26 37
9. Gaziantep FK 26 32
10. Denizlispor 26 31
11. Antalyaspor 26 30
12. Gençlerbirliği 26 28
13. Kasımpaşa 26 26
14. Konyaspor 26 26
15. Malatyaspor 26 25
16. Çaykur Rizespor 26 25
17. Ankaragücü 26 23
18. Kayserispor 26 22
Takımlar O P
1. Hatayspor 28 53
2. Erzurum BB 28 47
3. Bursaspor 28 46
4. Adana Demirspor 28 45
5. Akhisar Bld.Spor 28 45
6. Fatih Karagümrük 28 43
7. Altay 28 43
8. Ümraniye 28 40
9. Giresunspor 27 38
10. Keçiörengücü 28 35
11. Balıkesirspor 28 35
12. Menemen Belediyespor 28 35
13. İstanbulspor 27 33
14. Altınordu 28 31
15. Boluspor 28 25
16. Osmanlıspor 28 24
17. Adanaspor 28 20
18. Eskişehirspor 28 17
Takımlar O P
1. Liverpool 29 82
2. Man City 28 57
3. Leicester City 29 53
4. Chelsea 29 48
5. M. United 29 45
6. Wolverhampton 29 43
7. Sheffield United 28 43
8. Tottenham 29 41
9. Arsenal 28 40
10. Burnley 29 39
11. Crystal Palace 29 39
12. Everton 29 37
13. Newcastle 29 35
14. Southampton 29 34
15. Brighton 29 29
16. West Ham 29 27
17. Watford 29 27
18. Bournemouth 29 27
19. Aston Villa 28 25
20. Norwich City 29 21
Takımlar O P
1. Barcelona 27 58
2. Real Madrid 27 56
3. Sevilla 27 47
4. Real Sociedad 27 46
5. Getafe 27 46
6. Atletico Madrid 27 45
7. Valencia 27 42
8. Villarreal 27 38
9. Granada 27 38
10. Athletic Bilbao 27 37
11. Osasuna 27 34
12. Real Betis 27 33
13. Levante 27 33
14. Deportivo Alaves 27 32
15. Real Valladolid 27 29
16. Eibar 27 27
17. Celta de Vigo 27 26
18. Mallorca 27 25
19. Leganés 27 23
20. Espanyol 27 20