Sarkan kollara kesin tedavi...

Sarkık kollardan kurtulmanın en iyi yolu, kollarımızı sıkılaştıracak doğal güzellik tedavileri uygulamanın yanı sıra fiziksel egzersiz yapmaktır.

Faydalı Bilgiler 14.02.2018, 19:40 14.02.2018, 19:53 Emre
Sarkan kollara kesin tedavi...

Hepimizin bildiği gibi, görüntüsü rahatsız edici olan ve sıkılaştırması zor sarkık kollar için günümüzde bir çok güzellik tedavisi mevcut. Ancak kesin olan bir şey varsa, o da bu uygulamaların hepsinin verimli olmayışıdır. Aslında, çoğu zaman bunları doğal bir şekilde tedavi etmekten daha iyi bir şey yoktur.

Peki kollar neden böyle oluyor? Kollarda sarkıklık genelde genetikten ya da genlerdeki yatkınlıktan kaynaklıdır.

Bununla birlikte, kilo alıp verdikçe de kendini gösterir veya sık sık kol kaslarını kullanan, ağırlık kaldıran kişi bunları yapmayı bıraktığı zaman ortaya çıkar.

Eğer bu tür aktiviteleri yaptıysanız ve bıraktıysanız, kolların sarkması veya istediğiniz sıkılığa sahip olamamanız mümkündür.

Egzersiz yapmayı bırakmayın

Tabii ki sıkı kollara sahip olmak için en iyi yollarından birinin, vücudun o bölgesine odaklı egzersizler yapmak olduğunu söylemeye gerek yok.

Bununla birlikte, cilt sıkılığını geliştirmek ve elastikliğini iyileştirmek için yapabileceğiniz bir çok aktivite vardır.

Sarkık kollar için kanıtlanmış ev tedavisi

Bu cilt maskesi, E vitamini açısından zengindir. Bu vitamin birçok güzellik bakım kreminin ana bileşenidir.

Bu sayede daha güçlü kollar elde edebilirsiniz ve pahalı kremlere başvurmak zorunda kalmazsınız.

Buna ek olarak, içeriğindeki maddelerin özellikleri sayesinde, vücudun dokularını sürekli serbest radikallere karşı korur, bu da kesinlikle sıkılaştırıcı etkiyi veren şeydir.

Malzemeler

-Yarım su bardağı sade yoğurt (100 gr)
-Bir yumurta
-Bir kapsül E vitamini

Hazırlanışı

-Yapmanız gereken ilk şey, sade yoğurt ve yumurtayı karıştırmak. Daha fazlasını elde etmek için her iki malzemeden de aynı miktarda ekleyerek miktarı arttırabilirsiniz. Bu şekilde her yumurta için yarım bardak yoğurt ekleyeceğiz.

-Yumurtanın hem beyazını hem de sarısını kullanın ve yoğurdu eklemeden önce yumurtaları çırpmayı unutmayın. Sonra, hep birlikte karıştırın.

-Şimdi E vitamini kapsülünü kullanacaksınız. Bunu süpermarketlerde bulmak kolaydır. Jelatinimsi bir dokusu olduğunu fark edeceksiniz çünkü sıvı bunun içine yerleştirilir.

-Kapsülün içeriğini karıştırdığınız maddelere ekleyin. İsterseniz E vitamini yağı kullanabilirsiniz.

-Tutarlı bir kıvam elde edene kadar karıştırın ve soğuması için bir kaç dakika boyunca buzdolabında bekletin.

-Yoğurt daha önce buzdolabındaysa sorun yok. Bu süreç uzun sürmez. Yoğurdun soğuk olması karışımın daha da hızlı soğumasını sağlar.

-Son olarak, yapmanız gereken tek şey karışımı kollara sürmektir. İyice ovarak sürün.

-Daha sonra, 10 dakika bekletin ve bol soğuk su ile kollarınızı durulayın.

-Bu işlemi haftada iki ya da üç kez tekrarlamanız gerekiyor. Bu uygulamayı düzenli yaptığınız takdirde, kısa süre içinde olumlu sonuçlarını göreceksiniz.

Daha Doğal Tedavi Alternatifleri

Bugün size anlattığımız maskenin ötesinde, sarkıklıkla savaşan bir dizi alternatif doğal tedavi de vardır.

Daha önce de dediğimiz gibi, işin sırrı doğal tedaviler uygulamaktır, ve bu doğal çözümleri herhangi bir zarara yol açmayacaklarını bilerek sorunsuza uygulayabilirsiniz.

Eğer herhangi bir içeriğe karşı alerjiniz varsa, o malzemeyi kullanmaktan kaçının.

Elma

Elma sarkık kollar sorunu ile mücadelede güçlü bir müttefik olabilir.

Malzemeler

½ bardak elma suyu (100 ml)
½ bardak kavun suyu (100 ml)

Ne yapmam gerekiyor?

-Sadece elma ve kavun sularını karıştırın ve sarkık alanlara masaj yaparak uygulayın.

-Bunu haftada iki kez yapabilirsiniz.

-Bu hileyi tüm yıl boyunca uygulamak kolaydır.

Kavun

Yaz mevsimi bu kavun maskesinden yararlanmak için iyi bir zamandır.

Malzemeler

1 küçük kavun
1 limonun suyu

Ne yapmam gerekiyor?

-Bir bıçak yardımıyla kavunu kesin ve çekirdeklerini temizleyin. Kavunu çıkarın ve limon suyu ile miksere koyun.

-Homojen bir karışım elde edene kadar birkaç dakika boyunca karıştırın.

-İyice karıştığı zaman, bir gazlı bezi bu karışımda ıslatın ve 15 ila 30 dakika süreyle etkilenen alanların üzerine yerleştirin.

-Kısa sürece farkı göreceksiniz. Bu, daha önceki seçeneğe göre daha iyi bir alternatiftir.



Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 24 Nisan 2024
İmsak 04:29
Güneş 06:04
Öğle 13:07
İkindi 16:55
Akşam 20:00
Yatsı 21:29
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 33 90
2. Fenerbahçe 33 86
3. Trabzonspor 33 55
4. Beşiktaş 33 51
5. Başakşehir 33 49
6. Rizespor 33 48
7. Kasımpasa 33 46
8. Antalyaspor 33 45
9. Alanyaspor 33 45
10. Sivasspor 33 45
11. A.Demirspor 33 41
12. Samsunspor 33 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 33 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 33 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 34 77
2. Liverpool 33 74
3. M.City 32 73
4. Aston Villa 34 66
5. Tottenham 32 60
6. Newcastle 32 50
7. M. United 32 50
8. West Ham United 34 48
9. Chelsea 32 47
10. Brighton 32 44
11. Wolves 33 43
12. Fulham 34 42
13. Bournemouth 33 42
14. Crystal Palace 33 36
15. Brentford 34 35
16. Everton 33 30
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 34 25
19. Burnley 34 23
20. Sheffield United 33 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 32 81
2. Barcelona 32 70
3. Girona 32 68
4. Atletico Madrid 32 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 32 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Villarreal 32 42
10. Getafe 32 40
11. Osasuna 32 39
12. Sevilla 32 37
13. Las Palmas 32 38
14. Deportivo Alaves 32 35
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 32 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 32 14