Bereketin ve mutluluğun formülü bu kitapta..

İstemenin gücünü anlatan The Secret kitabıyla, 47 dilde, 20 milyondan fazla insana ulaşan Rhonda Byrne, serinin üçüncü kitabı The Magic'le, bu kez bereket, mutluluk formülü veriyor

Kültür-Sanat 09.02.2014, 14:15 09.02.2014, 14:27 Zeynep Ezgi Berke
Bereketin ve mutluluğun formülü bu kitapta..

Yayımlandığında dünyada, haliyle Türkiye'de de büyük yankı uyandıran bir kitaptı The Secret. Sanki hayatın sırrı gerçekten kitap sayfalarına sıkıştırılmış gibiydi. Sanki herkesin beklediği mucize gibiydi.

Olumlu düşünmenin adı, 'secret yapmak' oldu. Bize istemenin gücünü bir sır gibi sunan Rhonda Byrne, yakaladığı rüzgarı sevmiş olacak ki, ardından The Power'ı yazdı. The Secret kadar olmasa da yazarın sadık okurları bu kitabı da bağırlarına bastı, uyumadan önce okunacaklar listesinin bir numarasına koydu.

Rhonda Byrne, serisine hızla devam ediyor; Amerika'da aylar önce yayınlanan The Magic dalgasının yerini The Hero aldı bile ama Türkçe'ye şimdilik serinin üçüncü kitabı The Magic çevrildi. Artemis Yayınları'ndan çıkan Sihir bakalım hayatımıza nasıl sihirli dokunuşlar yapacak diye bir solukta okudum.

Özetle, minnet duymanın olumlu, olumsuz, güzel, çirkin hayatımızdaki var olanlara teşekkür etmenin altı çiziliyor. Yazara göre, kişi minnet duyarsa, elindekinin kat be katına ulaşması mümkün. Minnet duymanın formülünü de ortaya koyan yazar Byrne, tıpkı bir detoks program gibi 28 günlük minnet yol haritası çizmiş. Bu yol haritası şöyle: 

1. Gün Hayatta minnet edeceğiniz şeylerden oluşan 10 maddelik bir liste yapın ve listenizdeki her madde için üç kez 'Teşekkür ederim' deyin. 
2. Gün Sihir taşı: Herhangi bir taş bulun, uyumadan önce sihirli taşınızı elinize alarak gün içinde olan en güzel şeyi düşünün ve teşekkür edin. 
3. Gün Minnet duyacağınız üç arkadaşınızı seçin, o kişilerle ilgili minnettar olduğunuz beş şeyi yazın. 

4. Gün Sihirli sağlık: Sağlığınız için minnettar olmak daha sağlıklı olmanızı sağlar. Zihninizdeki ve bedeninizdeki stres ve gerginliği yok eder. 
5. Gün Sihirli para: Oturun ve birkaç dakikalığına az ya da çok paraya sahip olmadan önceki hayatınızı, çocukluğunuzu düşünün. Sizin için para harcanan her bir anı hatırladığınızda teşekkür edin. 
6. Gün İşiniz ne olursa olsun, onu sevmelisiniz, işe gitmek konusunda heyecan duymalısınız ve asla azına razı olmamalısınız. 
7. Gün Olumsuzluktan kurtulmanın sihirli yolu: Eğer havadan, patronunuzdan, eşinizden, ekonomiden şikayet ediyorsanız minnettar olmuyorsunuz demektir. Her şikayetinizde hayallerinizin hayatından biraz daha uzaklaşırsınız! 

8. Gün Sihirli malzeme: Su ve gıda için minnettar olduğunuzda, bu yalnızca hayatınızı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda dünyanın kaynaklarını da artırır. 
9. Gün Para mıknatısı: Para konusunda şikayet ettikçe, daha fakirleşirsiniz. Ödenmiş tüm faturalarınızın üzerine 'Teşekkür ederim, ödendi' yazın. 
10. Gün Herkese sihir tozu: Gün içinde hizmet aldığınız herkese; güvenlik görevlisine, taksi şoförüne, garsona, iş arkadaşınıza teşekkür edin. 
11. Gün Sihirli bir sabah: Bugün, yeni bir güne uyandığınızda, yataktan bile kalkmadan hayatta olduğunuz ve size yaşamak için bir gün daha verildiği için teşekkür edin. 
12. Gün Fark yaratan sihirli insanlar: Gün içinde yalnız kalabileceğiniz bir yer bulun, hayatınızda bir değişiklik yapan üç insanı düşünün. O kişilerle sanki yanınızdalarmış gibi konuşun ve teşekkür edin. 
13. Gün Bütün hayalleriniz gerçek olsun: En başta yaptığınız hayalleriniz listesine odaklanın. Onları düşünün. 
14. Gün Bugün için planladığınız her neyse; seyahat, toplantı, spor, öğle yemeği, kuru temizlemeciye gitmek vs, bugününüzün her planı için teşekkür edin. 
15. Gün İlişkilerinizi sihirli bir şekilde iyileştirin: İster şu anda devam eden, ister geçmişteki bir ilişkiye dair kötü duygular besliyorsanız, minnet duymak o insan hakkındaki olumsuz hislerinizden kurtulmanıza yardımcı olacak. 
16. Gün Sağlıkta sihir ve mucizeler: Vücudunuzda bir hastalık ya da istenmeyen bir durum olduğunda, bununla ilgili korku, öfke ya da endişe gibi olumsuz hisler duymanız normal. Ama bunlar hastalığınızı iyileştirmez. Hatta tam tersi etki yapar. 
17. Gün Sihirli çek: Sihirli bir çek yaratın. Üzerine bir miktar yazın. Ve hayal edin... 

18. Gün Sihirli yapılacaklar listesi: Hayatınızdaki çözülmesi gereken alanları ve yapılmasını istediklerinizi listeleyin. Maddeler üzerinde üçer dakika düşünün. 
19. Gün Sihirli adımlar: Bugün tıpkı Einstein gibi, yüz kez 'Teşekkür ederim' diyeceksiniz ve bunu yüz adım atarak yapacaksınız. 
20. Gün Kalp sihri: Minnet hissederken kalbinize odaklanın, istek listenizi alın, gözlerinizi kapayarak listenize ve kalbinize kulak verin. 
21. Gün Muhteşem sonuçlar: Eğer yaptığınız her şeyde muhteşem sonuçlar istiyorsanız, o zaman, sonuçlara hükmeden kanunu yani çekim kanununu kullanmalısınız. 
22. Gün Gözlerinizin önünde: Bugün istek listenizi cebinizde taşıyın. En az iki kere listenizi çıkarıp okuyun ve her bir istediğiniz için sanki onu elde etmişsiniz gibi minnet duyun. 
23. Gün Bugün durup soluduğunuz muhteşem havayı düşünün. Farkına vararak beş nefes alın ve havanın vücudunuzda dolaştığını, onu dışarı üflemenin keyfini hissedin. 
24. Gün Sihirli değnek: Sağlık, para ya da mutluluk konularında yardıma ihtiyacı olan, değer verdiğiniz üç kişiyi seçin. Bu kişilerin fotoğraflarını elinizde tutarak ihtiyacı olan şeye kavuştuğunu hayal edin. 
25. Gün Sihirli ipuçları: Bugün minnet duymanız gereken şeyler size çeşitli ipuçları olarak gelecek. Mesela bir ambulans sesi duyarsanız, sağlığınızın iyi olduğuna minnet edin. 
26. Gün Hataları sihirle nimetlere dönüştürün: Bugün hayatınızda yaptığınız bir hatayı düşünün. Hatanızdan ne öğrendiğinizi, çıkarabileceğiniz en iyi sonuçları çıkarın ve hatanızdan minnet duyun. 

27. Gün Sihirli ayna: Bir aynanın önüne geçin. Aynadaki insana bakın, yüksek sesle kendinize teşekkür edin. 
28. Gün Hayatınızın her günü birbirinden farklıdır. Ve her gün nimetlerle doludur. Gözlerinizi bu gerçeğe açın. Artık tüm yaşamınız bolluk bereket içinde ve mükemmel geçecek. 



Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 28 Mart 2024
İmsak 05:20
Güneş 06:47
Öğle 13:14
İkindi 16:45
Akşam 19:31
Yatsı 20:52
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 30 81
2. Fenerbahçe 30 79
3. Trabzonspor 30 49
4. Beşiktaş 30 46
5. Kasımpasa 30 43
6. Başakşehir 30 42
7. Rizespor 30 42
8. Antalyaspor 30 41
9. A.Demirspor 30 39
10. Alanyaspor 30 39
11. Sivasspor 30 38
12. Samsunspor 30 36
13. Kayserispor 30 36
14. Ankaragücü 30 33
15. Hatayspor 30 33
16. Konyaspor 30 33
17. Gaziantep FK 30 31
18. Karagümrük 30 30
19. Pendikspor 30 29
20. İstanbulspor 30 13
Takımlar O P
1. Eyüpspor 27 64
2. Göztepe 27 56
3. Sakaryaspor 27 47
4. Ahlatçı Çorum FK 27 45
5. Kocaelispor 27 45
6. Bodrumspor 27 44
7. Boluspor 27 43
8. Bandırmaspor 27 41
9. Gençlerbirliği 27 40
10. Erzurumspor 27 37
11. Ümraniye 27 33
12. Keçiörengücü 27 32
13. Manisa FK 27 31
14. Şanlıurfaspor 27 27
15. Tuzlaspor 27 27
16. Adanaspor 27 27
17. Altay 27 15
18. Giresunspor 27 7
Takımlar O P
1. Arsenal 28 64
2. Liverpool 28 64
3. M.City 28 63
4. Aston Villa 29 56
5. Tottenham 28 53
6. M. United 28 47
7. West Ham United 29 44
8. Brighton 28 42
9. Wolves 28 41
10. Newcastle 28 40
11. Chelsea 27 39
12. Fulham 29 38
13. Bournemouth 28 35
14. Crystal Palace 28 29
15. Brentford 29 26
16. Everton 28 25
17. Luton Town 29 22
18. Nottingham Forest 29 21
19. Burnley 29 17
20. Sheffield United 28 14
Takımlar O P
1. Real Madrid 29 72
2. Barcelona 29 64
3. Girona 29 62
4. Athletic Bilbao 29 56
5. Atletico Madrid 29 55
6. Real Sociedad 29 46
7. Real Betis 29 42
8. Valencia 28 40
9. Villarreal 29 38
10. Getafe 29 38
11. Las Palmas 29 37
12. Osasuna 29 36
13. Deportivo Alaves 29 32
14. Mallorca 29 30
15. Rayo Vallecano 29 29
16. Sevilla 29 28
17. Celta Vigo 29 27
18. Cadiz 29 22
19. Granada 28 14
20. Almeria 29 13