Göğüslerinizi Dikleştirmenin Yolları

Asıl amacı dünyaya yeni gelen bebeği beslemek olan göğüsler, aynı zamanda bir dişilik ve güzellik sembolüdür de…

Kadın 16.01.2017, 12:00 16.01.2017, 12:00
438
Göğüslerinizi Dikleştirmenin Yolları

Kadın vücudunun en çekici bölümlerinden biri olan göğüsler, ilerleyen yaş, kilo alıp verme, çok sayıda doğum ve genetik faktörler sebebiyle zaman içinde formunu yitirir ve sarkar. Oysaki hangi yaşta olursa olsun, her kadın dik ve biçimli göğüslere sahip olmayı arzu eder. Göğüs anatomisinde kas dokudan ziyade bağ dokusu daha baskın olduğundan, özellikle büyük göğüslerde sarkma olayı daha erken yaşanır. Ne kadar  önlem alırsanız alın, özellikle büyük göğüslere sahipseniz, bu, ne yazık ki kaçınılmazdır.

Göğüslerde sarkmayı engellemek yahut en azından geciktirmek için bireysel olarak alınacak önlemler yok değil. Göğüs ölçüsü ve sırt çapıyla uyumlu ve düzenli sütyen kullanmak, göğüs bölgesine yönelik egzersiz hareketleri yapmak, yüzmek, sürekli kilo alıp vermekten kaçınmak, göğüs formunu korumak için alınabilecek önlemlerdir. Ama ilerleyen yaşla birlikte, göğüsler de yerçekimine yenik düşerek deforme olacaktır. Gelişen kozmetik ve tıp teknolojileriyle artık göğüslerin fit görünümünü geri kazanmak zor değil. Gerek göğüs dikleştirici kürler ve kremler; gerekse masaj yöntemleri, egzersizler ve ameliyatlarla dik ve formda göğüsler hayal olmaktan çıkıyor.

Göğüs Dikleştirici Kür

Göğüs dikleştirme yöntemlerinin en doğal ve etkili olanlarına bir göz atalım dilerseniz.

Limon suyu kürü:

Göğüs derisini gerginleştiren ve uyaran bitkisel kürlerden biri “Limon Suyu Yöntemi”dir.
Yarım litre suya, 1 yemek kaşığı deniz tuzu ile yarım limonun suyunu karıştırın. Bu karışımı göğsünüze sürüp kuruyunca vücut losyonu veya vücut yağı ile masaj yapın.

Zambak soğanı kürü:

3-4 adet zambak soğanını rondo yardımıyla kıyıp suyunu çıkarın. 20 ml. gliserin ilave edip karıştırarak, tüm göğüs bölgesini bu karışımla ovun. Ovma işlemini içten dışa doğru masaj şeklinde yapın. Kadınlık hormonu içeren zambak soğanı, göğüsleri geliştirir, dolgun ve dik kalmasını sağlar. Bu kürü dilediğiniz sıklıkta yapabilirsiniz.

Tunus baklası kürü:

Tunus baklası kullanımı, göğüs dikleştirme yöntemleri içinde ilk çağlardan bu yana oldukça yaygın. Bu da evde kendi kendinize uygulayacağınız doğal bir alternatif olabilir.
2 Yemek kaşığı Tunus baklası ununu, 1 çay bardağı suyla karıştırarak yarım saat süreyle orta ateşte pişirin. Soğuduktan sonra karışımı, göğüslere ve çevresine sürerek yarım saat bekletin. Daha sonra temiz bir havluyu soğuk suya batırarak silin. 5’er günlük periyotlar halinde tekrarlayacağınız bu kürün faydasını göreceksiniz.

Göğüs dikleştirme Ameliyatı

Mastopeksi olarak da bilinen  göğüs dikleştirme ameliyatı, sarkık göğüsleri dikleştirerek estetik bir görünüm sağlayan cerrahi  yöntemdir. Bu cerrahi yöntemde alt yaş sınırı 18 olup, üst sınır kişinin sağlık durumuna bağlıdır. Erken yaşlarda genellikle göğüs büyütme yahut küçültme gibi estetik kaygıların baskınken; yaş ilerledikçe sarkık ve büyük göğüslerin yarattığı konforsuzluklar ön plandadır.

Hekim, meme ameliyatlarından önce 40 yaş altı hastalara meme ultrasonu, 40 yaş üzeri hastalarda monografi tetkikleri isteyecektir.  Bu tetkiklerin, ileride meme taramalarında takip amacı için de kullanılacağı için muhafaza edilmeleri isabetli olacaktır.

Eğer ameliyat tarihi, emzirme dönemine denk geliyorsa, operasyon sonrası süt verememe olasılığı vardır. Emzirme döneminde sütle dolan memelerde büyüyüp küçülme farklılıkları olacağından bir miktar sarkma yaşanabilir. Küçük müdahalelerle göğüsler, doğum öncesi haline geri döndürülmeye çalışılsa da, zaman içinde yer çekimine çok da karşı konulamayacağı bir gerçektir.

Göğüs dikleştirme  (Mastopeksi)  ameliyatından sonra genellikle meme ucunda ve altına doğru düz olarak uzanan lolipop şekeri şeklinde ameliyat izi oluşacaktır. Bazı tekniklerde de iz sadece meme başında sınırlı kalabilmektedir. Meme ucundaki iz, ortalama bir iki yılda neredeyse tamamen; memenin altındaki izler ise büyük ölçüde kaybolacaktır.

Göğüs dikleştirme ameliyatının amacı; memelerdeki sarkıklığı gidermek, meme ve meme uçlarını ideal büyüklüğe kavuşturmak ve aynı zamanda iki göğüs arasındaki simetriyi sağlamaktır.

Ameliyat süresi yaklaşık  2-2,5 saattir. Ameliyat; genel ya da sedasyon anestezisi ile yapılabilir. Ameliyat sonrası beliren hafif şiddetteki ağrı, basit ağrı kesicilerle giderilir.  Cerrahi operasyon sonrası yaklaşık 4-6 saatlik yatak istirahatinden sonra, yiyip içebilir ve  ayağa kalkıp yürüyebilirsiniz. Bir gün müşahede amaçlı hastanede kalıp, ertesi günde pansumanın yenilenmesi ile evinize dönebilirsiniz.

Göğüs Dikleştirme Masajı Nasıl Yapılır?

Göğüs dikleştirme masajı, gerek masaj salonlarında, bu işe hizmet eden aletler vasıtasıyla; ya da elle yapılmaktadır.

Avucunuzu göğsünüze, içine göğüs ucunuz gelecek şekilde yerleştirin  ve dairesel hareketlerle en az 5 dakika boyunca veya yorulana kadar  masaj yapın. Bu masajı yaparken göğüs büyütücü yağ ya da vücut kremi kullanabilirsiniz.

Bu yöntemde amaç, dairesel hareketlerle, göğüslerinizi yukarıdan baskı yapar gibi sıkıştırmak.

Koltuk altı Yöntemi:Koltuk altınıza yaptığınız masajlar da göğüslerinizin büyümesinde etkili olacaktır. Bu yöntemde kollarınızı havaya doğru kaldırıp; yukarı, aşağı, sağ, sol şeklinde karışık hareketlerle bu masajları yapabilirsiniz

Dıştan içe doğru sıkıştırma: Göğüslerinizi, göğüs aranızda çatal oluşturacak şekilde dışta içe doğru sıkıştırın ve sıkın. Hafifçe sıkmalısınız bu yöntemde krem ile beraber zaten kayacaktır. Aynı zamanda süt bezlerinizin de gelişmesini sağlayacak olan bu hareket,  göğüs uçlarınızı da harekete geçirecektir.

Bu hareketlerin göğüs büyütme, dikleştirme ve aynı zamanda sarkmayı önleyici özellikleri vardır.

Gögüs Dikleştiren Egzersizler:

Göğüs bölgesi ve çevresindeki kasları çalıştırmaya yönelik egzersizlerle, çok büyük ve sarkık olmayan göğüslerinizi, daha dik ve biçimli bir disipline sokabilirsiniz. Şınav hareketi, ağırlıkla çalışma, lastik germe, yüzme, pilates ve bunun gibi basit ama etkili egzersizlerle, göğüslerinizde gözle görülür iyileşmeler sağlayabilirsiniz.

Ancak unutmamak gerekir ki, tedavi gerektirecek sorunlar yaşamayı beklemeden, önleyici tedbirler almak çok önemli bir sağlık kuralıdır.

Doğru sütyen kullanarak, ideal kiloyu koruyarak, düzenli egzersiz yaparak, doğanın mucizesi olan bitkisel çözümlerden istifade ederek ve doğru beslenerek, zamanın ve yer çekiminin acımasız etkilerine uzun yıllar direnebilirsiniz.


Yorumlar (0)
12°
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 10 Ağustos 2020
İmsak 05:46
Güneş 07:10
Öğle 13:18
İkindi 16:37
Akşam 19:16
Yatsı 20:35
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Başakşehir 34 69
2. Trabzonspor 34 65
3. Beşiktaş 34 62
4. Sivasspor 34 60
5. Alanyaspor 34 57
6. Galatasaray 34 56
7. Fenerbahçe 34 53
8. Gaziantep FK 34 46
9. Antalyaspor 34 45
10. Kasımpaşa 34 43
11. Göztepe 34 42
12. Gençlerbirliği 34 36
13. Konyaspor 34 36
14. Denizlispor 34 35
15. Çaykur Rizespor 34 35
16. Malatyaspor 34 32
17. Kayserispor 34 32
18. Ankaragücü 34 32
Takımlar O P
1. Hatayspor 34 66
2. Erzurumspor 34 62
3. Adana Demirspor 34 61
4. Akhisar Bld.Spor 34 57
5. Fatih Karagümrük 34 56
6. Bursaspor 34 56
7. Altay 34 54
8. Keçiörengücü 34 50
9. Menemen Belediyespor 34 44
10. Giresunspor 34 44
11. Ümraniye 34 44
12. İstanbulspor 34 40
13. Balıkesirspor 34 38
14. Altınordu 34 37
15. Boluspor 34 33
16. Osmanlıspor 34 30
17. Adanaspor 34 21
18. Eskişehirspor 34 12
Takımlar O P
1. Liverpool 38 99
2. Man City 38 81
3. M. United 38 66
4. Chelsea 38 66
5. Leicester City 38 62
6. Tottenham 38 59
7. Wolverhampton 38 59
8. Arsenal 38 56
9. Sheffield United 38 54
10. Burnley 38 54
11. Southampton 38 52
12. Everton 38 49
13. Newcastle 38 44
14. Crystal Palace 38 43
15. Brighton 38 41
16. West Ham 38 39
17. Aston Villa 38 35
18. Bournemouth 38 34
19. Watford 38 34
20. Norwich City 38 21
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 87
2. Barcelona 38 82
3. Atletico Madrid 38 70
4. Sevilla 38 70
5. Villarreal 38 60
6. Real Sociedad 38 56
7. Granada 38 56
8. Getafe 38 54
9. Valencia 38 53
10. Osasuna 38 52
11. Athletic Bilbao 38 51
12. Levante 38 49
13. Real Valladolid 38 42
14. Eibar 38 42
15. Real Betis 38 41
16. Deportivo Alaves 38 39
17. Celta de Vigo 38 37
18. Leganés 38 36
19. Mallorca 38 33
20. Espanyol 38 25
izmir escort escort izmir izmir escort escort antalya porno izle türk porno