Kızlar Ergenlik Döneminden Ne Zaman Haberdar Olmalı?

Kızlar ergenlik dönemine gerçekten hazır mı?

Faydalı Bilgiler 27.02.2017, 10:48 27.02.2017, 10:50 Nurselin Kaba
Kızlar Ergenlik Döneminden Ne Zaman Haberdar Olmalı?

Cevabı hepimiz biliyoruz. Hayır.
 
Columbia Üniversitesi tarafından yayınlanan ergenlikle ilgili bir araştırmaya göre ABD'deki düşük gelirli ailelere mensup kız çocukları ergenlik ve adet dönemi konusunda yeterli bilgiye sahip olduğunu düşünmüyor. Ülkemizde de durum pek farklı değil elbette.
 
Ergenlik dönemi hem fiziksel hem de zihinsel açıdan şüphesiz ki hayatımızın en önemli dönemlerinden biriyken neden bu derece eksik bilgilerle yetişiyoruz? Pek çoğumuz ya arkadaşlarımızdan ya da kendi araştırmalarımızla bazı bilgiler ediniyoruz. Bu bilgilerin büyük bir kısmı da şüphesiz ki yalan yanlış.
 
Üremenin ve çocuk sahibi olmanın bu kadar yüceltildiği bir toplumda üreme sistemi sağlığını belirleyen bir süreçle ilgili bu kadar kısıtlı bilgi paylaşımı çok saçma geliyor.
 
Ergenlik ve adet dönemiyle ilgili en yaygın görülen sorun kız çocuklarına ne zaman bu konuları anlatmak gerektiğiyle ilgili. İkincisi ise elbette ne şekilde anlatılacağı.
 
Kız çocuklarına adet dönemi ne zaman anlatılmalı?
 
Ergenlik yaşı gittikçe düşmektedir. Kızlarda ergenlik 8-12 yaşlar arasında değişen bir yelpazede görülür. Bu sebeple ergenlik ve adet dönemiyle ilgili bilgilerin 6-7 yaşlarında verilmesi gerektiği uzmanlarca açıklanmaktadır.
 
Bu yaş grubundaki çocukların anaokul ve ilkokulun ilk sınıflarında olduğu düşünülürse temel eğitimle birlikte cinsel eğitim de verilmelidir sonucunu çıkarabiliriz.


 
Ergenlikle ilgili önceden bilgi sahibi olmak çocuğunuzun zihinsel gelişimi açısından da önemlidir. Vücudunda yaşanan bir dizi değişiklikle ilgili utanmaması gerektiğini öğrenmek onu belki de en çok rahatlatacak bilgi olacaktır.
 

Ergenlik döneminde yaşadığımız utangaçlık düşünüldüğünde kız çocukları olarak neler beklememiz gerektiğini bilseydik eminim yanlış bilgilerden kendimizi koruyabilir ve dehşete düşmezdik.
 
Bu konuşmaları yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli şey seçilen dil ve kelimeler olmalıdır. Ülkemizde en sık rastlanan hatalardan biri de adet dönemine "hastalanmak" denmesidir. Adet görmek bir hastalık değil bir değişimdir. Doğal bir değişimdir ve adet gören kişi hasta değildir. Adet döngüsünün hastalıkla ilişkilendirilmesi kız çocuklarının kendini dışlanmış ve kötü hissetmesine yol açar. En önemli nokta bu sürecin ne kadar normal olduğunu hatırlatmak olacaktır. 
 
Sizinle her zaman her konuda konuşabileceğini bilmesi çok önemlidir. Ancak utangaçlığın arttığı düşünülürse sorularla gelmeden önce temel bilgiler de vermeniz gerektiğini unutmayın. 
 
Bu konuyla ilgili kitapları sorularla size geldiğinde değil önceden okumanızda ve bir uzmana danışmanızda fayda var. Farklı kaynaklardan nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini öğrenirseniz soruları daha doğru cevaplandırabilirsiniz.

Kızlarda ergenliğin fiziksel aşamaları nelerdir?
 
- Göğüslerde sertlik, genital bölgede ve koltukaltlarında tüylenme, vücut kokusunda değişiklik ve boy artışı
 
- Göğüsler büyür, tüyler koyulaşır, vajinal akıntı, akne oluşumu
 
-  İlk adet görme yaşanır ve göğüs ucu etrafındaki areola denilen bölgeden farklılaşır.

Genelde ergenlik 12-13 yaşlarında görülür. Ama 8 yaşından sonra gelişime bağlı olarak her an yaşanması mümkündür. 8 yaşından önce  görülen göğüslerde büyüme ve genital bölgede tüylenme ise erken ergenlik belirtileridir. Bu durumda mutlaka doktora başvurulmalı ve gerekli bilgi alınmalıdır.
 
14 yaşına gelene kadar göğüslerde büyüme görülmediyse veya göğüslerde büyüme olmasına rağmen bunun takibindeni 4-5 yıl adet döngüsü başlamadıysa buna da gecikmiş ergenlik denir. Yine doktora başvurmak önemlidir.
 
Sağlıklı bir toplum için sağlıkla ilgili konuların açıkça konuşulabilmesi ve ailelerin ve gençlerin bu konularda donanımlı olması önemlidir. Donanımlı ebeveynler donanımlı ve sağlıklı nesiller yetiştirir. 
 
Demem o ki, kız çocuklarınızla konuşun. Siz konuşmazsanız başkalarıyla konuşacak ve yanlış bilgilerle hayatına devam edecektir.



Yorumlar (0)
3
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 03 Mart 2021
İmsak 06:04
Güneş 07:28
Öğle 13:21
İkindi 16:30
Akşam 19:04
Yatsı 20:23
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 26 57
2. Beşiktaş 26 57
3. Fenerbahçe 26 54
4. Trabzonspor 26 48
5. Hatayspor 26 45
6. Gaziantep FK 27 43
7. Alanyaspor 26 42
8. Karagümrük 26 40
9. Göztepe 26 35
10. Antalyaspor 26 34
11. Sivasspor 25 32
12. Konyaspor 25 31
13. Malatyaspor 27 31
14. Kasımpaşa 26 29
15. Rizespor 26 28
16. Kayserispor 25 25
17. Başakşehir 26 25
18. Erzurumspor 26 25
19. Denizlispor 26 21
20. Gençlerbirliği 26 21
21. Ankaragücü 25 20
Takımlar O P
1. Giresunspor 24 53
2. Samsunspor 24 50
3. İstanbulspor 24 46
4. Altınordu 24 44
5. Adana Demirspor 24 42
6. Altay 24 41
7. Tuzlaspor 24 41
8. Ankara Keçiörengücü 24 39
9. Bursaspor 24 34
10. Bandırmaspor 24 31
11. Ümraniye 24 31
12. Adanaspor 24 26
13. Boluspor 24 26
14. Menemenspor 24 26
15. Balıkesirspor 24 25
16. Akhisar Bld.Spor 24 19
17. Ankaraspor 24 15
18. Eskişehirspor 24 7
Takımlar O P
1. Man City 27 65
2. M. United 26 50
3. Leicester City 26 49
4. West Ham 26 45
5. Chelsea 26 44
6. Liverpool 26 43
7. Everton 25 43
8. Tottenham 25 39
9. Aston Villa 24 39
10. Arsenal 26 37
11. Leeds United 26 35
12. Wolverhampton 27 34
13. Crystal Palace 26 33
14. Southampton 26 30
15. Burnley 26 28
16. Brighton 26 26
17. Newcastle 26 26
18. Fulham 26 23
19. West Bromwich 26 17
20. Sheffield United 26 11
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 24 58
2. Barcelona 25 53
3. Real Madrid 25 53
4. Sevilla 24 48
5. Real Sociedad 25 42
6. Real Betis 25 39
7. Villarreal 25 37
8. Granada 25 33
9. Levante 25 32
10. Athletic Bilbao 24 30
11. Celta de Vigo 25 30
12. Osasuna 25 28
13. Getafe 25 27
14. Valencia 25 27
15. Cádiz 25 25
16. Eibar 25 22
17. Real Valladolid 25 22
18. Deportivo Alaves 25 22
19. Elche 24 21
20. Huesca 25 20