Kızlar Ergenlik Döneminden Ne Zaman Haberdar Olmalı?

Kızlar ergenlik dönemine gerçekten hazır mı?

Faydalı Bilgiler 27.02.2017, 10:48 27.02.2017, 10:50 Nurselin Kaba
Kızlar Ergenlik Döneminden Ne Zaman Haberdar Olmalı?

Cevabı hepimiz biliyoruz. Hayır.
 
Columbia Üniversitesi tarafından yayınlanan ergenlikle ilgili bir araştırmaya göre ABD'deki düşük gelirli ailelere mensup kız çocukları ergenlik ve adet dönemi konusunda yeterli bilgiye sahip olduğunu düşünmüyor. Ülkemizde de durum pek farklı değil elbette.
 
Ergenlik dönemi hem fiziksel hem de zihinsel açıdan şüphesiz ki hayatımızın en önemli dönemlerinden biriyken neden bu derece eksik bilgilerle yetişiyoruz? Pek çoğumuz ya arkadaşlarımızdan ya da kendi araştırmalarımızla bazı bilgiler ediniyoruz. Bu bilgilerin büyük bir kısmı da şüphesiz ki yalan yanlış.
 
Üremenin ve çocuk sahibi olmanın bu kadar yüceltildiği bir toplumda üreme sistemi sağlığını belirleyen bir süreçle ilgili bu kadar kısıtlı bilgi paylaşımı çok saçma geliyor.
 
Ergenlik ve adet dönemiyle ilgili en yaygın görülen sorun kız çocuklarına ne zaman bu konuları anlatmak gerektiğiyle ilgili. İkincisi ise elbette ne şekilde anlatılacağı.
 
Kız çocuklarına adet dönemi ne zaman anlatılmalı?
 
Ergenlik yaşı gittikçe düşmektedir. Kızlarda ergenlik 8-12 yaşlar arasında değişen bir yelpazede görülür. Bu sebeple ergenlik ve adet dönemiyle ilgili bilgilerin 6-7 yaşlarında verilmesi gerektiği uzmanlarca açıklanmaktadır.
 
Bu yaş grubundaki çocukların anaokul ve ilkokulun ilk sınıflarında olduğu düşünülürse temel eğitimle birlikte cinsel eğitim de verilmelidir sonucunu çıkarabiliriz.


 
Ergenlikle ilgili önceden bilgi sahibi olmak çocuğunuzun zihinsel gelişimi açısından da önemlidir. Vücudunda yaşanan bir dizi değişiklikle ilgili utanmaması gerektiğini öğrenmek onu belki de en çok rahatlatacak bilgi olacaktır.
 

Ergenlik döneminde yaşadığımız utangaçlık düşünüldüğünde kız çocukları olarak neler beklememiz gerektiğini bilseydik eminim yanlış bilgilerden kendimizi koruyabilir ve dehşete düşmezdik.
 
Bu konuşmaları yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli şey seçilen dil ve kelimeler olmalıdır. Ülkemizde en sık rastlanan hatalardan biri de adet dönemine "hastalanmak" denmesidir. Adet görmek bir hastalık değil bir değişimdir. Doğal bir değişimdir ve adet gören kişi hasta değildir. Adet döngüsünün hastalıkla ilişkilendirilmesi kız çocuklarının kendini dışlanmış ve kötü hissetmesine yol açar. En önemli nokta bu sürecin ne kadar normal olduğunu hatırlatmak olacaktır. 
 
Sizinle her zaman her konuda konuşabileceğini bilmesi çok önemlidir. Ancak utangaçlığın arttığı düşünülürse sorularla gelmeden önce temel bilgiler de vermeniz gerektiğini unutmayın. 
 
Bu konuyla ilgili kitapları sorularla size geldiğinde değil önceden okumanızda ve bir uzmana danışmanızda fayda var. Farklı kaynaklardan nasıl bir yol izlemeniz gerektiğini öğrenirseniz soruları daha doğru cevaplandırabilirsiniz.

Kızlarda ergenliğin fiziksel aşamaları nelerdir?
 
- Göğüslerde sertlik, genital bölgede ve koltukaltlarında tüylenme, vücut kokusunda değişiklik ve boy artışı
 
- Göğüsler büyür, tüyler koyulaşır, vajinal akıntı, akne oluşumu
 
-  İlk adet görme yaşanır ve göğüs ucu etrafındaki areola denilen bölgeden farklılaşır.

Genelde ergenlik 12-13 yaşlarında görülür. Ama 8 yaşından sonra gelişime bağlı olarak her an yaşanması mümkündür. 8 yaşından önce  görülen göğüslerde büyüme ve genital bölgede tüylenme ise erken ergenlik belirtileridir. Bu durumda mutlaka doktora başvurulmalı ve gerekli bilgi alınmalıdır.
 
14 yaşına gelene kadar göğüslerde büyüme görülmediyse veya göğüslerde büyüme olmasına rağmen bunun takibindeni 4-5 yıl adet döngüsü başlamadıysa buna da gecikmiş ergenlik denir. Yine doktora başvurmak önemlidir.
 
Sağlıklı bir toplum için sağlıkla ilgili konuların açıkça konuşulabilmesi ve ailelerin ve gençlerin bu konularda donanımlı olması önemlidir. Donanımlı ebeveynler donanımlı ve sağlıklı nesiller yetiştirir. 
 
Demem o ki, kız çocuklarınızla konuşun. Siz konuşmazsanız başkalarıyla konuşacak ve yanlış bilgilerle hayatına devam edecektir.



Yorumlar (0)
20
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 28 Mayıs 2022
İmsak 03:36
Güneş 05:29
Öğle 13:06
İkindi 17:04
Akşam 20:33
Yatsı 22:18
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 38 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 38 65
5. Alanyaspor 38 64
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 38 57
9. Adana Demirspor 38 55
10. Sivasspor 38 54
11. Kasımpaşa 38 53
12. Hatayspor 38 53
13. Galatasaray 38 52
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 38 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 38 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 38 93
2. Liverpool 38 92
3. Chelsea 38 74
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 69
6. M. United 38 58
7. West Ham United 38 56
8. Leicester City 38 52
9. Brighton 38 51
10. Wolverhampton Wanderers 38 51
11. Newcastle 38 49
12. Crystal Palace 38 48
13. Brentford 38 46
14. Aston Villa 38 45
15. Southampton 38 40
16. Everton 38 39
17. Leeds United 38 38
18. Burnley 38 35
19. Watford 38 23
20. Norwich City 38 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 38 73
3. Atletico Madrid 38 71
4. Sevilla 38 70
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 38 62
7. Villarreal 38 59
8. Athletic Bilbao 38 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 38 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Elche 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Getafe 38 39
16. Mallorca 38 39
17. Cadiz 38 39
18. Granada 38 38
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 38 31