Gaz Çıkardığınızda Kötü Kokmasının Nedeni...

Gaz çıkarınca neden kötü kokar? Gazınızın kötü kokmasına engel olmanın bir yolu var mı? Araştırmacılar, gazınızın kötü kokmasının nedenlerini buldu.

Faydalı Bilgiler 30.12.2016, 10:48 30.12.2016, 10:51
590
Gaz Çıkardığınızda Kötü Kokmasının Nedeni...

Kötü Kokulu Gaz Çıkarmak Daha Sağlıklı!

Gaz çıkarmak amiyane tabirle “osurmak” istisnasız hepimizin başına gelen doğal ve biyolojik bir olay. Gün içerisinde bir kaç kez gaz çıkarmak gayet normal. İstenmeyen ortamlarda meydana geldiğinde kimi zaman komik, kimi zamansa gergin anlar yaşatan vücudumuzun bu garip fonksiyonunun aslında sağlıklı bir bünyeye sahip olduğunuzun işaretlerinden biri olduğunu biliyor muydunuz? Hatta öyle ki, kötü kokulu gaz çıkarmak, kokusuz olarak gaz çıkarmaktan çok daha sağlıklı bir bünyeye sahip olduğunuzu işaret ediyor. İnternette “kokulu gaz çıkarma nedenleri” hakkında araştırmalar yapıyorsanız, bu yazı içinizi biraz rahatlatabilir.

Kokulu Gaz Çıkarma Nedenleri Neler? Ne Anlama Geliyor?

Kokulu gaz çıkarma nedenleri arasında listenin en başında bu durumun gayet sağlıklı bir bünyeye işaret ediyor olması var! Yani kokulu gaz çıkarma nedenleri neler diye merak ediyorsanız, bir numaralı sebep, metabolizmanızın iyi çalışabilmesi için gerekli olan sağlıklı fiberleri aldığınızın anlamına geliyor olması. Kokulu gaz çıkarma bağırsaklarınızda yararlı bakterilerin bulunduğunun ve sindirim sisteminizin doğru bir biçimde çalıştığının bir göstergesi.

Kokulu Gaz Çıkarma Nedenleri – Peki Bazı İnsanların Çıkardığı Gaz Neden Diğlerlerinden Daha Kötü Kokuyor?

Kokulu gaz çıkarma nedenleri hakkında araştırma yapan herkesin bildiği ve gaz çıkardığımızda etrafa saçılan o kötü kokunun sebebi; hidrojen sülfat. Vücudumuza giren yiyecek ve içeceklerim sindirim esnasında yıkıma uğraması sırasında ortaya çıkan hidrojen sülfat lif açısından zengin sağlıklı yiyecekler yendiğinde daha fazla salınıyor ve sonuç olarak çıkardığınız gaz daha kötü kokuyor! Yani kokulu gaz çıkarma nedenleri hakkında kötü düşünceye sahip olanların aksine kötü kokulu gaz çıkarmak sağlıksız değil hatta tam tersine sağlıklı olduğunuzun işareti. Çünkü belirttiğimiz gibi kötü kokunun temel sebebi sayılan hidrojen sülfat, büyük çoğunlukla sağlıklı bir diyette olması gereken yiyeceklerde bulunuyor. Yumurta, fasülye ve barbunya, brokoli, fındık gibi yoğun lif içerikli yiyecekler gayet sağlıklı yiyecekler olmakla beraber içerikleri dolayısıyla, sindirim sonrası kötü kokan gaz çıkarmamıza sebep olmakta. Tabi et, tavuk gibi yoğun protein içerikli yiyeceklerde yapıları dolayısıyla sizi kokulu gaz çıkarmak zorunda bırakacaktır. Ancak söylediğimiz gibi, bunların hepsi sağlıklı bir diyette bulunması gereken yiyecekler ve bol olarak tüketmeniz genel sağlığınız açısından size faydalı.

Kokulu Gaz Çıkarma Nedenleri Hakkında Bir Küçük Uyarı; Laktoz Duyarlılığına Dikkat!

Ancak tüm bunların yanı sıra kokulu gaz çıkarma nedenleri araştırılırken dikkat edilmesi gereken bir hususta var. O da “laktoz duyarlılığı”. Peynir yoğurt ve benzeri süt ürünleri yada süt içtikten kısa süre sonra hafif yada şiddetli karın ağrısı ile kötü kokulu gaz çıkarıyorsanız ve bu semptomlar her defasında aynı şekilde tekrarlanıyorsa, çok büyük bir ihtimalle laktoz intöleransından muzdaripsiniz demektir. Bu durum sağlıklı bir bünyenin tam tersine bir sağlık probleminiz olduğu anlamına gelmekte ve sağlığınız için süt ve süt ürünlerinden uzak durmanızda fayda olduğunu işaret etmekte.

Osurmak Yararlıdır!

Sonuç olarak gaz çıkarmak amiyane tabirle “osurmak” sanılanın aksine gayet sağlıklı bir işlem. Hatta kokulu gaz çıkarma nedenleri üzerine kafa yoruyorsanız şunu aklınızda tutun; gaz ne kadar kokulu ise o kadar sağlıklısınız! Sindirim sisteminizin ve bağırsaklarınız gayet düzenli bir şekilde çalıştığının sinyali olan gaz çıkarmak hala topluluk içerisinde yapıldığında hoş karşılanmayan bir davranış. Ancak size verdiğimiz bilgiler sayesinde bir dahaki sefere kendi kendinize yellenirken ne kadar sağlıklı olduğunuzu çıkardığınız gazın kokusundan tahmin edebilirsiniz. Ve son olarak bitkisel protein deposu olan kuru fasülye yemekten çekinmeyin! Ne kadar kokulu, o kadar sağlıklı…


Yorumlar (0)
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 01 Aralık 2020
İmsak 06:32
Güneş 08:03
Öğle 12:58
İkindi 15:22
Akşam 17:44
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 9 23
2. Galatasaray 10 20
3. Fenerbahçe 10 20
4. Beşiktaş 9 16
5. Kasımpaşa 10 15
6. Gaziantep FK 10 15
7. Karagümrük 10 14
8. Göztepe 9 14
9. Başakşehir 10 14
10. Konyaspor 9 12
11. Rizespor 9 12
12. Malatyaspor 9 12
13. Hatayspor 7 12
14. Trabzonspor 10 12
15. Antalyaspor 10 10
16. Sivasspor 9 9
17. Erzurumspor 9 9
18. Kayserispor 9 8
19. Denizlispor 9 6
20. Gençlerbirliği 9 5
21. Ankaragücü 8 2
Takımlar O P
1. Altınordu 11 23
2. Ankara Keçiörengücü 11 21
3. Samsunspor 11 20
4. Adana Demirspor 10 18
5. İstanbulspor 10 18
6. Tuzlaspor 10 18
7. Altay 9 16
8. Giresunspor 10 16
9. Bursaspor 11 14
10. Balıkesirspor 11 14
11. Akhisar Bld.Spor 11 13
12. Adanaspor 9 12
13. Bandırmaspor 11 11
14. Ümraniye 11 10
15. Menemen Belediyespor 9 9
16. Ankaraspor 10 8
17. Boluspor 10 7
18. Eskişehirspor 11 1
Takımlar O P
1. Tottenham 10 21
2. Liverpool 10 21
3. Chelsea 10 19
4. Leicester City 10 18
5. Southampton 10 17
6. Wolverhampton 10 17
7. Everton 10 16
8. M. United 9 16
9. Aston Villa 8 15
10. Man City 9 15
11. West Ham 9 14
12. Leeds United 10 14
13. Newcastle 10 14
14. Arsenal 10 13
15. Crystal Palace 10 13
16. Brighton 10 10
17. Fulham 10 7
18. West Bromwich 10 6
19. Burnley 9 5
20. Sheffield United 10 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 11 24
2. Atletico Madrid 9 23
3. Villarreal 11 20
4. Real Madrid 10 17
5. Sevilla 9 16
6. Cádiz 11 15
7. Barcelona 9 14
8. Granada 10 14
9. Athletic Bilbao 10 13
10. Elche 9 13
11. Getafe 10 13
12. Deportivo Alaves 11 13
13. Valencia 11 12
14. Real Betis 10 12
15. Osasuna 10 11
16. Eibar 10 10
17. Real Valladolid 11 10
18. Celta de Vigo 11 10
19. Levante 10 8
20. Huesca 11 7
izmir escort escort izmir izmir escort escort antalya porno izle türk porno ucuz takipçi takipçi satın al instagram yorum satın al gramtakipci metin2 pvp serverleri