Telefon bağımlısı mısınız?

Son yapılan araştırmalara göre dünyada milyonlarca insanın doktora baş vuracak düzeyde cep telefonu bağımlılığı hastalığından mustarip olduğu biliniyor.

Bilim & Teknoloji 28.07.2013, 04:53 28.07.2013, 05:05 Mehmet Berke
Telefon bağımlısı mısınız?
Kumar, alkol ve uyuşturucu maddeye benzer etkileri var

Son yapılan araştırmalara göre dünyada milyonlarca insanın doktora baş vuracak düzeyde cep telefonu bağımlılığı hastalığından mustarip olduğu biliniyor. İşte yüzdelerle bu teknolojik bağımlılığın akıl almaz boyutları...

Telefon bağımlılığı doktora kadar götürüyor

Mesajlaşma, her türden uygulama ve sosyal medyanın artık avucumuzun içinde olmasının bedeli ağır görünüyor. Yeni yapılan araştırmalar, akıllı telefonlar aracılığı ile günün hemen her saati Facebook ve Twitter hesabına giriş yapılmasının, ilişkilerin bozulmasında küçümsenemeyecek bir paydaya sahip olduğunu gösteriyor. Cep telefonları sayesinde internette zaman geçirme, ev ve ofis sınırlarını çoktan aştı. Psikiyatrlar bu sebepten dolayı 5 sene öncesine göre çok daha fazla anti-anksiyete ilaçları reçetelendirdiklerini belirtiyor.

Kumar, alkol ve uyuşturucu maddeye benzer etkileri var

İngiltere telekomünikasyon otoritesi OFCOM’un yayınladığı araştırma sonuçlarına göre 30 yaşına kadar olan gençlerde, her üç kişiden biri psikiyatrik olarak “telefon bağımlısı” sayılıyor. “Eh birazcık kullanıyorum bunda korkulacak bir şey yok” diyor olabilirsiniz ama bilim adamları, cep telefonu biplediğinde veya titreştiğinde hissedilen heyecanın aynı alkol, uyuşturucu madde ve kumarın yaşattığı coşkuya benzer şekilde insan beyin işleyişini olumsuz yönde değiştirdiğini kanıtladı. Telefona elimizin her uzanışında ‘yeni bir şey görme ve başarma arzusu’nun bağımlılığı tetikleyen unsur olduğunun altı çiziliyor.

%33

Gençlerin yüzde 33’ü alkol bağımlılığı derecesinde cep telefonu bağımlısı.

%81

Telefon sahiplerinin yüzde 81’i cihazlarını 24 saat boyunca açık bırakıyor.

Dışarı gezmeye çıkanlar 48 dakikalarını telefonda geçiriyor

Sinemadaki karanlıkta ardı ardına parlayan telefon ekranlarından filmi izleyemiyoruz. Bir akşam herhangi bir restorana gittiğimizde birbirleriyle muhabbet etmeyen ve ellerindeki telefona kitlenmiş çiftler görüyoruz. Araştırmalar gece eğlenmeye çıkan insanların ortalama 48 dakikalarını telefonla geçirdiğini gösteriyor. Ortalama üç e-mail, 12 sms, Facebook ve Twitter’a iki fotoğraf ve ileti gönderildiği de başka ilgi çekici veri. Sene başında İngiltere’de parlamenterlerin Ulusal Sağlık Servisi’nin akıllı telefon bağımlılarına destek vermesi çağrısında bulunması sorunun tehlikeli boyutlara ulaştığını gösteriyor. 

17

Günün 17 saati, telefon bir kol mesafesi uzaklığımızda duruyor.

%88

Telefondan oyun oynayanların yüzde 88’i bağımlılık işaretleri gösteriyor.

Gaipten telefon zili ve titreşimi duymak bağımlılığın işareti 

Worcester Üniversitesi’nin öğrenciler üzerinde yaptığı araştırmada azımsanamayacak kadar çok kişinin, herhangi bir faaliyet olmamasına rağmen, hayal ürünü telefon titreşimi algıladıkları gözlemlendi. Maryland Üniversitesi’nin yürüttüğü deneyde 1000 kişi 24 saat boyunca akıllı telefonları yanlarında olmadan günlerini geçirdi. Ertesi gün neler yaşadıkları sorulduğunda alınan cevaplar ürpertici oldu. Sonuçlara göre telefonundan ayrı kalan beş kişiden dördü zihinsel ve fiziksel ağır sıkıntı yaşıyor. 

Cep telefonu sahiplerinin oranı tüm dünyada yüzde 93’e ulaştı

2000 yılında cep telefonu sahiplerinin oranı yüzde 36’yken şu anda yüzde 93’ü buluyor ve bunun büyük bir çoğunluğunu ‘smartphone’ denilen akıllı telefonlar oluşturuyor. Bu cihaz sahiplerinin yüzde 81’i 24 saat telefonlarını açık bırakıyor ve gece baş uçlarından ayırmıyor. Psikoterapist Cosmo Duff bu durumu dopamin hormonuna bağlıyor ve ekliyor “Bir görevi başarıyla bitirdiğimizde beyin ödül olarak coşku hissi veren 
dopamin hormonunu devreye sokar. Bağımlı kişi de başarı ihtiyacını kontrol edemez hale gelen insandır”. 

Bağımlı mısınız değil misiniz?

1. Facebook, Twitter veya e-mailinizi sabah yataktan kalkmadan önce kontrol eder misiniz? 
2. Geceleri telefonunuz açık mı uyursunuz? (sessize almak kapatmak anlamına gelmez!)
3. Tuvalete girdiğinizde telefonunuzu yanınıza alır mısınız?
4. Twitter veya benzeri sosyal paylaşım sitelerine telefonunuzdan günde 10 defadan fazla bakar mısınız?
5. Okunmamış bir mesaj telefonunuzda dururken işe odaklanmakta sıkıntı çeker misiniz?
6. Cep telefonuyla fazla ilgilenerek iş veya ilişkinizi zora soktuğunuz anlar oldu mu?
7. Film izlerken, kitap okurken veya araba kullanırken telefonunuzu kontrol eder misiniz?
8. Karşı cinsle çıktığınız romantik bir yemekte hiç 30 saniyeden fazla süre boyunca telefonunuzla ilgilendiğiniz oldu mu?
9. Aklınıza bir şey geldiğinde veya bir özlü söz duyduğunuzda Facebook veya Twitter’ta paylaşmanız sıklıkla mıdır?
10. Günde 20’den fazla SMS gönderiyor musunuz?

Sonuçlar

0-5 arası evet cevabı verdiyseniz: Tebrikler! Korkulacak hiçbir şey yok. Hemen cep telefonunuzdan annenizin Facebook’una sağlıklı olduğunuzu yazın.
6 ve daha fazla evet cevabı verdiyseniz: Tehlike çanları sizin için çalıyor! 

Haber: Melda Güngül



#araştırma #anket #internet bağımlılığı #cep telefonu bağımlılığı #teknoloji bağımlılığı #bilgisayar bağımlılığı
Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 20 Nisan 2024
İmsak 04:38
Güneş 06:12
Öğle 13:08
İkindi 16:53
Akşam 19:55
Yatsı 21:22
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 32 87
2. Fenerbahçe 32 85
3. Trabzonspor 32 52
4. Beşiktaş 33 51
5. Rizespor 32 48
6. Başakşehir 32 46
7. Kasımpasa 32 46
8. Sivasspor 32 44
9. Antalyaspor 32 42
10. Alanyaspor 32 42
11. A.Demirspor 32 40
12. Samsunspor 32 38
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 32 37
15. Konyaspor 32 36
16. Hatayspor 32 33
17. Gaziantep FK 32 31
18. Karagümrük 32 30
19. Pendikspor 32 30
20. İstanbulspor 32 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 30 68
2. Göztepe 30 60
3. Kocaelispor 30 52
4. Ahlatçı Çorum FK 30 52
5. Sakaryaspor 30 51
6. Bodrumspor 30 49
7. Boluspor 30 46
8. Bandırmaspor 30 46
9. Gençlerbirliği 30 44
10. Erzurumspor 30 41
11. Manisa FK 31 36
12. Keçiörengücü 30 36
13. Şanlıurfaspor 30 34
14. Ümraniye 30 34
15. Tuzlaspor 30 32
16. Adanaspor 30 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 30 7
Takımlar O P
1. M.City 32 73
2. Arsenal 32 71
3. Liverpool 32 71
4. Aston Villa 33 63
5. Tottenham 32 60
6. Newcastle 32 50
7. M. United 32 50
8. West Ham United 33 48
9. Chelsea 31 47
10. Brighton 32 44
11. Wolves 32 43
12. Fulham 33 42
13. Bournemouth 32 42
14. Crystal Palace 32 33
15. Brentford 33 32
16. Everton 32 27
17. Nottingham Forest 33 26
18. Luton Town 33 25
19. Burnley 33 20
20. Sheffield United 32 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 31 78
2. Barcelona 31 70
3. Girona 31 65
4. Atletico Madrid 31 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 31 50
7. Valencia 31 47
8. Real Betis 31 45
9. Villarreal 31 39
10. Getafe 31 39
11. Osasuna 31 39
12. Las Palmas 31 37
13. Sevilla 31 34
14. Deportivo Alaves 31 32
15. Mallorca 31 31
16. Rayo Vallecano 31 31
17. Celta Vigo 31 28
18. Cadiz 31 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 31 14